Bidh Endurance Sports TV a ’cur air bhog roinn trèanaidh ùr

An sgioba aig Tbh spòrs seasmhachd air roinn trèanaidh ùr a chuir air bhog air an t-sianal a tha ag amas air an fheadhainn a tha ag iarraidh a bhith fallain no ullachadh airson tachartas a leasachadh, a ’com-pàirteachadh le dithis de phrìomh choidsichean an t-saoghail a’ toirt seachad obair-obrach structaraichte bho Erin Carson, coidse neart is cumhaichean, seiseanan teicnigeach a tha air leth freagarrach airson spòrs seasmhachd trèanadh.

Tha Lesley Patterson, Core agus coidse fallaineachd a ’tabhann seata luath de shruth-obrach sia-mionaidean gus fuasgladh làitheil de thrèanadh fallaineachd àrd-dian a thoirt seachad.

Bheir an susbaint ùr taic do lùth-chleasaichean seasmhachd le gnìomhachd fallaineachd àrd dian agus prògram neart is gluasaid domhainn, a ’toirt cothrom do luchd-aontachaidh trèanadh mar churaidhean na cruinne aig mullach an spòrs aca.

Bidh an gluasad a-steach gu susbaint trèanaidh, a bhios na shuidhe ri taobh prògraman aithriseach tùsail agus craoladh rèis, a ’cur còrr air 30 uair de shusbaint airson lùth-chleasaichean agus luchd-leantainn, a’ toirt an t-sianal Tbh air-loidhne bho àite fèisteas fìor, a-steach do raon ùr a ’toirt taic do luchd-leantainn seasmhachd’ leasachadh corporra.

Ruith agus gluasad

Thèid susbaint trèanaidh ùr fhoillseachadh gu cunbhalach a ’còmhdach raointean nas fharsainge de chuspairean le sùbailteachd ruith, gluasad agus susbaint yoga air a phlanadh airson na bliadhna ùir. “Tha e math a bhith ag obair le Erin agus Lesley, tha iad nan eòlaichean anns na raointean aca. Tha an leasachadh leantainneach a tha sinn a ’dèanamh ann an trèanadh fallaineachd cho brosnachail,” arsa Peter Tomlinson, a stèidhich Tbh spòrs seasmhachd.

Tha Erin air a bhith na eòlaiche neart agus cumhaichean dearbhte bho 1996 ag obair le cuid de na h-ainmean spòrs as seasmhaiche a ’toirt a-steach Sepp Kuss, Paula Findlay, Tim O’Donnell agus Kara Goucher. Tha an trèanadh aice stèidhichte air coileanadh ag amas air lùth-chleasaichean a leasachadh gus an làn chomas a ruighinn. ‘Ge bith dè an t-amas a th’ agad, chan eil e an-còmhnaidh mu dheidhinn trèanadh nas cruaidhe, ach trèanadh nas buige - agus sin far am bi sinn a ’tighinn a-steach,’ arsa Erin.

Feallsanachdan trèanaidh

‘Tha mi moiteil a bhith ag obair le Tbh spòrs seasmhachd gus na feallsanachdan trèanaidh agus na dòighean-obrach agam a cho-roinn ann an cruthan bhidio goirid is fada le dòchas gum bi mòran a bharrachd dhaoine air feadh an t-saoghail a’ dol nas àirde na bha iad an dùil a thaobh coileanadh slàinte is spòrs. '

Nuair a thig e gu prìomh obraichean sàbhalaidh ùine, tha Lesley Patterson air an leabhar a sgrìobhadh mu bhith a ’lìbhrigeadh prògram lùth àrd, dian tron ​​phrògram 6-pacaid 6-mionaid aice. ‘Bidh sinn a’ cleachdadh 36 eacarsaichean eadar-dhealaichte gus cuimseachadh air prìomh bhuidhnean fèithean gnìomh, le gach obair-obrach a ’mairsinn dìreach 6 mionaidean - mar sin chan eil leisgeul sam bith ann a bhith ga cheangal a-steach don latha agad. '

Bidh cur air bhog an t-susbaint trèanaidh ùr air Tbh ​​spòrs seasmhachd a ’lìbhrigeadh susbaint trèanaidh luach còrr air $ 300 gach bliadhna, uile air an toirt seachad gun chosgais a bharrachd dhaibhsan a tha a’ dol an sàs san t-sianal.

‘Tha sinn an-còmhnaidh a’ coimhead airson dòighean ùra gus luach a chuir ri beatha dhaoine a tha dèidheil air spòrs seasmhachd anns a h-uile cruth, ’thuirt Peter Tomlinson bho Tbh spòrs seasmhachd. ‘Seachad air na prògraman aithriseach againn, craoladh cinnidh agus susbaint tùsail gus luchd-leantainn a bhrosnachadh - tha sinn a-nis a’ lìbhrigeadh ghoireasan trèanaidh gus cuideachadh le bhith ag ullachadh ar luchd-leantainn airson an ath dhùbhlan aca. '

A ’toirt an ruigsinneachd as motha gus an cur-ris as ùire seo a bhrosnachadh, tha brosnachadh deireadh bliadhna airson ballrachd airson bliadhna aig £ 29.99 ($ ​​39.99) a-nis ri fhaighinn.

Barrachd fiosrachaidh

Gus seo a lorg agus còrr air 350 uair a thìde de phrògraman trèanaidh, rèisean, prògraman aithriseach agus agallamhan tadhal www.endurancesports.tv