‘Rith mé mo mharatón féin le linn glasála’

Chinn mam gnóthach Kate Wood maratón a reáchtáil le linn glasála chun fócas dearfach a bheith aici agus rud éigin le déanamh toisc, trína admháil féin, níl sí díreach ag bácáil. Labhraíonn sí faoi na rudaí a spreag í agus conas a mhothaigh sé rith gan sluaite ar bith chun í a cheiliúradh…

Is Anailísí Gnó ó Abingdon í Kate, 35 bliain d’aois, a chaill beagnach 13 chloch dhá bhliain ó shin agus a raibh eagla uirthi meáchan a chur ar ais le linn glasála. Mar sin, in ionad a bheith compordach ag ithe nó ag dul isteach sa treocht bácála, socraíonn sí maratón fíorúil a reáchtáil, ag eagrú a bealach féin chun an fad 26.2 míle a chlúdach…

Cé mhéid a bhí á rith agat roimh ghlasáil?
Bhí mé ag rith méid réasúnta agus bhí sé beartaithe agam Race To The Stones a reáchtáil, ultra 100km.

Conas a mhothaigh tú nuair a thosaigh an glasáil?
Ní raibh aon smaoineamh agam conas a bhí mé ag dul i ngleic. Bhí orm obair ón mbaile go lánaimseartha le mo pháiste ar scoil a thuilleadh. Bhí an oiread sin ama agam agus gan aon chúram leanaí. Chuir sé an-imní orm gan a bheith in ann dul amach agus gníomhaíochtaí a dhéanamh. Tá imní orm faoin meáchan a fháil ar ais, mar sin úsáidim aclaíocht chun strus a bhainistiú in ionad ithe compordach.

Cad a spreag tú chun maratón a rith?
Bhí mé díreach tar éis plean reatha 100km a thosú. D’aontaigh m’fhear agus mé go bhféadfainn coinneáil ar siúl mar bhí na ritheann fós réasúnta gearr. Ansin nuair a d’éirigh an t-achar an iomarca le clúdach san am a raibh cead againn aclaíocht a dhéanamh lasmuigh, mhothaigh mé go raibh mé caillte. Mhol mo chara dúinn aistriú go plean maratón agus an Hampshire Hoppit, maratón áitiúil a reáchtáil. Thosaigh muid ag traenáil agus ansin go gairid tar éis an ócáid ​​a chur ar ceal. Mhol cara liom go leanfaimis ar aghaidh leis an oiliúint agus go ndéanfaimis achar maratón dár gcuid féin a reáchtáil.

Conas a rinne tú traenáil dó le trí mhí anuas?
Lean mé plean ar líne de thrí rith sa tseachtain. D'éirigh mé ag 5am chun dul amach agus rith. Ba é an t-aon bhealach a d’fhéadfainn luí isteach ar an oiliúint. Chuir an struchtúr agus an tsaoirse a bheith amuigh orm ag obair níos deacra mar mhothaigh mé i ndáiríre an t-ádh orm éirí amach. Rithim do mo shláinte mheabhrach. Bhí an t-am le haghaidh oiliúna an-speisialta agus an t-aon uair a bhí agam liom féin le linn glasáil iomlán.

Cén bealach maratón a bhí agat?
Conair chnoic a bhí ann a rith timpeall ar Oxfordshire. Le linn an bhealaigh bhí roinnt ba i bpáirc a raibh mé ag dul tríd, agus mar sin bhí orm an cúrsa a bhí strusmhar a athrú.

Conas a spreag tú tú féin chun leanúint ar aghaidh?
Bhí sé chomh deacair gan daoine a bheith ag magadh fúm. Rithim i gcónaí le mo chara is fearr thar achair fhada agus rith muid ar ár luasanna ar leithligh féin, agus mar sin chaill mé go mór í. Tháinig m’fhear agus mo mhac chun mé a fheiceáil leath bealaigh thart a thug borradh ollmhór dom. Bhí ceol agam ag seinm.

Conas a mhothaigh tú le linn do mharatón i dtéarmaí fuinnimh agus fócas meabhrach?
Bhí an oiread fuinnimh agus fócas agam don chéad 40km den rith. Nuair a bhuail mé 40km thosaigh mé ag cailliúint fuinnimh. Bhraith an chuid dheireanach sin an-deacair agus theastaigh uaim stad agus siúl. Choinnigh mé orm ag dul toisc nár theastaigh uaim mé féin a ligean síos. Chríochnaigh mé an fad maratón i dtrí uair an chloig 43 nóiméad agus 12 soicind. Bhí mé chuffed!

An bhfuil aon spriocanna aclaíochta eile agat?
Ba mhaith liom éirí níos tapa agus níos láidre. Ba mhaith liom an ultra 100km a reáchtáil freisin. Ba mhaith liom go hidéalach an rud iomlán a rith gan siúl.