Populiarios Temos
Rekomenduojama
Ekologiška avalynė: 5 geriausi tvarūs treniruokliai
Atsibodo siųsti savo senus treniruoklius į sąvartyną? Sumažinkite savo anglies pėdsaką su šiais stilingais ir praktiškais tvariais treniruokliais, kurie nieko nekainuoja...
Joanna Ebsworth
Dauguma fitneso gerbėjų yra girdėję patarimą, kad po šešių mėnesių dėvėjimo arba nuvažiavę tam tikrą ridą (paprastai nuo 300 iki 500 mylių, priklausomai nuo tokių veiksnių kaip bėgimo forma ir reljefas) turėtumėte pakeisti savo treniruočių batus. treniruotis). Bet ar kada nors pagalvojote, kad reguliarus treniruoklių dėvėjimas kenkia planetai?
Trenerių pardavimas pastaraisiais metais išaugo. Be jokios abejonės, prisidėjo auganti sportinių drabužių tendencija, komforto troškimas dirbant iš namų ir padidėjęs apetitas sportuoti pandemijos metu. Iš tiesų, viename tyrime treniruokliai vertinami kaip populiariausi Britanijos batai. Matyt, 25–34 metų žmonės vidutiniškai turi po devynias treniruoklių poras.
Ar treniruokliai kenkia aplinkai?
Deja, dėl to, kad dauguma treniruoklių yra pagaminti iš kelių dirbtinių medžiagų, jų praktiškai neįmanoma perdirbti. Skaičiai rodo, kad Jungtinėje Karalystėje kasmet išmetama daugiau nei 300 milijonų porų batų, o dauguma jų patenka į sąvartynus. To rezultatas – vienas didžiulis, nuolat augantis treniruoklių kalnas. Deja, etileno vinilo acetatas, naudojamas jūsų amortizuojančiuose tarppadžiuose, išliks tūkstančius metų į priekį.
Ar yra kitas būdas? Nors ekologiški madingi sportbačiai buvo naudojami dešimtmečius, tvarūs treniruokliai atsirado daug lėčiau. Keletas prekių ženklų bando rasti būdų, kaip sukurti batus, kurie vis dar turi visas našumą gerinančias technologijas, kurių tikimės – pagalvokite apie amortizaciją, atramą, pralaidumą orui ir ilgaamžiškumą – be plastiko.
Laimei, pastaruoju metu buvo padaryta didelė pažanga ir daugelis kūno rengybos prekių ženklų išleido tvarius pasiūlymus. Tačiau „tvarumo“ lygiai tarp trenerių gali labai skirtis.
Kas daro trenerius tvarus?
Trenerio tvarumas vertinamas pagal daugelį dalykų. Tai apima medžiagų poveikį aplinkai, darbo sąlygas gamyklose ir ESG (aplinkos, socialinio ir valdymo) požiūrį į prekės ženklą.
Pasak žemei draugiškos avalynės prekės ženklo tvarumo direktorės Emmos Foster-Geering Vivobarefoot , treniruoklis ateityje galės būti vadinamas tvariu tik tuo atveju, jei jis bus sukurtas naudojant žiedines sistemas, kurios sukuria daugiau teigiamą nei neigiamą poveikį.
Tačiau kol kas treneris turi vadovautis naujomis Konkurencijos ir rinkų tarnybos (CMA) gairėmis. Tai bus pradėta naudoti kitais metais, kad įmonės nepateiktų klaidinančių teiginių apie savo gaminius, dar vadinamą „žaliuoju plovimu“.
Raskite treniruoklius, kurie būtų naudingi jums ir planetai
„Kaip klientas, yra daug būdų kontrastuoti ir palyginti, atsižvelgiant į tai, kas jums svarbu“, – sako Foster-Geering. „Kai kurie prekių ženklai puikiai atlieka regeneracinių medžiagų novatorišką darbą. Kiti skatina svarbius socialinius pokyčius.
„Vivobarefoot mes stengiamės laikytis holistinio požiūrio, kad gamintume avalynę, kuri būtų sveika žmonėms ir planetai. Manome, kad norint pasiekti tvarumo tikslus, labai svarbu atkurti ryšį su gamta per kojas. Tikimės, kad avalynės pramonės ateitis bus susijusi su prekių ženklais, kurie bendradarbiaus siekdami šių tikslų, o ne konkuruos dėl komercinės erdvės.
Iš tiesų, vienas toks bendradarbiavimas jau vyksta. Konkuruojantys prekių ženklai „Adidas“ ir „Allbirds“ užmezgė unikalią partnerystę, kuri atveria vienas kitam jų medžiagas, tiekimo grandines ir naujoves.
Rezultatas, išleistas 2022 m., yra „Futurecraft Footprint“ batai. Kiekvienos poros anglies pėdsakas sieks tik 2,94 kg CO2e (anglies ekvivalentas, atsižvelgiant į kitas šiltnamio efektą sukeliančias dujas, tokias kaip metanas). Tai lyginama su įprasta bėgimo batų pora, kuri išskiria apie 13 kg anglies dvideginio.
Ko ieškoti tvariuose treniruokliuose
TIKSLAS : Kaip ir naudodamiesi visais treniruočių batais, įsitikinkite, kad pasirinkote porą, atitinkančią tikslą – nesvarbu, ar bėgiojate, kilnojate svorius, ar dalyvaujate CrossFit klasėje.
TINKA : Kai kalbama apie tinkamumą, ištirkite, ar batai atitinka dydį, ar ne, ir ieškokite prekių ženklų, kurie siūlo pakeisti batus, jei nesate jais patenkinti.
REIKIA : Galiausiai įsitikinkite, kad treniruoklius perkate ne dėl to. „Ar treneris išsprendžia tikrą poreikį, ar tai tiesiog madinga?“ – klausia Foster-Geering.
„Pažiūrėkite, kaip prekės ženklas siekia tvarumo (ar jis turi metinį tvarumo pareiškimą?) ir paklauskite savęs, ar pasitikite įmone. Paklauskite, ar jų gaminamas produktas yra daugelio krizių, kurias patiriame, sprendimo dalis (klimatas ir biologinė įvairovė, fizinė ir psichinė sveikata, politinė ir socialinė). O gal čia tik tam, kad greitai užsidirbtumėte su ekologišku priedu? Balsuokite su savo pinigine!
5 geriausi tvarūs treniruokliai
Vivobarefoot Geo Racer II (115 svarų sterlingų)
Platus ir itin lankstus, su išskirtiniu 4 mm plonu padu Geo Racer II puikiai atkartoja basų kojų sąlygas. Jie suteikia pėdoms ir kojų pirštams erdvės laisvai judėti, kad jie galėtų išsiskirti į natūralesnę formą. Teigiama, kad tai per šešis mėnesius sustiprins jūsų pėdą iki 60 procentų. Tai taip pat gali pagerinti pusiausvyrą, stabilumą ir fizines funkcijas.
Atsisiuntus spausdinamo dydžio vadovą, užsisakiau savo įprasto dydžio batus ir jie puikiai tiko. Pagaminti iš perdirbto plastiko atliekų – ir pasirinkto Joe Wicko treniruoklio – šie batai turi „aktyvų padą“, kuris užtikrina nuostabų sukibimą ir ilgaamžiškumą ant kietų paviršių. Man patiko sustiprėjęs jutiminis grįžtamasis ryšys, kurį batai suteikia vaikščiojant ir bėgiojant. Be to, sunkiosios atletikos užsiėmimų metu jaučiausi tikrai „pagrįsta“. Mano naujas mėgstamiausias treniruoklis, pakankamai stilingas biure.
Allbirds Tree Dashers (120 svarų sterlingų)
„Allbirds“ „Tree Dashers“ yra pirmasis tvarios avalynės prekės ženklo įsiveržimas į efektyvių batų kategoriją. Laimei, jie nenuvilia.
Pagaminta iš atsinaujinančių natūralių medžiagų, lengvas, labai kvėpuojantis tinklinis viršus, austas iš eukalipto pluošto, turi antimikrobinį merino vilnos pamušalą, kad pėdos būtų vėsios. Batai taip pat pasižymi itin jautriu dvikovos tankio viduriniu padu, pagamintu iš anglies neigiamo, iš cukranendrių pagamintos Sweet Foam. Tai suteikia nuostabią amortizaciją ir energijos grąžinimą.
Šie batai yra optimizuoti 5K bėgimui ir sausoms sąlygoms. Taip pat yra vandens atstumiančių Wool Dasher Mizzle batų, skirtų lietingoms dienoms. Dėl anatomiškai suformuotos pėdos treniruokliai yra itin elastingi ir palaiko. Jie taip pat puikiai palaiko arką ir suspaudžia kulną, kad perėjimas būtų sklandus. Be to, jie yra patogiai erdvūs, todėl nereikia didinti dydžio.
Reebok Nano X1 Vegan (120 svarų sterlingų)
Remdamasi „Nano X1“ pristatymu 2021 m. vasario mėn., „Reebok“ pasirinko savo geriausius kryžminio treniruočių batus ir tvariai pakeitė.
Nano X1 Vegan pagamintas iš 100 procentų gyvūnų be gyvūnų, jame yra mažiausiai 40 procentų USDA sertifikuotų biologinių medžiagų. Tai apima minkštą, patvarią augalinės kilmės Flexweave viršutinę dalį, megztą iš medvilnės ir medžio.
Taip pat yra natūralaus kaučiuko padas ir ricinos pupelių aliejus bei EVA putplasčio vidurinis padas. Jie sujungia bėgimo batų amortizaciją ir treniruočių batų lankstumą bei valdymą.
Nereikalaujant įsilaužimo laikotarpio, šie itin patogūs batai puikiai tinka tiems, kurie sunkiai treniruojasi įvairiose treniruotėse. Dydis yra didelis, todėl sumažinkite per pusę. Vis tiek turėsite daug vietos kojų pirštams.
Brooks Ghost 14 (120 svarų sterlingų)
Patyrusiems bėgikams patiks naujausias Brooks atnaujinimas apie populiariausius ir apdovanojimus pelniusius Ghost batus. Ne mažiau svarbu dėl to, kad tai pirmieji anglies dvideginio neutralūs prekės ženklo bėgimo bateliai.
Beveik visos viršutinės tekstilės medžiagos turi mažiausiai 30 procentų perdirbto poliesterio. Tiesą sakant, daugelis yra 100 procentų perdirbto poliesterio. Brooksas taip pat perka anglies dioksido kompensacijas iš projektų, skirtų klimato kaitai. Taip siekiama kompensuoti likusią anglies dvideginio emisiją, kurios prekės ženklas dar negali sumažinti.
Dydžiui tinkamas „Ghost 14“ užtikrina švelnų, jautrų tūpimą ir sklandų perėjimą kelyje. Taip yra dėl „DNA Loft“ amortizavimo, kuris tęsiasi per visą jo vidurinį padą. Naudojant 3D Fit Print technologiją taip pat užtikrinamas geresnis prigludimas, subalansuojantis tempimą ir struktūrą. Tai žada suteikti neutraliems bėgikams patogesnį ir dar palankesnį važiavimą.
ŽR. Marliną (145 £)
VEJA, geriau žinoma dėl stilingų ir tvarių madingų sportbačių, išleido iki šiol tvariausius batus su Marlin.
Šie minimalistiniai batai pagaminti iš 62 procentų biologinių arba perdirbtų medžiagų. Jis yra aptakaus dizaino su lengvu, orui pralaidžiu trikotažo viršumi ir „bootie liežuvėliu“, skirtu patogiai priglusti. Tiesą sakant, batai yra maži, todėl pirkite bent visą batų dydį. Sukurtas bėgikams, Marlin teigia, kad suteikia 80 procentų energijos grąžos, bet aš pastebėjau, kad jam trūksta elastingumo.
Vietoj to, man labiau patiko naudoti šiuos greitus, dinamiškus batus sunkiosios atletikos ir funkcinio kūno rengybos treniruotėms dėl padų (pagamintų iš 30–32 procentų Amazonės gumos, gaunamos iš gana apmokamų guminių sriegtuvų), kurie užtikrina visišką kontaktą su žeme, kad būtų užtikrintas papildomas stabilumas, ir daugiakryptis lankstumas. grioveliai, skirti pagerinti kojų darbą.