Scout Bassett: 'Želim da Paraolimpijske igre dobiju priznanje koje zaslužuje'


Uoči Paraolimpijskih igara u Tokiju 2020., susreli smo se s američkom paraolimpijskom atletičarkom i prvakinjom u Pelotonu, Scout Bassett, koja dijeli priču o 'rollercoasteru' svoje sportske karijere, prije nego što je razgovarala o svojim nadama za budućnost paraolimpijskih sportova...

skaut basett skok u dalj (takaimages / Shutterstock.com)

Scout Bassett na Svjetskom paraatletskom prvenstvu u Londonu 2017. (Foto: takaimages / Shutterstock.com)


Kako ste se upustili u sprint i skokove u dalj?

Scout Bassett: 'Sprint je zapravo bio prvi, dosta godina prije skoka u dalj. Kad sam s 14 godina počeo trčati, više sam se bavio trčanjem na daljinu. Počeo sam s 5K i 10K, a onda sam došao do maratona. Nisam se bavio sprintom sve dok nisam bio na koledžu na UCLA, gdje su me regrutirale američke paraolimpijske igre. Nakon što sam se dvije ili tri sezone fokusirao na sprint, onda sam krenuo u skok u dalj. Bila je to prava vožnja!’

Doista ste se borili s izgledima da dođete do elitne razine na kojoj ste danas. Što je zauzelo?

Scout Bassett: 'Ovo je putovanje bilo teže nego što sam ikad mislio da će biti, ali je također bilo i nevjerojatnije. Fizički je očito bilo vrlo izazovno i teško. Kad god radite s nečim što je neprirodno za vaše tijelo, kao što je vaš preostali ud u zatvorenom kućištu od tvrdog ugljičnog vlakna, a zatim samo da biste svaki dan udarali po oštrici, to vam oduzima prilično fizički danak – posebno u vašem fleksori leđa i kukova. Druga strana vašeg tijela mora kompenzirati i raditi na nadoknadi proteze.

'Mislim da ljudi zamišljaju da kad trčiš, samo odeš u lokalnu trgovinu sportskom opremom, pokupiš cipele i odjeću i izađeš na vrata. Trčanje s protezom nije ništa slično. To je daleko intenzivnije i napornije. Procesi mogu biti prilično dugi, ali mislim da je, mentalno, to vjerojatno bio izazovniji aspekt.

'Putovanje je s mnogo uspona i padova - to je rollercoaster. Borite se s neuspjesima i ozljedama, ili s razočaranjima i neuspjesima. Morate uvježbati svoj um da se kreće kroz ta razdoblja života: da se uzdignete iznad, da se vratite i da se dalje borite. Mislim da je za to potrebno mnogo više snage, vještine i hrabrosti nego za fizički aspekt, a to je ono što uvijek pokušavam poboljšati – mentalnu snagu i hrabrost potrebne za sportaša.'


Što je bio vrhunac vaše dosadašnje karijere?

Scout Bassett: 'Rekao bih da je Svjetsko prvenstvo u Londonu 2017. bilo jedno od njih. Osvojiti svoje prve dvije globalne medalje bio je veliki vrhunac u karijeri. Još jedan veliki vrhunac karijere bila je osvojena zlatna medalja na Parapan igrama 2019., ali znam da to neće biti kraj. U potpunosti očekujem da će doći još vrhunaca u karijeri!

'Mislim da je ono na što sam najponosnija samo vidjeti da se toliko drugih djevojaka, uključujući toliko mojih mentorica, uključilo u paraolimpijske igre ili sport. Na to sam najponosniji jer kažu da je znak velikog naslijeđa to što je, kad odeš, puno bolje nego kad si došao. Budućnost je tako svijetla za ovu mladu djecu i da vidim što će biti u stanju učiniti mi je ogroman ponos.'

Kako trenutno izgleda tipičan trening tjedan?

Scout Bassett: 'Trenutno je stvarno najbolje doba godine jer je sve o zdravlju. Također se radi o puno odmora u ovo doba sezone. U ovom trenutku fokusiramo se na kratke i brze radove održavanja i ispravljanje sitnica. Nema puno glasnoće ili super dugih dana. Još uvijek je pet dana treninga u tjednu, ali lijepo je što se puno odmaramo i oporavljamo jer stvarno želite biti najbolji tijekom prvenstvene sezone ili na Igrama.’

Scout u aplikaciji Peloton: 'To što sam bio dio zajednice u kojoj se nisam osjećao tako usamljeno me je zaista podiglo.'


Jeste li nastavili trenirati tijekom izolacije?

Scout Bassett: 'Da, jesam, ali bilo je vrlo nenormalno da idemo trčati u lokalne parkove i staze. Također nisam imao pristup teretani niti bilo kakvoj spravi za teretanu. Zato sam uzeo Peloton tijekom izolacije. Željela sam nešto što mi daje osjećaj da vježbam kao da sam otišla u teretanu. Peloton aplikacija i treninzi omogućuju mi ​​da radim na svojoj jezgri i vježbam kardio kod kuće, u osnovi bez opreme. Osim toga, volio sam se osjećati kao da sam dio velike zajednice jer sam bio na platformi.'

Što za vas znači biti dio Pelotonove Champions kolekcije?

Scout Bassett: 'Pa, prije svega, velika mi je čast biti u društvu dvojice GOAT-a [najvećih svih vremena] u atletici - Usaina Bolta i Allyson Felixa, koji su također prvaci Pelotona. Ali za mene je i ovo osobno postignuće. Sjećam se dana kada je objavljena objava i koliko ljudi mi se obratilo i rekli da su toliko oduševljeni što je netko s invaliditetom bio dio ove kolekcije i dio programa fitness vježbanja. Na tim platformama rijetko ćete vidjeti ljude s razlikama u udovima ili s nekom vrstom invaliditeta. Toliko je nedovoljno zastupljeno.

'Čuti da je toliko ljudi osjetilo da idemo naprijed bilo je tako ohrabrujuće i tako sjajan znak za mene. Zaista sam samo ponižen i ponosan što je Peloton vidio nešto vrijedno u meni i želio me na taj način podržati, i jednostavno ne mogu dovoljno zahvaliti. Nije tako davno da bi ovakva prilika bila potpuno nečuvena, tako da sam zaista zahvalan, ali što je još važnije, toliko sam zahvalan što sam dio tako velike zajednice. Odraditi treninge i vidjeti tko je na ljestvici i imati ljude koji daju petice dok vježbate je tako sjajan poticaj!

'Za mene sam gotovo cijelu pandemiju bio sam, tako da sam bio dio zajednice u kojoj se nisam osjećao tako sam, plus vidjeti ljude kako rade na svojim ciljevima i probijaju se u tako neizvjesnom i teškom trenutku, stvarno me podigalo i potaknuo me da nastavim raditi prema svom cilju Paraolimpijskih igara u Tokiju.'

Pridržavate li se utvrđenog plana prehrane?

Scout Bassett: 'Da, uglavnom. Nisam od onih koji broje svaku makronaredbu – to sam radio u određenim razdobljima svoje karijere, ali danas se držim uglavnom biljne prehrane. Pokušavam ciljati samo određenu količinu proteina svaki dan kao izvrstan oblik oporavka, zajedno s malo ugljikohidrata. Pokušavam ograničiti šećer, iako ću reći da je to malo moja slabost jer volim slatko!

'Općenito, hranim se zdravo, ali također vjerujem da je ono u čemu uživate ili hrana koja vam pruža malo utjehe u redu jesti umjereno. Nisam na restriktivnoj dijeti, ali svakako pokušavam prikloniti se konceptu zdrave, biljne, od farme do stola.'

Scout: 'Super je što su invalidi i paraolimpijci vani u mainstreamu.'

Kakvo je vaše iskustvo kao paraolimpijca?

Scout Bassett: 'Bilo je stvarno super vidjeti putovanje jer, kad sam počela raditi ovo, čak i kao mlada djevojka ili prije nego što sam uopće znala za Paraolimpijske igre, nikad nisam vidjela ljude koji su izgledali kao ja na TV-u ili u časopisima, ili na reklami ili bilo kojoj vrsti mainstream medija. Mislim, u tom smislu, nisam znao hoće li išta od onoga što sam postigao biti moguće. Brzo naprijed do sada i upravo sam bila preplavljena podrškom i ljubavlju. Super je što su invalidi i paraolimpijci vani u mainstreamu. Nadam se da će malo dijete to vidjeti i shvatiti da je to moguće i za njih. Nisu sami i samo trebaju nastaviti težiti svojim ciljevima i svojim snovima.

'Naravno, vidjeli smo veliki napredak, ali mislim da je još dug put do iskustva paraolimpijskih sportaša i prilika u natjecanju. Ima još puno posla za obaviti, ali je sjajno vidjeti veću vidljivost za paraolimpijske sportaše. Znam, u UK-u su rock zvijezde i velike slavne osobe; ovdje u Americi, konačno postaju sve više izloženi, što mislim da je jako važno.'

Što je najfrustrirajuće i najbolje s čime se suočavate?

Scout Bassett: 'Najviše frustrirajuće je da postoji malo nejednakosti u našem sportu i na samim Paraolimpijskim igrama. Za žene je manje sportova i događanja, što znači da se na Paraolimpijskim igrama natječe znatno manje žena u odnosu na muškarce.

'Na primjer: u atletici ima 20 medalje manje za žene nego za muškarce. Kad uzmemo u obzir zlatne, srebrne i brončane medalje, to je 60 medalja za koje žena nema priliku natjecati se na igrama. Neki ljudi mogu reći 'to je samo medalja', ali nije. Mnogim sportašima te medalje mogu pomoći da se postave za budućnost i stvore više prilika u karijeri. Dakle, kada pogledam koliko medalja znači, i uzmem u obzir da žene imaju 60 manje prilika da to postignu, mi zapravo još nismo tamo u smislu jednakosti. Smatram da je to frustrirajuće, ali stvarno se nadam da ću to osvijetliti i potaknuti promjenu.

'Najbolji dio onoga što radim, na što sam ranije aludirao, jest raditi s toliko mlade djece koja se bave sportom na Paraolimpijskim igrama i voditi ih. To je tako snažno jer vidim toliko sebe u ovoj djeci. Sjećam se koliko sam se mučio odrastajući, a nisam imao vodstvo i osjećao sam se potpuno sam. Društvo i kultura učinili su da se osjećam kao da sam nakaza. Kao klincu, to je imalo veliki utjecaj na moje samopouzdanje. Sada biti dio njihovih života i imati prilike pokazati im da nisu definirani niti jednom nesrećom ili traumatičnim trenutkom u njihovom životu, pa čak ni svojim invaliditetom. Želim da znaju da je sve moguće. Biti dio njihovih putovanja čini mi veliku radost i pokreće me.’

Scout Bassett

Koje su vaše nade za paraolimpijski sport u sljedećih nekoliko godina?

Scout Bassett: 'Dotaknula sam se pitanja ravnopravnosti spolova, ali također mislim da je potrebno malo opsežnije evaluirati klasifikacije. To je veliki problem u mnogim paraolimpijskim sportovima. Znam da je to zeznuto pitanje, ali ponekad vidimo ljude jednake razine oštećenja koji se ne natječu s pravim ljudima. Mora postojati pošteniji način grupiranja ovih sportaša. Inače, mislim da će to odvratiti mnogu mladu djecu da se uključe u ovaj sport: kada shvatite da se morate natjecati s ljudima koji nisu istog oštećenja, zašto biste? Želio bih vidjeti odgovarajuću evaluaciju postojećih sustava i stvaranje programa koji uistinu koristi svim sportašima.

'Što je još važnije, želim da Paraolimpijske igre – i sportske i sportašice – nastave dobivati ​​priznanje koje zaslužuju. Ovdje u Sjedinjenim Državama, Paraolimpijske igre su zapravo naknadna misao o Olimpijskim igrama. Bit ću jako znatiželjan vidjeti kolika je američka gledanost paraolimpijskih igara ove godine – nema baš toliko praćenja u udarnom terminu u usporedbi s Olimpijskim igrama, ali pokrivenost se povećava, što mislim da će pomoći. Ono što je najvažnije, želim da se paraolimpijski sportaši poštuju i slave zbog svojih talenata, vještina, radne etike i odlučnosti.'

Scout Bassett surađuje s Pelotonom na Champions Collection. Ovi treninzi dostupni su postojećim članovima Pelotona i nečlanovima uz 30-dnevnu probnu verziju Aplikacija za vod . Pogledajte video ispod kako biste saznali više o Champions kolekciji:

Kliknite ovdje za naš intervju sa zvijezdom Wimbledona Jordanne Whiley!