Endurance SportsTVが新しいトレーニングセクションを開始

のチーム 持久力スポーツテレビ ストレングス＆コンディショニングコーチであるエリンカーソンからの構造化されたトレーニングを提供する世界有数の2人のコーチと提携し、持久力スポーツに最適なテクニカルセッションを提供することで、イベントの準備や体調を整えたいと考えている人を育成することを目的とした新しいトレーニングセクションをチャンネルに立ち上げました。トレーニング。

コアおよびフィットネスコーチのレスリーパターソンは、高強度のフィットネストレーニングを毎日修正するために、動きの速い6分間のトレーニングセットを提供しています。

新しいコンテンツは、高強度のフィットネス活動と詳細な筋力およびモビリティプログラムですべての持久力アスリートをサポートし、加入者にスポーツのトップで世界チャンピオンのようにトレーニングする機会を提供します。

チャンネルのオリジナルのドキュメンタリーやレースの報道と並んで配置されるトレーニングコンテンツへの移行により、アスリートやファンが楽しめる30時間以上のコンテンツが追加され、オンラインTVチャンネルが純粋なエンターテインメントスペースから、持久力ファンをサポートする新しいエリアに移されます。身体の発達。

ランニングとモビリティ

新年に予定されているランニングの敏捷性、機動性、ヨガのコンテンツを含む幅広い科目をカバーする新しいトレーニングコンテンツが定期的にリリースされます。 「エリンとレスリーと一緒に仕事をするのは素晴らしいことです。彼らはそれぞれの分野の専門家です。私たちがフィットネストレーニングで行っている継続的な開発はとてもエキサイティングです」と、エンデュランススポーツTVの創設者であるピータートムリンソンは言います。

エリンは1996年以来、ストレングス＆コンディショニングのスペシャリストとして認定されており、セップクス、ポーラフィンドレー、ティモシーオドネル、カラガウチャーなどの持久力スポーツ界の大物と協力しています。彼女のパフォーマンスベースのトレーニングは、すべてのアスリートが潜在能力を発揮できるように育成することを目的としています。 「あなたの目標が何であれ、それは常によりハードなトレーニングではなく、よりスマートなトレーニングです。それが私たちの出番です」とエリンは言います。

トレーニング哲学

「エンデュランススポーツTVと協力して、トレーニングの哲学とテクニックを短い動画形式と長い動画形式の両方で共有できることを誇りに思います。世界中のより多くの人々が健康とスポーツのパフォーマンスに対する期待を超えることを願っています。」

時間を節約するコアワークアウトに関しては、レスリーパターソンは6分間の6パックプログラムを通じて高エネルギーで集中的なプログラムを提供することについての本を書いています。 「私たちは36の異なるエクササイズを使用して、機能的なコアマッスルグループをターゲットにしています。各ワークアウトはわずか6分間続きます。そのため、1日に合わせる言い訳はありません。」

エンデュランススポーツTVでの新しいトレーニングコンテンツの発売により、年間300ドル以上のトレーニングコンテンツが配信されます。これらはすべて、チャンネルに参加している人に追加費用なしで提供されます。

「私たちは常に、あらゆる形態の持久力スポーツを愛する人々の生活に価値を付加する新しい方法を探しています」と、持久力スポーツTVのPeterTomlinsonは付け加えます。 「ドキュメンタリー、レースの報道、ファンを刺激するオリジナルコンテンツに加えて、ファンが次の挑戦に備えるためのトレーニングリソースを提供しています。」

この最新の追加を楽しむための最大限のアクセスを提供することで、£29.99（$ 39.99）で1年間購読する年末のプロモーションが利用可能になりました。

詳しくは

これと350時間以上のトレーニングプログラム、レース、ドキュメンタリー、インタビューを見つけるには、次のWebサイトにアクセスしてください。 www.endurancesports.tv