2 veiksmas. Pagalba herojams

„Help for Heroes“ tyrimas rodo, kad 56 procentai sužeistų, sužeistų ir sergančių veteranų, aptarnaujančio personalo ir jų šeimų nuo pandemijos pradžios mažiau mankštinosi, o pagrindinė priežastis – motyvacijos trūkumas (39 procentai respondentų). nepaisant to, kad 65 procentai respondentų naudojasi mankšta, kad padėtų jiems valdyti stresą ir nerimą.

Keturi sužeisti veteranai, kurie mankštinosi norėdami įveikti savo psichinės sveikatos iššūkius, įskaitant stresą, nerimą, PTSD ir depresiją, ragina kitus sukaupti gyvybiškai svarbių lėšų sužeistiems ir sergantiems veteranams.

Keturi veteranai Cornelia Oosthuizen, Robas Shenton, Rachel Williamson ir Johnas Owensas atskleidžia, kad išmokti vėl vaikščioti, susirgti psichikos liga, susitaikyti su gyvenimu keičiančiu traumos pobūdžiu ir būti nuoširdiems sau, kurių reikėjo paklausti. už pagalbą kaip didžiausius žingsnius, kurių jiems kada nors teko žengti sveikstant, nes jie skatina žmones visoje JK padėti sužeistiems veteranams, kaip jie, gauti reikiamą paramą.

Jie taip pat tikisi, kad prisiregistravę prie naujojo labdaros organizacijos lėšų rinkimo iššūkio, Step 2 It, žmonės patirs naudą, kurią mankšta jiems suteikė gerinant jų psichinę gerovę.

Vaikščioti dėl geros priežasties

2 veiksmas Dalyvių prašoma užsiregistruoti adresu Step2It.helpforheroes.org.uk ir nueiti 10 000 žingsnių per dieną (arba savo pasirinktą atstumą) 30 dienų, kad rėmėjai paremtų jų iššūkį. Kadangi dauguma lėšų rinkimo renginių buvo atšaukti dėl koronaviruso pandemijos, „Help for Heroes“ tikisi, kad 2 veiksmas pradės mažinti lėšų rinkimo deficitą ir suteiks žmonėms galimybę smagiai sportuoti.

Hannah Lawton, „Help for Heroes“ sporto atkūrimo vadovė, sako: „Sportas ir mankšta yra nepaprastai svarbūs daugeliui sergančių ir sužeistų veteranų, kuriuos remiame. Ne tik fizinei gerovei, bet ir psichinei sveikatai gerinti. Tai gali būti puikus būdas iš naujo motyvuoti save po traumos ar ligos ir padėti suprasti, kad vis dar galite daryti tai, kas jums patinka.

„Per pastaruosius kelis mėnesius daugelis žmonių rado paguodą sportuodami ir palaikydami formą. Tačiau, kaip ir daugelis mūsų veteranų, yra ir tokių, kurie jautėsi demotyvuoti dėl koronaviruso sukeltų rūpesčių ir rūpesčių, nors visi žinome, kad mankšta padeda jaustis geriau“, – priduria Hannah. „Tikimės, kad 2 žingsnis tai suteiks visiems ir visiems JK siekti tikslo – arba motyvuoti juos vėl sportuoti, arba priežastį išlaikyti susiformavusius naujus įpročius. Žengdami šį didelį žingsnį sau, jie ne tik padės veteranams, tokiems kaip Cornelia, Rob, Rachel ir John, bet ir padarys sau paslaugą.

Iš naujo išmokti vaikščioti

41 metų Cornelia Oosthuizen iš Viltšyro, buvusi britų armijos karininkė Cornelia Oosthuizen sako, kad didžiausias žingsnis, kurį jai kada nors teko žengti, buvo išmokti vėl vaikščioti po blauzdos amputacijos. Tai atsitiko po penkerių metų kančių gyvenimo po traumos, patirtos 2014 m. kasmetinėse armijos teniso varžybose. Galiausiai diagnozuotas sudėtingas regioninio skausmo sindromas (CRPS), kuriam būdingas nepakeliamas ilgalaikis skausmas, 2018 m. Kornelijai buvo amputuota koja. kaip paskutinę pastangą sustabdyti skausmą ir buvo atlikta intensyvi reabilitacija bei fizioterapija, kad vėl išmoktų vaikščioti. Nuo tada ji laimėjo aukso ir bronzos medalius 2017 m. Invictus Games kaip neįgaliojo vežimėlio tenisininkė ir siekia atstovauti savo šaliai Tokijo parolimpinėse žaidynėse.

„Help for Heroes“ remia tuos, kurie buvo sužeisti ir susirgo tarnyboje Didžiosios Britanijos ginkluotosiose pajėgose ar dėl jų, ir jų šeimoms. Nesvarbu, kada kas nors tarnavo, „Help for Heroes“ mano, kad tie, kurie pasiruošę atiduoti savo gyvenimą antroje vietoje, nusipelno antrosios galimybės gyventi. Kiekvienu kursu ir veikla, kurią siūlo labdara, siekiama suteikti jiems galimybę pažvelgti ne tik į ligas ir sužalojimus, atgauti savo tikslą, išnaudoti savo potencialą ir daryti teigiamą poveikį visuomenei. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite www.helpforheroes.org.uk