«Ես վազեցի իմ սեփական մարաթոնը փակման ժամանակ»

Զբաղված մայրը՝ Քեյթ Վուդը, որոշեց մարաթոնով վազել փակման ժամանակ՝ դրական կենտրոնանալու և ինչ-որ բան անելու համար, քանի որ, իր իսկ խոստովանությամբ, նա պարզապես թխելու մեջ չէ: Նա պատմում է այն մասին, թե ինչն է իրեն ոգեշնչել և ինչպես էր իրեն ոգևորելու համար վազել առանց մարդկանց…

35-ամյա Քեյթը բիզնեսի վերլուծաբան է Աբինգդոնից, ով երկու տարի առաջ կորցրեց գրեթե 13 քար և վախենում էր, որ կրկին քաշ գցեց արգելափակման ժամանակ: Այսպիսով, հարմարավետ ուտելու կամ թխելու միտումին միանալու փոխարեն, նա որոշում է վազել վիրտուալ մարաթոն՝ կազմակերպելով իր սեփական երթուղին՝ 26,2 մղոն տարածությունը հաղթահարելու համար…

Որքա՞ն էիք վազում մինչև արգելափակումը:
Ես բավականաչափ վազում էի և պլանավորում էի վազել Race To The Stones-ը, 100 կմ ուլտրա:

Ինչպե՞ս էիք զգում, երբ սկսվեց արգելափակումը:
Ես չէի պատկերացնում, թե ինչպես եմ հաղթահարելու: Ես ստիպված էի ամբողջ դրույքով աշխատել տնից, երբ երեխան այլևս դպրոցում չէ: Ես այնքան քիչ ժամանակ ունեի և ոչ մի երեխայի խնամք: Դա ինձ իսկապես անհանգստացնում էր, որ չկարողանամ դուրս գալ և գործունեություն ծավալել: Ես անհանգստություն ունեմ քաշը վերադարձնելու հետ կապված, ուստի ես օգտագործում եմ վարժություններ՝ սթրեսը կառավարելու համար՝ հարմարավետ ուտելու փոխարեն:

Ի՞նչը ձեզ ոգեշնչեց մարաթոն վազելու համար:
Ես նոր էի սկսել 100 կմ վազքի պլանը: Ամուսինս և ես համաձայնվեցինք, որ ես կարող եմ շարունակել, քանի որ վազքերը դեռ համեմատաբար կարճ էին: Այնուհետև, երբ տարածությունը չափազանց մեծացավ՝ հաղթահարելու համար այն ժամանակ, երբ մեզ թույլ տրվեց մարզվել դրսում, ես իսկապես կորած էի զգում: Ընկերս մեզ առաջարկեց անցնել մարաթոնի պլանի և վազել Հեմփշիրի հոփիթը՝ տեղական մարաթոնը: Մենք սկսեցինք մարզվել, իսկ հետո միջոցառումը չեղարկվեց: Ընկերս առաջարկեց շարունակել մարզումները և ինքնուրույն վազել մարաթոնյան տարածություն:

Ինչպե՞ս եք մարզվել դրա համար վերջին երեք ամիսների ընթացքում:
Ես հետևում էի շաբաթական երեք վազքի առցանց պլանին: Ես վեր կացա ժամը 5-ին, որ դուրս գամ և վազեմ: Դա միակ միջոցն էր, որով կարող էի տեղավորվել մարզումներին։ Կառուցվածքը և դրսում լինելու ազատությունը ստիպեցին ինձ ավելի քրտնաջան աշխատել, քանի որ ես իսկապես բախտավոր էի ինձ դուրս գալու համար: Ես վազում եմ իմ հոգեկան առողջության համար. Մարզվելու ժամանակը դարձավ շատ յուրահատուկ և միակ ժամանակը, որ ես մենակ էի մնացել լիակատար արգելափակման ժամանակ:

Ո՞րն էր ձեր մարաթոնի երթուղին:
Դա Օքսֆորդշիրի շուրջը վազող լեռնոտ արահետ էր: Երթուղու ընթացքում մի քանի կով կային մի դաշտում, որը ես պետք է անցնեի, ուստի ես ստիպված էի փոխել ընթացքը, ինչը սթրես էր:

Ինչպե՞ս դրդեցիր քեզ շարունակելու:
Այնքան դժվար էր ինձ չոգեւորելը: Ես միշտ վազում եմ իմ լավագույն ընկերոջ հետ երկար տարածություններով, և մենք վազում էինք մեր առանձին տեմպերով, այնպես որ ես իսկապես կարոտել էի նրան: Ամուսինս և տղաս եկան ինձ տեսնելու, ինչն ինձ մեծ խթան տվեց: Ես երաժշտություն էի նվագում:

Ինչպե՞ս էիք զգում ձեր մարաթոնի ընթացքում էներգիայի և մտավոր կենտրոնացման առումով:
Ես այնքան էներգիա և կենտրոնացած էի վազքի առաջին 40 կմ-ի համար: Երբ ես հարվածեցի 40 կմ, ես սկսեցի կորցնել էներգիան: Այդ վերջին մասը իսկապես դժվար էր, և ես հուսահատ ուզում էի կանգ առնել և քայլել: Ես շարունակեցի գնալ զուտ այն պատճառով, որ չէի ուզում ինձ հուսահատեցնել: Մարաթոնյան ճանապարհն ավարտեցի երեք ժամ 43 րոպե 12 վայրկյանում։ Ես շշմած էի։

Ֆիթնեսի համար այլ նպատակներ ունե՞ք:
Ես ուզում եմ դառնալ ավելի արագ և ուժեղ: Ես նաև ուզում եմ վազել 100 կմ ուլտրա: Իդեալում կցանկանայի վազել ամբողջ գործը առանց քայլելու: