Il fascino della fat bike

Con i loro pneumatici robusti e i telai robusti, le fat bike sbloccano nuovi entusiasmanti terreni per i ciclisti avventurosi, dai sentieri di ghiaia alle spiagge sabbiose. Scopri come provarlo.

Che tu sia un ciclista su strada o un mountain biker, guidare una 'fat bike' per la prima volta inietterà un'entusiasmante esplosione di divertimento nelle tue avventure su due ruote. Queste accattivanti macchine fuoristrada sono dotate di pneumatici giganti larghi circa 4,5 pollici, circa la stessa larghezza del pneumatico anteriore di una moto Ducati SuperSport, il doppio di uno pneumatico da mountain bike da discesa e cinque volte più grande del magro pneumatici su una bici da strada. La bassa pressione al suolo causata da questo pneumatico grassoccio ti offre livelli di trazione simili a quelli di un carro armato e l'equilibrio di una ginnasta olimpica. Armati di questi nuovi superpoteri ciclistici, puoi arrampicarti su rocce e radici spesse, ghiaia mobile, sabbia profonda, neve e ghiaccio, paludi e paludi cupe o letti di fiumi scivolosi per aprire un mondo completamente nuovo di avventure all'aria aperta. Allora perché provare il fat bike?

Goditi il ​​nostro terreno più selvaggio

Sebbene ci siano gare ed eventi specifici per i ciclisti di fat bike, tra cui i Campionati britannici di Fat Bike, tenutisi la scorsa estate nel Devon, per la maggior parte dei ciclisti, la fat bike rappresenta un nuovo modo giocoso di esplorare i terreni più selvaggi del Regno Unito, dalle spiagge sabbiose e le paludi fangose ​​alle sentieri rocciosi. Il Lake District e il Peak District sono luoghi famosi, così come le spiagge del Northumberland e della Cornovaglia.

Puoi provare prima di acquistare

Non devi investire in una fat bike finché non sei sicuro che ti piaccia. La maggior parte dei negozi di bici vicino alle località di montagna o costiere offre la possibilità di noleggiare una fat bike per unirti al divertimento. Puoi usare normali pedali o tacchette e l'abbigliamento da mountain bike standard funziona bene.

Puoi viaggiare per il mondo

Il mondo è la tua ostrica... potresti iniziare con un divertente giro costiero sulle spiagge di Porthcawl nel Galles meridionale e imbatterti in sabbia bagnata, ciottoli, pozzanghere e rocce. Oppure potresti provare il terreno vulcanico di un luogo più esotico, come l'Islanda.

Ovunque tu vada, e qualunque siano le condizioni, le fat bike offrono un'aderenza e un equilibrio incredibili, così ti senti come se avessi sperimentato un aggiornamento istantaneo delle tue abilità.

Prova un terreno vario

La sensazione della fat bike è molto diversa dall'andare in bici da strada o in mountain bike. Le fat bike non hanno forcelle ammortizzate, ma le gomme carnose creano una sensazione di sospensione. C'è un rimbalzo morbido e giocoso mentre guidi. Presto ti ritrovi a saltare sulle rocce, a spingere attraverso i ruscelli e a macinare senza paura attraverso la ghiaia. Provi un nuovo senso di sicurezza quando scopri che sezioni di sabbia, fango o rocce non sono più ostacoli ma opportunità di divertimento e avventura.

Visiterai posti che non hai mai visto prima

Sia che affronti spiagge sabbiose o sentieri rocciosi, quest'estate in sella a una fat bike si apriranno nuovi e freschi paesaggi per le avventure all'aria aperta. Anche quando guidi nella tua zona, scoprirai che guidare una fat bike ti dà accesso a luoghi che non avresti considerato di visitare prima.

Metti alla prova la tua forma fisica

Il fat bike è chiaramente molto più vario del semplice salire su una normale bici da strada o uscire per una corsa, dove ogni passo può essere molto simile. A causa della diversità e della varietà del terreno, la tua forma fisica sarà messa alla prova in tutti i modi, il che significa che non ti abituerai. Avrai bisogno di un nucleo forte per mantenerti in equilibrio su terreni irregolari e avrai bisogno anche di una notevole forza per le gambe e la parte superiore del corpo.

Brucia un sacco di calorie

Su una fat bike, secondo quanto riferito, puoi bruciare fino a 1500 calorie all'ora in condizioni morbide, dove devi pedalare forte per superare il terreno impegnativo.

Non è portante

A differenza di altre forme di cardio come la corsa, il fat bike è a basso impatto, il che significa che le tue articolazioni non saranno sottoposte a stress, il che significa che ti riprenderai più velocemente che se uscissi e corri per un'ora.

Noleggia una bici all'inizio

'Consiglio alle persone di iniziare noleggiando una bicicletta in un centro di fat bike o partecipando a un evento dimostrativo', afferma Gilles Morneau, ciclista di fat bike. 'In questo modo puoi vedere se è adatto a te prima di spendere un sacco di soldi e hai la possibilità di abituarti e commettere errori sulla bici di qualcun altro!'

Pensa alla trazione

'Quando si tratta di impostare la tua moto, la trazione è la chiave se vuoi divertirti', afferma Gilles, 'soprattutto quando le condizioni sono morbide. Consiglio alle persone di avere pneumatici grandi – 4.5 pollici o più – e di non metterci troppa pressione. La bassa pressione consente al pneumatico di deformarsi nella parte inferiore, aumentando la larghezza della zona di trazione. E più trazione è più divertente!'

Non pedalare troppo velocemente

Quando pedali su sabbia o ghiaia, non pedalare troppo velocemente perché le ruote potrebbero slittare. 'L'errore più comune che le persone commettono quando guidano una fat bike non è quello di mettere abbastanza peso sulla ruota anteriore', aggiunge Morneau. “La ruota anteriore guida la traiettoria della bici, quindi se non è abbastanza appesantita, andrà per la sua strada o semplicemente scivolerà.

Resta seduto su salite ripide

Quando si percorrono salite ripide di ghiaia o sabbia, è importante rimanere seduti per assicurarsi che le gomme non scivolino indietro. 'Rimanere seduti è la cosa principale ma prova anche a cambiare marcia progressivamente, mantieni un ritmo di pedalata veloce, sposta un po' il peso in avanti sulla sella e cerca di trovare il 'punto debole' dove avrai abbastanza peso sulla schiena ruota per ottenere trazione', consiglia Morneau. 'Hai anche bisogno di abbastanza peso sulla ruota anteriore, quindi non si solleva semplicemente dal terreno e continua ad andare dove vuoi che vada.'

Scendi con attenzione

La discesa è ancora una delle sfide più scoraggianti, ma Morneau afferma che ci sono alcune cose che possono aiutare: 'La migliore posizione di discesa è: pedali orizzontali, fianchi sopra la sella, naso sopra il manubrio e braccia e gambe leggermente piegate'.