Kāpēc virtuālās sacīkstes ir populāras

Tā kā daudzas sacīkstes ir atceltas, virtuālie pasākumi uztur konkurētspējīgus cilvēkus formā. Neļaujiet sevi apmānīt, domājot, ka viņi ir šeit, lai jūs vienkārši pamudinātu, līdz atsāksies sacīkstes – tās var jūs patiesi motivēt un iedvesmot, saka Sāra Selnsa.

Virtuālās sacīkstes agrāk bija mazāk zināmās masu dalības pasākumu brālis – ne visi zināja par to esamību, un daudzi, kas par tām bija dzirdējuši, tās neuzskatīja par “īstām sacīkstēm”, taču, tā kā arvien vairāk pasākumu tiek atcelts. pandēmijas dēļ virtuālās sacīkstes ir ātri kļuvušas par būtiskām ikvienam konkurentam. Ietverot noteiktas distances veikšanu jūsu izvēlētā maršrutā, virtuālās sacīkstes balstās uz GPS datiem, lai apkopotu rezultātus. Un uzmini ko – fitnesa cienītājiem ar tiem nevar pietikt.

Helēna Tačinska, kluba skrējēja un nesen pievērsusies virtuālajiem pasākumiem, ir atklājusi, ka tie ir lielisks motivācijas avots: “Esmu veikusi virtuālās stafetes un skrējienus parkā, kas ir bijis labs veids, kā izsekot manam progresam pēc bērna piedzimšanas. '

Un viņa nav vienīgā, kurai patīk digitalizētas sacensības. “Es veicu virtuālo jūdžu skrējienu drauga piemiņai kopā ar deviņiem citiem skrējējiem, kuri citādi to nebūtu darījuši,” stāsta skriešanas treneris Ričards Pikerings.

Lieliski dalībnieki

Reģistrācijas skaitļi liecina, ka pieaug virtuālo skrējēju un riteņbraucēju skaits. Pagājušā gada maijā, Diēta savā ikmēneša 5K izaicinājumā saņēma visu laiku lielāko dalībnieku skaitu, kurā piedalījās vairāk nekā miljons cilvēku. 'Tas bija diezgan pagrieziena punkts,' atzīst Klima. 'Šie pasākumi vienmēr ir bijuši populāri, taču tagad, ņemot vērā to, kas notiek pasaulē, tie ir populārāki.' Protams, tas ir ne tikai konkurences vajadzību apmierināšana, bet arī veids, kā piesaistīt labdarības organizācijām svarīgus līdzekļus.

“Viens no mūsu partneru izaicinājumiem bija NHS Active Challenge [kuram dalībnieki ziedoja vismaz 5 £, lai augšupielādētu divu stundu aktivitātes 12 dienu laikā], ko mēs veicām, lai savāktu naudu saviem aprūpētājiem un NHS darbiniekiem,” skaidro Klima. “Mēs savācām 440 000 £, kas ir diezgan pārsteidzoši.” Un, lai gan jūs, iespējams, rīkojat šos virtuālos pasākumus savā dzimtajā pilsētā, varat sacensties globālā laukumā un baudīt piekļuvi sacīkstēm no dīķa malas.

Pieaug interese par virtuālajām sacīkstēm

Pieaugot interesei par virtuālajām sacīkstēm, rodas lielāka nepieciešamība pēc noteikumiem un noteikumiem, taču kādi ir norādījumi, sacenšoties pasākumā no tālienes? Protams, rezultāti parasti ir balstīti uz pagājušo laiku (tas ir kopējais laiks, ko pavadījāt, veicot distanci, ieskaitot visus atpūtas periodus, kas reģistrēti, kamēr pulkstenis bija apturēts), un nebūs jābrauc ar velosipēdu vai jābrauc ar e-riteni. riteņbraukšanas segments. 'Mums ir Strava kopienas standarti, saskaņā ar kuriem mēs sagaidām, ka cilvēki būs laipni un godīgi, ievērojot lietas garu,' saka Klima.

Ir arī vērts pārbaudīt individuālos sacensību noteikumus, jo dažas organizācijas diskvalificēs rezultātus, kuriem ir pārāk liels pacēluma kritums (citiem vārdiem sakot, pārāk liela maršruta daļa ir lejup), un ņemiet vērā, ka jāsacenšas pa īsām apļveida cilpām, piemēram, trasi, jo GPS dati var pārspīlēt šos attālumus. 'Viena no galvenajām diskusijām par noteikumiem ir par to, kāda veida darbība tiks pieņemta,' piebilst Klima. 'Es nedomāju, vai tas ir skrējiens vai brauciens, bet gan to, vai organizatori pieņems virtuālu skrējienu vai braucienu, piemēram, tos, kas tiek veikti, izmantojot Zwift [virtuālu skriešanas un riteņbraukšanas lietotni, ko parasti izmanto ar iekštelpu velosipēdu vai skrejceliņu]. Un vai viņi vēlas pieņemt manuālus atjauninājumus? Parasti organizatori vēlas nodrošināt dažus GPS datus. Pirms piedalīšanās vienmēr pārbaudiet virtuālo sacensību noteikumus.

Dzīve pēc bloķēšanas

Atvieglojot bloķēšanas pasākumus, jums varētu rasties jautājums, vai virtuālajām sacīkstēm ir vieta pēcpandēmijas grafikos — un jā, tā ir. 'Protams, pēdējā laikā esam redzējuši, ka iesaistās arvien vairāk cilvēku, un esmu pārliecināts, ka tas ir veids, kā aizstāt fiziskos notikumus, ko viņi būtu veikuši, ja pandēmija nebūtu notikusi,' saka Klima. 'Bet es domāju, ka virtuālās un fiziskās sacīkstes papildina faktori. Varat izmantot virtuālo sacīksti, lai, piemēram, trenētos fiziskam notikumam – tai nav jābūt binārai izvēlei.

Patiešām, eksperti ātri norāda, ka motivācija, kas rodas, nosakot mērķi, piemēram, noskrienot 10 K, ir vienāda neatkarīgi no tā, vai tas tiek veikts virtuāli vai fiziski. Un neaizmirsīsim atbalstu, ko saņemat no digitālās kopienas. 'Zinot, ka esat pierakstījies virtuālajām sacīkstēm, viņi sniegs iedrošinājumu,' piebilst Klima. 'Ir tāda pati draudzība, kādu jūs varētu iegūt no fiziska notikuma.'

Patiesībā virtuālās sacīkstes ir viegli uzskatīt par bloķēšanas blakusproduktu, taču aparatūras (no GPS pulksteņiem līdz virtuālām treniņu lietotnēm) un dalībnieku statistikas izplatība stāsta citu stāstu. Tā kā katru gadu vairāk cilvēku izrāda interesi, virtuālās sacīkstes noteikti ir klāt jau ilgu laiku.