Langkah 2 Ini untuk Bantuan untuk Pahlawan

Penelitian Help for Heroes menunjukkan bahwa 56 persen veteran yang terluka, terluka dan sakit, personel layanan dan keluarga mereka kurang berolahraga sejak pandemi dimulai, dengan alasan utama mengapa disebut sebagai kurangnya motivasi (39 persen responden) – terlepas dari kenyataan bahwa 65 persen responden menggunakan olahraga untuk membantu mereka mengelola stres dan kecemasan.

Empat veteran terluka yang menggunakan olahraga untuk mengatasi tantangan kesehatan mental mereka sendiri – termasuk stres, kecemasan, PTSD, dan depresi – mendesak orang lain untuk meningkatkan dana penting bagi veteran yang terluka dan sakit.

Empat veteran, Cornelia Oosthuizen, Rob Shenton, Rachel Williamson dan John Owens, mengungkapkan bahwa belajar berjalan lagi, mengakui memiliki penyakit mental, menerima sifat yang mengubah hidup dari cedera mereka dan jujur ​​pada diri sendiri bahwa mereka perlu bertanya untuk bantuan sebagai langkah terbesar yang pernah mereka ambil dalam pemulihan mereka – karena mereka mendorong orang-orang di seluruh Inggris untuk melangkah membantu veteran yang terluka seperti mereka mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan.

Mereka juga berharap, dengan mendaftar ke tantangan penggalangan dana baru, Langkah 2 Ini, orang-orang akan merasakan manfaat yang diberikan olahraga dalam meningkatkan kesejahteraan mental mereka.

Berjalan untuk tujuan yang baik

Langkah 2 Ini meminta peserta untuk mendaftar di Step2It.helpforheroes.org.uk dan lakukan 10.000 langkah sehari (atau jarak yang mereka pilih) selama 30 hari, dapatkan sponsor untuk mendukung tantangan mereka. Dengan sebagian besar acara penggalangan dana dibatalkan karena pandemi coronavirus, Help for Heroes berharap bahwa Langkah 2 Ini akan mulai menutup defisit penggalangan dana sambil memberi orang kesempatan untuk menjadi bugar dengan cara yang menyenangkan.

Hannah Lawton, Manajer Pemulihan Olahraga di Help for Heroes, mengatakan: 'Olahraga dan olahraga sangat penting bagi banyak veteran yang sakit dan terluka yang kami dukung. Tidak hanya untuk membantu kesejahteraan fisik mereka tetapi untuk meningkatkan kesehatan mental. Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk memotivasi kembali diri Anda setelah cedera atau sakit dan membantu Anda menyadari bahwa Anda masih dapat melakukan hal-hal yang Anda sukai.’

“Selama beberapa bulan terakhir, banyak orang menemukan pelipur lara dalam berolahraga dan tetap bugar. Tetapi seperti banyak veteran kita, ada juga yang merasa kehilangan motivasi karena kekhawatiran dan kekhawatiran yang disebabkan oleh virus corona, meskipun kita semua tahu bahwa olahraga membuat kita merasa lebih baik,” tambah Hannah. 'Harapan kami adalah bahwa Langkah 2 Ini akan memberi siapa pun dan semua orang di seluruh Inggris tujuan untuk bekerja - baik untuk memotivasi mereka untuk kembali berolahraga, atau alasan untuk mempertahankan kebiasaan baru yang terbentuk. Dengan mengambil langkah besar ini untuk diri mereka sendiri, mereka tidak hanya akan membantu veteran seperti Cornelia, Rob, Rachel, dan John, tetapi juga akan membantu diri mereka sendiri.’

Belajar jalan lagi

Cornelia Oosthuizen, 41, dari Wiltshire, mantan perwira Angkatan Darat Inggris, Cornelia Oosthuizen, mengatakan langkah terbesar yang pernah dia ambil adalah belajar berjalan lagi setelah kaki bagian bawahnya diamputasi. Ini terjadi setelah lima tahun hidup dalam penderitaan menyusul cedera yang diderita saat berkompetisi dalam kompetisi tenis tahunan Angkatan Darat pada tahun 2014. Akhirnya didiagnosis dengan Sindrom Nyeri Regional Kompleks (CRPS) yang ditandai dengan rasa sakit jangka panjang yang tak tertahankan, Cornelia harus mengamputasi kakinya pada tahun 2018 sebagai upaya terakhir untuk menghentikan rasa sakit dan menjalani rehabilitasi intensif dan fisioterapi untuk belajar berjalan lagi. Dia telah memenangkan medali emas dan perunggu di Invictus Games 2017 sebagai pemain tenis kursi roda dan memiliki pandangan untuk mewakili negaranya di Paralimpiade Tokyo.

Help for Heroes mendukung mereka yang cedera dan sakit yang diderita selama atau disebabkan oleh dinas mereka di Angkatan Bersenjata Inggris dan keluarga mereka. Tidak peduli kapan seseorang melayani, Help for Heroes percaya bahwa mereka yang siap untuk menempatkan hidup mereka di urutan kedua, berhak mendapatkan kesempatan kedua dalam hidup. Setiap kursus dan kegiatan amal yang ditawarkan bertujuan untuk memberdayakan mereka untuk melihat melampaui penyakit dan cedera, mendapatkan kembali tujuan mereka, mencapai potensi mereka dan memiliki dampak positif pada masyarakat. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.helpforheroes.org.uk