주문형 운동

많은 피트니스 브랜드가 이제 우리가 고객을 위해 '피트니스 블렌드'라고 부르는 것을 제공하여 집에서 운동을 하는 것이 과거의 락다운 일이 될 필요가 없습니다! 이것들은 많은 사람들이 이제 더 건강하고, 더 건강하고, 더 재미있는 활동적인 라이프스타일을 이끌기 위해 의존하게 될 현대의 피트니스 멤버십입니다.

어디서부터 시작해야 할지 모르는 분들을 위해: 온디맨드 , 회원은 무료, 비회원은 월 9.99파운드(25파운드 이상 가치)

영국 레저 센터 운영자인Everybody Active는 모든 재방문 또는 신규 회원에게 오디오 주도 몰입형 피트니스 앱, WithU, 브랜드 중심 FLEX by Fitness On Demand를 포함하여 시장을 선도하는 피트니스 앱 제품군에 대한 액세스가 제공될 것이라고 밝혔습니다. Jillian Michaels 또는 NHS 승인 피트니스 처방 앱과 같은 스타의 운동 EXI , 최대 21개의 만성 건강 상태를 가진 사람들을 위해 맞춤화되었습니다. 제한된 시간 동안 Les Mills의 인기 있는 Les Mills On Demand는Everyone On Demand 플랫폼을 통해서도 제공됩니다.“우리는 누구도 체육관과 좋아하는 주문형 세션 중 하나를 선택해야 하는 것을 원하지 않으므로 우리는 'Everyone On Demand'를 출시했습니다. 우리는 모든 운동이 레저 센터의 4개의 벽 내에서 이루어지지 않는다는 것을 알고 있으며 우리는 회원들이 주어진 날짜에 원하는 방식으로 훈련할 수 있도록 지원하고 싶습니다.” 'Everyone Active'의 이사인 Duncan Jefford는 말했습니다.

그룹 운동 수업을 좋아하는 분들을 위해: 주문형 공장, 월 £11.95(14일 동안 무료 평가판)

글로벌 그룹 운동 브랜드인 Les Mills는 50년 이상 피트니스 업계를 선도하는 기업 중 하나입니다. 유명한 BODYCOMBAT, BODYPUMP 및 BODYBALANCE 클래스가 모두 주문형 플랫폼을 통해 제공되는 Les Mills의 세계적 수준의 마스터 트레이너는 잠금 기간 동안 다운로드가 900% 증가한 서비스를 통해 사용자를 여행으로 안내합니다. 각 세션을 최대한 활용하기 위해 과학적 연구를 뒷받침하는 1000개 이상의 운동으로 수업은 15분 세션에서 1시간 세션까지 다양합니다. 사용자는 또한 모든 연령대의 어린이를 위한 운동 및 교육 비디오가 있는 어린이 운동 프로그램 BORN TO MOVE에 액세스할 수 있습니다. 어디를 가든 글로벌 피트니스 커뮤니티의 일원이라는 느낌을 받는 데 탁월합니다.

세부 사항에 대한 관심을 좋아하는 사람들을 위해: Ten Health & Fitness , 2파운드부터 시작하는 라이브 세션 £10

런던의 수상 경력에 빛나는 부티크 필라테스 브랜드이자 피트니스와 의료 부문 간의 격차를 해소하는 유일한 프리미엄 단체인 Ten은 모바일 위치에서 직접 실시간 피트니스 시뮬레이션을 선호하는 사람들을 위해 Zoom 기반 피트니스 교육 일정을 시작했습니다. Ten의 제안은 많은 사람들에게 익숙한 표준 잠금 관련 라이브가 아닙니다. Ten의 트레이너는 방송 표준 고품질 장비와 TV 화면을 사용하여 Ten의 멋진 런던 기반 스튜디오에서 직접 라이브 세션을 진행합니다. Ten의 운동 정신에는 개별 코칭, 목표 수정 및 형태 분석이 매우 중요하기 때문에 각 라이브 세션은 20명으로 제한됩니다. 즉, 각 참가자는 수업을 듣는 강사로부터 실시간 수정을 받습니다. 이는 국가의 외진 곳에 거주하는 사람들도 경쟁력 있는 가격으로 캐피탈 최고의 트레이너를 이용할 수 있음을 의미합니다.

이제 많은 사람들이 건강이 실제로 재산과 같다는 것을 발견했기 때문에 규칙적이고 맞춤화된 운동 체제의 중요성이 이보다 더 중요할 수 없습니다. 고도로 숙련된 트레이너와 체육관 및 스튜디오 세션, 그리고 이와 같은 가상 교육 앱을 통해 우리가 건강을 유지하고 국가로서 활동하는 방식에 혁명을 일으키게 될 것입니다.