Tá borradh faoin Ríocht Aontaithe ag rith

Nochtann staidéar nua a dhéanann imscrúdú ar iompraíochtaí reatha agus sláinte mheabhrach le linn glasála lena n-áirítear 14,000 duine ar fud an domhain, go bhfuil níos mó daoine ag rith chun déileáil agus mothú saor.

I measc luí seoil agus aonrú an ghlasála, tá an Ríocht Aontaithe i ngrá lena reáchtáil de réir staidéir nua le ASICS chun Lá Rith Domhanda a cheiliúradh. Tá thart ar 43 faoin gcéad de chleachtóirí rialta sa RA ag cleachtadh níos mó anois ná mar a bhí siad roimh ghlasáil. Deir thart ar 82 faoin gcéad de reathaithe na Ríochta Aontaithe go bhfuil rith ag cabhrú lena n-intinn a ghlanadh. Ní nach ionadh, deir 78 faoin gcéad de reathaithe na Ríochta Aontaithe go bhfuil rith ag cabhrú leo go bhfuil níos mó smachta acu.

Fuair ​​an staidéar ar 14,000 cleachtóir rialta ar fud 12 tír amach go bhfuil níos mó ná an tríú cuid (36 faoin gcéad) ar fud an domhain agus 43 faoin gcéad sa RA ag cleachtadh níos mó anois ná mar a bhí siad sular thosaigh paindéim COVID-19 - in ainneoin gur tugadh an chuid is mó de na spóirt chuig stad le bearta um fhadú sóisialta.

Idir an dá linn, figiúirí ón aip um rianú folláine, Rith-choimeádaí , taispeáin go bhfuil níos mó dul chun cinn á dhéanamh ag reathaithe ar gach leibhéal, níos minice. Le linn Aibreán 2020, tháinig ardú 667 faoin gcéad ar chlárúcháin sa RA agus méadú 105 faoin gcéad ar úsáideoirí gníomhacha míosúla i gcomparáid leis an am céanna anuraidh. Thuairiscigh sé freisin spíce 98 faoin gcéad i líon na ndaoine sa RA atá ag dul amach ar rith seachtainiúil.

Ag rith agus ag mothú saor

Ach nochtann staidéar ASICS freisin, i gcás fhormhór na ndaoine, go bhfuil an borradh gníomhaíochta seo níos mó ná sláinte choirp amháin. Deir dhá thrian (67 faoin gcéad) go gcuidíonn aclaíocht leo dul i ngleic go meabhrach agus iad ag tabhairt aghaidhe ar chásanna dúshlánacha cosúil leis an gceann ina bhfuilimid anois, agus deir ochtar as gach deichniúr (78 faoin gcéad) go bhfuil siad gníomhach ag déanamh go mbraitheann siad níos sláintiúla agus níos mó smachta. . Deir thart ar 82 faoin gcéad go bhfuil ról lárnach ag rith chun cabhrú leo a n-intinn a ghlanadh.

Deir Linda van Aken, VP Running, ASICS EMEA: ‘In ainneoin na mbeart glasála agus an fhadaithe shóisialta, tá aclaíocht agus rith go háirithe lárnach i saol laethúil a lán daoine. Cruthaíonn torthaí ár staidéir go bhfuil i bhfad níos mó i gceist le rith ná rith, go háirithe in aimsir ghéarchéime. Is bealach é do dhaoine brúnna meabhracha agus dúshláin na paindéime seo a chur ar leataobh agus mothú saor. '

Deir an Dr Brendon Stubbs, duine de na taighdeoirí aclaíochta agus sláinte meabhrach is mó tionchair ar domhan, atá lonnaithe i gColáiste an Rí i Londain: ‘Mar cheann de na chéad staidéir il-thíre, léiríonn na torthaí gur éirigh go leor daoine le linn an ghlasála. a bhfolláine choirp agus mheabhrach a threisiú. Tacaíonn na torthaí seo le fianaise a fuarthas roimhe seo a léirigh go bhfuil aclaíocht rialta éifeachtach chun riochtaí sláinte meabhrach a chosc agus a chóireáil. Tríd is tríd, treisíonn an staidéar a rinne ASICS an méid atá ar eolas againn go instinn: déanann gníomhaíocht choirp mothú níos fearr dúinn agus ní raibh am níos tábhachtaí riamh le bheith gníomhach agus taithí a fháil ar na buntáistí sláinte meabhrach a bhaineann le gluaiseacht. '

Ag rith anuas ar COVID-19

Ina theannta sin, tá fonn ar chleachtóirí ar fud an domhain a gcuid nósanna gníomhacha a choinneáil ag dul nuair a bhíonn an ghéarchéim seo thart. Deir beagnach trí cheathrú de reathaithe na RA (72 faoin gcéad) go bhfuil siad ag iarraidh leanúint ar aghaidh ag rith an oiread agus atá siad anois tar éis don phaindéim COVID-19 teacht chun deiridh, agus tá seisear as gach deichniúr (61 faoin gcéad) a chleachtann go rialta diongbháilte chun crochadh ar an ról tábhachtach atá ag spórt agus gluaiseacht ina saol faoi láthair. Rud is spreagúla b’fhéidir, ina measc siúd nár thosaigh ag rith ach amháin tar éis don ghéarchéim COVID-19 tosú, deir beagnach dhá thrian (62 faoin gcéad) ar fud an domhain go bhfuil sé beartaithe acu cloí leis sa todhchaí.

Cuidiú leis an domhan rith le mothú saor

Deir Linda van Aken: ’Dúirt 80 faoin gcéad de na Brits linn go mbraitheann siad is fearr nuair a bhíonn a n-intinn agus a gcorp cothromaithe - agus nach raibh an chothromaíocht sin riamh níos tábhachtaí ná mar atá sé anois. Bunaíodh ASICS ar an gcreideamh gur féidir le gluaiseacht cabhrú le duine ar bith meon fónta a bhaint amach trí chorp fónta. Mar sin, lenár gcuid táirgí, seirbhísí agus imeachtaí, ba mhaith linn cabhrú le reathaithe ar gach leibhéal dul níos faide, feidhmiú níos fearr agus iad féin a chosaint ar dhíobháil - le linn na paindéime seo agus ina dhiaidh sin. '

Is é aidhm ASICS ’tacú le gach duine taitneamh a bhaint as an tsaoirse mheabhrach a ghabhann le rith. Sin é an fáth go bhfuil sé mar aidhm ag ASICS a chinntiú go bhfuil gach reathaí ag rith sa bhróg cheart - ar mhaithe le suaimhneas intinne iomlán.

Glac Páirt ar Lá Rith Domhanda

Ar Lá Rith Domhanda tá ASICS ag tabhairt cuireadh do gach duine #RunToFeelFree.

Tá ASICS ag spreagadh daoine chun a bpictiúr iar-rith nó iar-workout a roinnt ar Instagram leis an gcaoi a gcuidíonn rith nó aclaíocht leo mothú saor in aisce lena n-áirítear #RunToFeelFree agus clibeáil @ASICSEurope agus cara leis an rud céanna a dhéanamh.