Monet juoksijat haluavat sekoittaa harjoituksiaan, estääkseen tylsisyyttä ja löytääkseen uusia haasteita. Juokseminen koiran kanssa voi olla yksi tällainen haaste, joka voi olla tervetullut vaihtelu piristääksesi juoksurutiiniasi.
Loppujen lopuksi, mikä voisi olla parempi motivaatio kuin koirasi juoksuystävä? Koirien kanssa kouluttamisessa on kuitenkin monia hyviä ja kiellettyjä asioita, joten keskustelimme koirien edustajan tohtori Scott Millerin kanssa. Dogtastinen , joka jakaa parhaat vinkkinsä turvalliseen juoksemiseen koirien kanssa…
Ikä, jolloin voit turvallisesti juosta koirasi kanssa, riippuu koiran rodusta. 'Jokainen rotu kasvaa ja kehittyy eri tahtia', Scott selittää. 'Loppujen lopuksi haluat, että ne ovat täysin kasvaneet, luut ovat täyspitkiä ja kasvulevyt sulaneet yhteen ennen kuin ne iskevät kunnolla jalkakäytävään.'
Useimmille koirille tämä tapahtuu noin 12-18 kuukauden iässä. Pienemmät koirat kypsyvät kuitenkin nopeammin, kun taas suuret rodut voivat kestää kauemmin. Scott lisää: 'Jos olet juoksija, älä odota muuntelevasi rotua, joka tunnetaan laiskuudesta, vaan pysy mieluummin aktiivisissa urheilullisissa rotuissa, jotka jakavat juoksemisen ilosi.'
Kaikki koirat eivät ole mukana juoksemassa pitkiä matkoja. 'Jotkut koirat sopivat paremmin pitkien matkojen juoksemiseen, kun taas toiset pärjäävät paremmin lyhyemmässä juoksussa', Scott selittää.
'Koirat, kuten bordercollies, huskyt, saksan lyhytkarvaiset pointerit, rhodesiankoira ja vizsla ovat muutamia rotuja, joista tulee loistavia pitkän matkan juoksukumppaneita.
Koiran lihakset ovat myös hyvä indikaattori sen soveltuvuudesta pitkän matkan juoksuun. 'Jos heidän lihaksensa ovat sileät ja pitkät, on todennäköisempää, että he sopivat pitkän matkan juoksuun. Jos lihakset ovat lyhyitä ja kohoavia, on parempi pitää kiinni lyhyemmistä etäisyyksistä.
Monet koirat ovat taipuvaisia juoksemaan joka suuntaan, paitsi eteenpäin. Jos koirasi pyrkii seuraamaan nenään ja siksakkia kävelyn aikana, se ei ehkä ole paras ehdokas juoksuun – vielä.
Ennen kuin viet koirasi lenkille, on tärkeää varmistaa, että se pystyy kävelemään rinnallasi turvallisesti. Kun he oppivat tekemään tämän johdonmukaisesti, voit vähitellen lisätä nopeutta heidän kanssaan.
Jos kuitenkin huomaat siksakkin merkkejä – palaa kävelemään välittömästi. Viimeinen asia, jonka haluat, on kaatua koirasi päälle juoksun aikana, koska se voi vahingoittaa teitä molempia vakavasti.
Jos olet usein maratonjuoksija, on tärkeää, että et odota koirasi jakavan kestävyyttäsi. Aivan kuten ihmisten, koirien on vähitellen kasvatettava kestävyyttään pitkän ajan kuluessa.
'Koiran kestävyyden lisäämiseen tulee suhtautua aivan kuten oman koiran rakentamiseen, lyhyillä lenkkeillä ja kävelytaukoilla saadakseen koiran juoksun vauhtiin', Scott selittää.
Kun juoksee koiran kanssa, heidän tavallinen kävelylenkkien johto ei välttämättä ole työn mukainen. Jos ne äkillisesti irtoavat, viimeinen asia, jonka haluat, on joustamaton johto, koska se repeytyy ja mahdollisesti vahingoittaa sekä sinua että koiraasi.
Scott suosittelee joustavien johtojen tai benjinauhan käyttöä ( kuten tämä Canixista ). 'Varmista, että koirallasi on myös hyvä peruskoulutus ja reagointi käskyihin. Tämä varmistaa suuremman nautinnon molemmille osapuolille', Scott lisää.
Aina kun lähdet lenkille pimeällä illalla, on tärkeää käyttää heijastavia vaatteita, jotta olet näkyvä kaikille tienkäyttäjille. Kun juoksette koirasi kanssa, on vielä tärkeämpää varmistaa, että molemmat näkyvät.
Oman heijastavan juoksusarjan lisäksi suosittelemme ostamaan vaatteita, kauluksen tai lyijynauhan, jossa on heijastinpaneeleja. Kokeile näitä heijastavia takkeja Proviz Sports (alkaen £29,99). Jokainen takki on myös vedenpitävä, mitä koirasi varmasti arvostaa sateisilla lenkillä!
Kun aloitat juoksemisen koirasi kanssa, on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota siihen, miten se reagoi sekä juoksun aikana että sen jälkeen. Scott kertoo meille: 'Liittailun merkkejä koirallasi ovat hitaus juoksun lopussa, vastustus siihen, että heillä ei ole ollenkaan, hengenahdistus ja arkuus seuraavana päivänä.'
'Jos heillä on vaikeuksia nousta sängystä seuraavana päivänä pidemmän lenkin jälkeen, anna heille viikko taukoa ja lyhennä juoksua puoleen, mahdollisesti palaamalla kotiin pudottaakseen heidät lepäämään samalla, kun keräät kilometrejä.'
Lisää asiantuntijaneuvoja koiralle on osoitteessa dogtastic.co . Tämä alusta tarjoaa rajoittamattoman ja edullisen digitaalisen eläinlääkärihoidon vain 24 puntaa ensimmäisen vuoden aikana.