इस सर्दी में कुत्तों के साथ दौड़ने के लिए शीर्ष सुरक्षा युक्तियाँ

हमारे प्यारे दोस्त बहुत अच्छे दोस्त नहीं हैं - वे अद्भुत रनिंग पार्टनर भी बनाते हैं! यदि आप अपने वफादार साथी के साथ प्रशिक्षण की योजना बना रहे हैं, तो आपको और आपके पालतू जानवरों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कुछ सावधानियां बरतना महत्वपूर्ण है। हमने डॉ स्कॉट मिलर, बीवीएससी एमआरसीवीएस, पशु चिकित्सा सर्जन और प्रवक्ता से बात की डॉगटैस्टिक , जो कुत्तों के साथ दौड़ने के लिए अपनी शीर्ष सुरक्षा युक्तियाँ साझा करता है…

बहुत सारे धावक बोरियत को रोकने और नई चुनौतियों को खोजने के लिए अपने प्रशिक्षण को मिलाना पसंद करते हैं। कुत्ते के साथ दौड़ना एक ऐसी चुनौती हो सकती है, जो आपके दौड़ने की दिनचर्या को मसाला देने के लिए एक स्वागत योग्य बदलाव हो सकता है।

आखिरकार, अपने कुत्ते को दौड़ने वाले दोस्त के रूप में रखने से बेहतर प्रेरणा क्या हो सकती है? हालांकि, जब कुत्तों के साथ प्रशिक्षण की बात आती है तो क्या करें और क्या न करें, इसलिए हमने इसके प्रवक्ता डॉ स्कॉट मिलर से बात की। डॉगटैस्टिक , जो कुत्तों के साथ सुरक्षित रूप से दौड़ने के अपने शीर्ष सुझाव साझा करता है…

इससे पहले कि आप उसके साथ दौड़ना शुरू करें, आपका कुत्ता कितना पुराना होना चाहिए?

जिस उम्र में आप अपने कुत्ते के साथ सुरक्षित रूप से दौड़ सकते हैं, वह उनकी नस्ल पर निर्भर करता है। स्कॉट बताते हैं, 'प्रत्येक नस्ल अलग-अलग दरों पर बढ़ती और विकसित होती है। 'आखिरकार, आप चाहते हैं कि वे पूरी लंबाई में हड्डियों के साथ पूरी तरह से विकसित हों और फुटपाथ को ठीक से तेज़ करने से पहले ग्रोथ प्लेट्स को आपस में जोड़ा जाए।'

अधिकांश कुत्तों तक पहुँचने के लिए, यह लगभग 12-18 महीने की उम्र में होगा। हालांकि, छोटी नस्ल के कुत्ते जल्दी परिपक्व होते हैं, जबकि बड़ी नस्लों में अधिक समय लग सकता है। स्कॉट कहते हैं: 'यदि आप एक धावक हैं, तो आलस्य के लिए प्रसिद्ध नस्ल को परिवर्तित करने की अपेक्षा न करें, बल्कि सक्रिय एथलेटिक नस्लों को रखें जो दौड़ने के आपके आनंद को साझा करेंगे।'

दौड़ने के लिए कौन सी कुत्ते की नस्लें सबसे अच्छी हैं?

लंबी दूरी तक दौड़ने के लिए सभी कुत्ते बोर्ड पर नहीं होंगे। स्कॉट बताते हैं, 'कुछ कुत्ते लंबी दूरी तक दौड़ने के लिए बेहतर अनुकूल होते हैं, जबकि अन्य छोटे रनों पर टिके रहते हैं।

'बॉर्डर कोलीज़, हस्की, जर्मन शॉर्ट हेयर पॉइंटर्स, रोड्सियन रिजबैक और विज़्सला जैसे कुत्ते कुछ नस्लें हैं जो लंबी दूरी की दौड़ में बहुत अच्छे साथी बनाती हैं।

कुत्ते की मांसपेशियां भी लंबी दूरी की दौड़ के लिए उसकी उपयुक्तता का एक अच्छा संकेतक हैं। 'अगर उनकी मांसपेशियां चिकना और लंबी हैं, तो यह अधिक संभावना है कि वे लंबी दूरी की दौड़ के अनुकूल हैं। यदि मांसपेशियां छोटी हैं और पंप हो गई हैं, तो कम दूरी के साथ रहना बेहतर है।'

मैं अपने कुत्ते को मेरे साथ दौड़ना कैसे सिखा सकता हूं?

बहुत सारे कुत्ते आगे की ओर छोड़कर हर दिशा में दौड़ने के लिए प्रवृत्त होते हैं। यदि आपका कुत्ता चलने के दौरान अपनी नाक और ज़िगज़ैग का पालन करता है, तो हो सकता है कि वे दौड़ने के लिए सबसे अच्छे उम्मीदवार न हों - फिर भी।

अपने कुत्ते को दौड़ने के लिए बाहर ले जाने से पहले, पहले यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे आपके साथ सुरक्षित रूप से चलने में सक्षम हैं। एक बार जब वे इसे लगातार करना सीख जाते हैं, तो आप धीरे-धीरे उनके साथ गति बढ़ा सकते हैं।

हालांकि, अगर ज़िग-ज़ैगिंग का कोई संकेत है - तुरंत चलने पर वापस आएं। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह है दौड़ते समय अपने कुत्ते के ऊपर गिरना, क्योंकि यह आप दोनों को गंभीर रूप से घायल कर सकता है।

कुत्तों के साथ दौड़ते समय आपको माइलेज कैसे बढ़ाना चाहिए?

यदि आप लगातार मैराथन धावक हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने कुत्ते से अपने धीरज के स्तर को साझा करने की अपेक्षा न करें। इंसानों की तरह, कुत्तों को लंबे समय तक धीरे-धीरे अपनी सहनशक्ति का निर्माण करने की आवश्यकता होती है।

स्कॉट बताते हैं, 'अपने कुत्ते के धीरज को बढ़ाने के लिए अपने खुद के निर्माण की तरह ही संपर्क किया जाना चाहिए, छोटे रनों के साथ और चलने के स्विंग में चलने के लिए चलने के ब्रेक का उपयोग करना चाहिए।'

कुत्ते के साथ दौड़ते समय मुझे किस सीसा का उपयोग करना चाहिए?

कुत्ते के साथ दौड़ते समय, चलने के लिए उनका नियमित नेतृत्व नौकरी तक नहीं हो सकता है। यदि वे अचानक बोल्ट करते हैं, तो आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह एक गैर-खिंचाव वाली सीसा है, क्योंकि यह आपको और आपके कुत्ते दोनों को झकझोर देगा और संभवतः घायल कर देगा।

स्कॉट स्ट्रेची लीड या बंजी कॉर्ड का उपयोग करने की सलाह देते हैं ( Canix from से इस तरह ) 'सुनिश्चित करें कि आपके कुत्ते के पास भी अच्छा बुनियादी प्रशिक्षण और आदेशों की प्रतिक्रिया है। यह शामिल दोनों के लिए अधिक आनंद सुनिश्चित करेगा, 'स्कॉट कहते हैं।

मैं अपने कुत्ते के साथ दौड़ते समय अंधेरी शामों में कैसे सुरक्षित रह सकता हूँ?

जब भी आप अंधेरी शाम को दौड़ने जाते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए चिंतनशील कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है कि आप सभी सड़क उपयोगकर्ताओं के लिए दृश्यमान हैं। अपने कुत्ते के साथ दौड़ते समय, यह सुनिश्चित करना और भी महत्वपूर्ण है कि आप दोनों दिखाई दे रहे हैं।

आपकी खुद की परावर्तक रनिंग किट के साथ, हम कपड़े, एक कॉलर या परावर्तक पैनलों के साथ एक लीड खरीदने की सलाह देते हैं। इन रिफ्लेक्टिव जैकेट्स को ट्राई करें प्रोविज़ स्पोर्ट्स (£ 29.99 से)। प्रत्येक जैकेट भी जलरोधक है, जिसे आपका कुत्ता निश्चित रूप से उन बरसात के रनों पर सराहना करेगा!

मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरे कुत्ते ने इसे एक रन पर खत्म कर दिया है?

जब आप पहली बार अपने कुत्ते के साथ दौड़ना शुरू करते हैं, तो इस बात पर पूरा ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि वे दौड़ने के दौरान और बाद में कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। स्कॉट हमें बताता है: 'आपके कुत्ते में इसे ज़्यादा करने के संकेत एक दौड़ के अंत में सुस्ती, उन पर जाने का प्रतिरोध, सांस फूलना और अगले दिन दर्द होगा।'

'यदि वे लंबी दौड़ के अगले दिन बिस्तर से बाहर निकलने के लिए संघर्ष करते हैं, तो उन्हें एक सप्ताह की छुट्टी दें और दौड़ को आधा कर दें, संभवतः घर वापस आकर उन्हें आराम करने के लिए छोड़ दें जबकि आप मीलों तक दौड़ते रहें।'

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