Kiat keamanan terbaik untuk berlari dengan anjing di musim dingin ini


Teman berbulu kami lebih dari sekadar teman dekat – mereka juga menjadi mitra lari yang luar biasa! Jika Anda berencana untuk berlatih dengan teman setia Anda, penting untuk mengambil tindakan pencegahan tertentu, untuk memastikan keselamatan Anda dan hewan peliharaan Anda. Kami mengobrol dengan Dr Scott Miller, BVSc MRCVS, ahli bedah hewan dan juru bicara untuk Dogtastic , yang membagikan kiat keselamatan terbaiknya untuk berlari dengan anjing…

Banyak pelari suka mencampuradukkan latihan mereka, untuk mencegah kebosanan dan menemukan tantangan baru. Berlari dengan anjing mungkin merupakan salah satu tantangan, yang bisa menjadi perubahan yang disambut baik untuk membumbui rutinitas lari Anda.


Lagi pula, apa yang bisa menjadi motivasi yang lebih baik daripada menjadikan anjing Anda sebagai teman berlari? Namun, ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat berlatih dengan anjing, jadi kami berbicara dengan Dr Scott Miller, juru bicara untuk Dogtastic , yang membagikan kiat-kiat terbaiknya tentang berlari dengan aman dengan anjing…

Berapa umur anjing Anda sebelum Anda mulai berlari dengannya?

Usia di mana Anda dapat berlari dengan aman dengan anjing Anda tergantung pada jenisnya. 'Setiap breed tumbuh dan berkembang pada tingkat yang berbeda,' Scott menjelaskan. 'Pada akhirnya, Anda ingin mereka tumbuh sepenuhnya dengan tulang panjang penuh dan pelat pertumbuhan menyatu sebelum menumbuk trotoar dengan benar.'

Untuk sebagian besar anjing, ini akan terjadi pada usia sekitar 12-18 bulan. Namun, anjing ras yang lebih kecil lebih cepat matang, sementara ras yang lebih besar bisa memakan waktu lebih lama. Scott menambahkan: 'Jika Anda seorang pelari, maka jangan berharap untuk mengonversi breed yang terkenal malas, tetapi pertahankan breed atletik aktif yang akan berbagi kegembiraan Anda dalam berlari.'

berlari dengan anjing


Trah anjing mana yang terbaik untuk berlari?

Tidak semua anjing akan ikut dalam perjalanan lari jarak jauh. 'Beberapa anjing lebih cocok untuk berlari jarak jauh, sementara yang lain lebih cocok untuk berlari lebih pendek,' Scott menjelaskan.

Anjing seperti Border Collies, Huskies, German Short Haired Pointer, Rhodesian Ridgeback, dan Vizsla adalah beberapa ras yang menjadi mitra lari jarak jauh yang hebat.

Otot anjing juga merupakan indikator yang baik dari kesesuaiannya untuk lari jarak jauh. Jika otot mereka ramping dan panjang, kemungkinan besar mereka cocok untuk lari jarak jauh. Jika ototnya pendek dan dipompa, maka lebih baik bertahan dengan jarak yang lebih pendek.’

Bagaimana saya bisa mengajari anjing saya untuk berlari di samping saya?

Banyak anjing cenderung berlari ke segala arah, kecuali ke depan. Jika anjing Anda cenderung mengikuti hidung dan zig-zag mereka saat berjalan, mereka mungkin bukan kandidat terbaik untuk berlari – belum.


Sebelum mengajak anjing Anda jalan-jalan, penting untuk terlebih dahulu memastikan mereka bisa berjalan di samping Anda dengan aman. Begitu mereka belajar melakukan ini secara konsisten, Anda dapat secara bertahap meningkatkan kecepatan bersama mereka.

Namun, jika ada tanda-tanda zig-zag – segera kembali berjalan. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah menjatuhkan anjing Anda saat berlari, karena ini dapat melukai Anda berdua dengan serius.

berlari dengan anjing

Bagaimana seharusnya Anda meningkatkan jarak tempuh saat berlari dengan anjing?

Jika Anda sering menjadi pelari maraton, penting untuk tidak mengharapkan anjing Anda berbagi tingkat ketahanan Anda. Sama seperti manusia, anjing perlu secara bertahap membangun daya tahannya dalam jangka waktu yang lama.

'Meningkatkan daya tahan anjing Anda harus didekati seperti membangun milik Anda sendiri, dengan lari pendek dan penggunaan jeda berjalan untuk membuatnya berlari,' Scott menjelaskan.

Lead apa yang harus saya gunakan saat berlari dengan anjing?

Saat berlari dengan anjing, petunjuk biasa mereka untuk walkie mungkin tidak sesuai dengan pekerjaan. Jika mereka tiba-tiba melesat, hal terakhir yang Anda inginkan adalah timah yang tidak melar, karena ini akan menarik dan mungkin melukai Anda dan anjing Anda.

Scott merekomendasikan untuk menggunakan kabel yang melar atau kabel bungee ( seperti ini dari Canix ). 'Pastikan anjing Anda juga memiliki pelatihan dasar yang baik dan respons terhadap perintah. Ini akan memastikan kenikmatan yang lebih besar bagi keduanya yang terlibat,' tambah Scott.

menjalankan anjing malam gelap hi vis

Bagaimana saya bisa tetap aman di malam yang gelap saat berlari dengan anjing saya?

Setiap kali Anda berlari di malam yang gelap, penting untuk mengenakan pakaian reflektif untuk memastikan Anda terlihat oleh semua pengguna jalan. Saat berlari dengan anjing Anda, bahkan lebih penting untuk memastikan Anda berdua terlihat.

Di samping kit lari reflektif Anda sendiri, kami sarankan untuk membeli pakaian, kerah, atau timah dengan panel reflektif. Coba jaket reflektif ini dari Penyedia Olahraga (mulai £29,99). Setiap jaket juga tahan air, yang pasti akan disukai anjing Anda saat hujan!

Bagaimana saya bisa tahu jika anjing saya terlalu banyak berlari?

Saat Anda pertama kali mulai berlari dengan anjing Anda, penting untuk memperhatikan bagaimana mereka merespons, baik selama berlari itu sendiri maupun setelahnya. Scott memberi tahu kami: 'Tanda-tanda berlebihan pada anjing Anda adalah kelesuan di akhir lari, penolakan untuk melakukannya sama sekali, sesak napas, dan nyeri pada hari berikutnya.'

'Jika mereka berjuang untuk bangun dari tempat tidur sehari setelah berlari lebih lama, maka beri mereka cuti seminggu dan kurangi setengahnya, mungkin berputar kembali ke rumah untuk mengantar mereka beristirahat sementara Anda terus berlari sejauh bermil-mil.'

Untuk saran anjing yang lebih ahli, kunjungi dogtastic.co . Platform ini menawarkan perawatan dokter hewan digital tanpa batas dan terjangkau hanya dengan £24 untuk tahun pertama.

Klik di sini untuk menemukan latihan terbaik untuk melengkapi latihan lari Anda!