המדריך שלך לכושר ידידותי לסביבה


מלקולם ברדברוק בוחן מה אנחנו יכולים לעשות כדי למזער את ההשפעה שלנו על הסביבה תוך שמירה על כושר.

לאתגר הסביבתי יש חוטים רבים ושונים, החל ממצב החירום האקלימי שנגרם על ידי זיהום אוויר והתחממות כדור הארץ ועד לכמות הפלסטיק המלכלך את כדור הארץ שלנו. זה טבעי לרצות למזער את הנזק שאנו גורמים לעולם תוך כדי פעילות גופנית.


גאדג'טים חדשים, מירוצים חדשים, נעליים חדשות, אופניים חדשים ועוד ממלאים את הסלים שלנו באינטרנט כאשר אנו שואפים לעמוד בקצב הן מבחינת המהירות והן עם האופנה העדכנית ביותר. אבל יש הרבה שאנחנו יכולים לעשות וחיים ירוקים כחובב כושר מתחלקים לשלוש קטגוריות; האירועים שאנו בוחרים, הערכה שאנו קונים וההתנהגות שלנו.

ערכת קנייה

יצירת אישורים אקולוגיים הפכה חיונית עבור כל המותגים ונעשה שימוש בטקטיקות שונות כדי להפחית את ההשפעה על הסביבה. אבל האתגר לכך הגיע בצורה של נעלי הריצה האחרונות בציפוי פחמן. ה-Nike Vaporfly השנוי במחלוקת נחשב ל-200 מיילים בלבד (רוב הנעליים מחזיקות מעמד עד 500 מיילים) וכמה נעליים אחרות רק טוענות שהן במיטבן ל-50 מיילים.

בינתיים, סלומון הכריזה על נעל ריצה קונספט שניתן להחזיר לחברה כדי למחזר לנעלי סקי בתום השימוש בהן. 'אנו מכירים בכך שעלינו לעשות טוב יותר למען הסביבה', מסביר גיום מייזנק, סגן נשיא סלומון הנעלה. 'אנחנו מראים שאפשר למצוא חומרים חלופיים ליצירת הנעלה עם ביצועים.

נטיעת מיליון עצים

חברות אחרות מנסות דרך אחרת, כאשר מותג האופניים המוביל Endura הודיע ​​כי מ-2020 הוא ישתול מיליון עצים מדי שנה כדי לקזז את פעילותו. זה בנוסף ל-PFC ללא PFC מאז 2018, מציע שירות תיקונים להגדלת אורך החיים של הערכה שלה ולתרום אחוז אחד מהרווחים לעמותות צדקה.


פמלה ברקלי, המייסדת המשותפת של אנדורה, אומרת: 'אנחנו שונאים להסתכל אחורה ולחשוב שיכולנו לעשות משהו ולא עשינו. אם לא נעצור את שינויי האקלים, לא יהיה לנו עולם לנקות'.

זה לא רק מותגים מבוססים, אלא לחברות חדשות יש אתוס ירוק מההתחלה. BAM הוא אחד מהמותגים הללו. הוא הוקם על ידי קופץ במוט לשעבר וההרפתקן הנוכחי, דיוויד גורדון. הוא מסביר: 'מההתחלה היה לי חשוב להמציא עסק ידידותי לסביבה ובר קיימא. היה לי - ועדיין יש לי מוטיבציה להראות לעולם שאתה יכול לבנות עסק מצליח תוך כדי עשיית הדבר הנכון מבחינה סביבתית ואתית'.

שימוש בסיבי במבוק

BAM משתמש בסיבי במבוק ולא בכותנה או במוצרים מזיקים יותר. הבמבוק גדל במהירות ואין צורך לשתול אותו מחדש ומשתמש בפחות מים מצמחים אחרים בזמן העיבוד.

לא כל הבגדים המבוססים על במבוק הם ידידותיים לסביבה מכיוון שהרבה תלוי באופן הטיפול בו, אבל דוד ביקר בכל שכבה של התהליך ממטעי הבמבוק ועד למפעל הבגדים כדי להבטיח שהסטנדרטים הגבוהים ביותר נשמרים.


הוא מוסיף: 'אני חושב שרוב האנשים מודעים כעת לנזק שיש לתעשיית ההלבשה על פני כדור הארץ, מזיהום מים ועד למזבלה. זה לא מספיק לשלם מס שפתיים לבעיה על ידי הוצאת כמה חלקים סמליים ברי קיימא באוסף כדי לסמן תיבה. '

הגנה על הסביבה במרוצים

אצנית שנחושה לשנות את הלך הרוח בתוך אירועי סיבולת היא יועצת ה-IT רימה צ'אנג מווינדזור. היא הפכה לדמות ידועה בריצת מרתון ואולטרה כשהיא משלימה אירועים כשהיא גוררת צמיגים במשקל של עד 10 ק'ג. הריצה שלה מעלה את המודעות לנושאים סביבתיים ברחבי העולם ומממנת אותם.

רימה אומרת: 'אני שונאת את כמות האשפה שאנשים זורקים, אז אני מתמקדת בצמצום הפלסטיק החד-פעמי. אנשים המומים ממספר השינויים שהם צריכים לעשות כדי להיות בר-קיימא יותר. הם מעדיפים להסיט את הנושאים לכיוון הממשלה או להעמיד פנים שזה לא קורה. אני ממקד אנשים במטרה אחת ברת השגה - להפחית את השימוש בפלסטיק חד פעמי'.

רימה פעלה בהצלחה לאירועים ברחבי העולם כדי להפחית את מספר הבקבוקים שהם מחלקים. התרומה שלה היא שעודדה לראשונה את מרתון רומא להפחית את השפעתו.

הפחתת השימוש בבקבוקי פלסטיק

המארגנים צמצמו את השימוש בבקבוקי פלסטיק מ-200,000 לפני ארבע שנים ל-70,000 כעת. הם משתמשים בכוסות קרטון למשקאות אנרגיה נוזליים ובכוסות פלסטיק למחזור למים.

בשנה שעברה רימה רכבה על אופניים מבריטניה למרתונים בז'נבה ובניס והמסירות שלה הדהימה את המארגנים עד כדי כך שהם נשבעו לצאת ללא כוסות ב-2020. היא מוסיפה: 'האתגר בכל האירועים הגדולים יכול לפעמים להיות עסקאות חסות, אבל עדיף פעולה מסוימת ללא שום פעולה ואני מקווה שנתחיל לראות כמה שיפורים גדולים בקרוב. לכל הרצים בחוץ יש לי בקשה אחת: אל תשאיר זכר'.

איך להיות מתאמן ירוק

• הביאו בקבוק משלכם ומילוי בנקודות בידוק המירוץ.

• שמור עלייך עטיפות ריקות עד שתוכל להשליך אותן בבטחה.

• נסו להימנע מסיבים פלסטיים או סינתטיים בבגדים כמו פוליאסטר, ניילון ואקריליק

• הפוך את הערכה שלך אחרונה. האם החלק העליון החדש הזה יעשה אותך מהיר יותר?

• בדקו איך המוצרים שלכם מיוצרים - חברות עם ייצור אתי נוטות לצעוק על כך באתרי האינטרנט שלהן.

• שיתוף רכבים לאירועים - תמיד טוב שיש עם מה לחגוג או להתנשא בסוף.