Népszerű Bejegyzések
Ajánlott
A wimbledoni Jordanne Whiley megosztja tenisztörténetét
Wimbledonban a nagy sikerű brit teniszezőtől halljuk, Jordanne Whiley , aki bepillantást enged a világába…
Írta: Emma Lewis
Nézd meg Jordanne Whiley első wimbledoni meccsét MA a BBC1-en!
Jordanne Whiley korai napjai a sportvilágban
© Fotó: Dreams & Nathan Gallagher
„West Midlandsben nőttem fel, és három évesen fogtam először teniszütőt. Apám egy izraeli tenisztornán vett részt [Keith Whiley paralimpiai atlétikai érmes, majd kerekesszékes teniszezni kezdett]. Tolószékben ültem, mivel törékeny csontbetegséggel születtem, mint az apám. De valaki észrevette a hintámat, és azt hitte, természetes vagyok! Négy éves koromtól kezdtem fejlesztő táborokba járni, majd 11 évesen felfigyelt rám az LTA tehetsége. Anyukám gyerekkoromban megyei úszó volt, úgyhogy azt hiszem, vannak sportos génjeim!'
„Erősítő edzéseket végzek az edzőteremben, de sokat edzek a vállam is a széken ülve, és emellett kardiózok is. Az erősítő edzések körülbelül 45 percesek, hetente háromszor PT-vel, és sok súlyzót és kábelgépet tartalmaznak. A mozgások között minimális pihenőidő van, hogy egy kis kardió edzést adjon. Nem vagyok a kardió rajongó! Mivel nem tudok futni vagy evezni, a kardiómunkámat főleg a pályán végzem a székemben, például időzített intervallumokkal. Edzett tenisz edzések hetente négyszer, négy órában, és gyakran fogok játszani más csapattagokkal. Fizikai és sportpszichológiai foglalkozások minden kedden vannak.
„Több vagyok, mint páros játékos, ezért úgy érzem, hogy befejezetlen dolgom van az egyesekkel. Idén szeretném hazavinni a wimbledoni egyes és páros címeket, és az életcélom, hogy egy paralimpiai játékok egyéni dobogóra álljak! Diede de Groot, Aniek van Koot és Yui Kamiji a fő riválisaim. De ez attól is függ, mennyire vagyok alkalmazkodóképes az ismeretlen körülményekhez [a Covid miatt].
Élet a tenisz világán kívül
© Fotó: Dreams & Nathan Gallagher
„Hétvégén a lehető legtöbb időt szeretem a hároméves fiammal, Jacksonnal tölteni. Szeretünk együtt sütni. A vőlegényem az egyik edzőm. Játékos korában találkoztunk, de Rio után visszavonult, és az LTA edzője lett. Amikor otthon vagyok, nem használok tolószéket, de ha olyan helyre megyek, ahol hosszú ideig kell sétálnom, akkor széket fogok használni. Képzett jelzáloghitel-tanácsadó is vagyok.
„Együtt dolgoztam a csapat táplálkozási szakértőjével a fogyás érdekében. 4 kg-ot fogytam az elmúlt hat hónapban, és még hármat szeretnék leadni. Tanácsot ad, hogy milyen ételeket kell enni (például a fehér szénhidrátot teljes kiőrlésűre cserélni), mikor fogyasszuk el (meccs előtt bármit, majd fehérjét, például vörös húst vagy csirkét) és milyen ételeket kerüljek el (sütemény cseréje). gyümölcshöz). Megengedik a finomságokat, ezért szigorú a hét hét napján, de a mértékletesség a legnehezebb, és unalommal eszem…”
„Jackson 2018 januárjában született, és úgy gondoltam, hogy utána nehezen fogok visszatérni a meccsekre, mert annyira alkalmatlan voltam. Két lépést tettem, és 18 hónapom volt kihagyni a játékból, így nem voltam olyan éles, és új emberek jöttek fel a ranglétrán, ráadásul a játék is változott egy kicsit. Azt hiszem, azért nyertem meg a Daegu Open Női Egyéni címet [2019 áprilisában], mert ez inkább gondolkodásmód volt. Sokkal földönfutóbb voltam, és eléggé lehűltem.
Jordanne Whiley eredményeit
A mindössze 29 éves Jordanne Whiley már túl sok sikert ért el ahhoz, hogy felsoroljuk. Íme a legjelentősebb…
- 17 egyéni és 42 páros címe van.
- Jordanne Whiley 12-szeres Grand Slam-bajnok teniszező.
- Kettős paralimpiai érmes (mindkettő bronz a női kerekesszékes párosban Lucy Shukerrel).
- 2007-ben mindössze 14 évesen Nagy-Britannia valaha volt legfiatalabb országos női egyes bajnoka lett.
- 2014-ben Jordanne Whiley és partnere, a japán Yui Kamiji naptári Grand Slam-versenyt ért el az Australian Open, a French Open, a Wimbledon és a US Open kerekesszékes párosának megnyerésével.
- A fenti wimbledoni győzelemmel ő lett az első brit nő, aki kerekesszékes teniszbajnoki címet nyert a The Championships-en.
- A 2015-ös Queen's Birthday Honors listán MBE-díjat kapott.
Tudjon meg többet Jordanne Whileyról: jordannewhiley.co.uk.
Gyors kerekesszékes tenisz tények
- A pálya mérete, a háló magassága, a labdák és az ütők megegyeznek a hagyományos teniszben.
- Egy játékos hagyhatja a labdát kétszer pattanni, mielőtt visszaadja. A második visszapattanás történhet a pálya határain belül vagy kívül.
- A mérkőzések a három szett közül a legjobbak, egy döntetlen dönti el a szetteket.
- Az adogatónak álló helyzetben kell elindulnia, de megengedett egy tolószék nyomása, mielőtt eltalálná a labdát.
- A játékosok pontot veszítenek, ha a lábuk vagy az alsó végtagjaik bármely részét a talajhoz vagy a kerékhez használják adogatás közben, labdát ütnek, elfordulnak vagy megállnak, miközben a labda játékban van, vagy ha az egyik fenekét nem tartják érintkezésben a kerekesszékkel, amikor ütni a labdát.