Vimbldonas spēlētāja Džordana Kautija dalās ar savu tenisa stāstu


Tā kā Vimbldona norisinās, mēs dzirdam no Lielbritānijas ļoti veiksmīgā tenisista, Džordana Kautija , kas sniedz mums ieskatu savā pasaulē...

Autore Emma Lūisa


Skatieties Džordana Kabija pirmo Vimbldonas spēli ŠODIEN kanālā BBC1!

Džordana Kabija pirmsākumi sporta pasaulē

jordanna whiley Vimbldonas intervija

© Foto: Dreams & Nathan Gallagher

'Es uzaugu Rietummidlendā un pirmo reizi turēju tenisa raketi trīs gadu vecumā. Mans tētis piedalījās tenisa turnīrā Izraēlā [Kīts Kautijs ir paralimpisko spēļu medaļnieks vieglatlētikā, kurš pēc tam nodarbojās ar ratiņtenisu]. Es biju ratiņkrēslā, jo piedzimu ar trauslu kaulu slimību, tāpat kā mans tētis. Bet kāds pamanīja manas šūpoles un domāja, ka esmu dabisks! Uz attīstības nometnēm sāku braukt no četru gadu vecuma, tad 11 gadu vecumā mani pamanīja LTA talantu. Mana mamma bērnībā bija novada peldētāja, tāpēc man ir daži sportiski gēni!

'Es nodarbojos ar spēka nodarbību trenažieru zālē, bet arī daudzu plecu veselību, jo esmu krēslā, kā arī veicu kardio vingrinājumus. Spēka sesijas ir aptuveni 45 minūtes garas, trīs reizes nedēļā ar PT, un tajās ir iesaistītas daudzas hanteles un kabeļu iekārtas. Starp kustībām ir minimāla atpūta, lai pievienotu kardio treniņu. Es neesmu kardio cienītājs! Tā kā es nevaru skriet vai airēt, es galvenokārt nodarbojos ar kardio treniņu laukumā, atrodoties krēslā, veicot tādas darbības kā laika intervāli. Trenētas tenisa sesijas notiek četras reizes nedēļā pa četrām stundām, un es bieži spēlēšu ar citiem komandas locekļiem. Fizioterapijas un sporta psihiskās nodarbības notiek katru otrdienu.


'Es esmu vairāk nekā dubultspēļu spēlētājs, tāpēc man šķiet, ka man ir nepabeigts darbs ar vienspēlēm. Es šogad vēlētos pārņemt Vimbldonas vienspēļu un dubultspēļu titulus, un mans dzīves mērķis ir būt paralimpiskajās spēlēs uz vienspēļu pjedestāla! Diede de Groot, Aniek van Koot un Yui Kamiji ir mani galvenie sāncenši. Bet tas būs atkarīgs arī no tā, cik es esmu pielāgojams nezināmajiem apstākļiem [Covid dēļ].

Dzīve ārpus tenisa pasaules

jordānija whiley teniss

© Foto: Dreams & Nathan Gallagher

“Nedēļas nogalēs man patīk pēc iespējas vairāk laika pavadīt kopā ar savu trīsgadīgo dēlu Džeksonu. Mums patīk kopā cept. Mans līgavainis ir viens no maniem treneriem. Iepazināmies, kad viņš bija spēlētājs, bet pēc Rio viņš aizgāja pensijā un kļuva par treneri LTA. Kad esmu mājās, es neizmantoju ratiņkrēslu, bet, kad dodos uz jebkuru vietu, kur man būtu nepieciešams ilgstoši staigāt, es izmantošu krēslu. Es esmu arī kvalificēts hipotēku konsultants.

'Es strādāju ar komandas uztura speciālistu, lai zaudētu svaru. Pēdējo sešu mēnešu laikā esmu zaudējis 4 kg un vēlos zaudēt vēl trīs. Viņš man sniedz padomus par uzturā lietojamiem ēdieniem (piemēram, balto ogļhidrātu nomaiņu pret pilngraudu ogļhidrātiem), kad tos ēst (jebkuru ogļhidrātu pirms mača, pēc tam olbaltumvielas, piemēram, sarkano gaļu vai vistu) un no kādiem ēdieniem izvairīties (nomainīt kūku). augļiem). Man ir atļauts baudīt gardumus, tāpēc tas ir stingri septiņas dienas nedēļā, bet mērenība ir grūtākā daļa, un man ir garlaicīgi ēst…


Džeksons dzimis 2018. gada janvārī, un es domāju, ka pēc tam man būs grūti atgriezties mačos, jo biju tik nepiemērots. Man bija divi akmeņi un man bija 18 mēneši no spēles, tāpēc es nebiju tik ass, un rindās parādījās jauni cilvēki, turklāt spēle bija nedaudz mainījusies. Es domāju, ka es uzvarēju Daegu Open sieviešu vienspēļu titulu [2019. gada aprīlī], jo tas bija vairāk saistīts ar domāšanas veidu. Es biju daudz piezemētāks un diezgan atdzisis.

Džordana Kautija sasniegumi

Tikai 29 gadus vecajai Džordanai Kautijai jau ir pārāk daudz panākumu, lai to uzskaitītu. Šeit ir visievērojamākie…

  • Viņas kontā ir 17 vienspēļu un 42 dubultspēļu tituli.
  • Džordana Kautija ir 12 kārtēja Grand Slam tenisa čempione.
  • Viņa ir dubultā paralimpiskā medaļniece (abas izcīnīja bronzu sieviešu ratiņkrēslu dubultspēlēs ar Lūsiju Šukeri).
  • 2007. gadā, būdama tikai 14 gadu vecumā, viņa kļuva par Lielbritānijas visu laiku jaunāko valsts sieviešu vienspēļu čempioni.
  • 2014. gadā Džordana Kautija un viņas partneris japānis Jui Kamidži sasniedza kalendāra Grand Slam turnīru, uzvarot ratiņkrēslu dubultspēlēs Austrālijas atklātajā čempionātā, Francijas atklātajā čempionātā, Vimbldonā un ASV atklātajā čempionātā.
  • Ar augstākminēto Vimbldonas uzvaru viņa kļuva par pirmo britu sievieti, kas čempionātos izcīnījusi titulu ratiņkrēslā.
  • Viņai tika piešķirta MBE 2015. gada Karalienes dzimšanas dienas apbalvojumu sarakstā.

Uzziniet vairāk par Džordanu Kautiju vietnē jordannewhiley.co.uk.

ratiņkrēslu teniss Vimbldona

Ātri ratiņkrēslu tenisa fakti

  • Laukuma izmērs, tīkla augstums, bumbas un raketes ir tādi paši kā tradicionālajā tenisā.
  • Spēlētājs var ļaut bumbiņai divreiz atlēkt pirms tās atgriešanas. Otrais atlēciens var būt gan laukuma robežās, gan ārpus tās.
  • Mači ir labākie no trim setiem, un setus izšķir neizšķirts.
  • Serverim jāsāk nekustīgi, taču viņam ir atļauts viens ratiņkrēsla grūdiens pirms bumbas sitiena.
  • Spēlētāji zaudē punktu, ja viņi izmanto kādu savu pēdu vai apakšējo ekstremitāšu daļu pret zemi vai riteni, servējot, sitot bumbu, griežoties vai apstājoties, kamēr bumba ir spēlē, vai ja viņiem neizdodas noturēt vienu sēžamvietu kontaktā ar ratiņkrēslu, kad sitiens pa bumbu.

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu Vimbldonas zvaigznes Džoannas Kontas tenisa padomus iesācējiem!