Suosittu Viestiä
Suositeltava
Ympäristöystävälliset jalkineet: 5 parasta kestävää lenkkaria
Oletko kyllästynyt lähettämään vanhat lenkkarisi kaatopaikalle? Kevennä hiilijalanjälkeäsi näillä tyylikkäillä ja käytännöllisillä kestävillä tennareilla, jotka eivät maksa maapalloa…
Kirjailija: Joanna Ebsworth
Useimmat fitness-fanit ovat kuulleet neuvon, että sinun pitäisi vaihtaa harjoituskengät kuuden kuukauden käytön jälkeen tai sen jälkeen, kun olet saavuttanut tietyn kilometrimäärän (yleensä 300–500 mailia riippuen tekijöistä, kuten juoksumuodostasi ja maastostasi) juna päällä). Mutta oletko koskaan ajatellut, että harjoitusten säännöllinen hylkääminen aiheuttaa vahinkoa planeetalle?
Valmentajan myynti on kasvanut huimasti viime vuosina. Epäilemättä auttoi nouseva urheiluvaatteiden trendi, mukavuudenhalu kotona työskennellessä ja lisääntynyt ruokahalu pandemian aikana. Eräässä tutkimuksessa kouluttajat todellakin luokitellaan Britannian suosituimmaksi kengiksi. Ilmeisesti 25–34-vuotiaat omistavat kullakin keskimäärin yhdeksän lenkkiparia.
Ovatko kouluttajat haitallisia ympäristölle?
Valitettavasti se, että useimmat tennarit on valmistettu useista keinotekoisista materiaaleista, tekee niistä käytännössä mahdotonta kierrättää. Luvut osoittavat, että Yhdistyneessä kuningaskunnassa heitetään pois vuosittain yli 300 miljoonaa paria kenkiä, joista suurin osa joutuu kaatopaikalle. Tuloksena tästä on valtava, jatkuvasti kasvava valmentajavuori. Valitettavasti iskuja vaimentavissa välipohjissasi käytetty eteenivinyyliasetaatti on edelleen olemassa tuhansia vuosia.
Onko muuta tapaa? Vaikka ympäristöystävälliset muotilenkkarit ovat olleet olemassa jo vuosikymmeniä, kestävän kehityksen mukaisten treenilenkkien synty on ollut paljon hitaampaa. Useat merkit yrittävät löytää tapoja luoda kenkiä, joissa on edelleen kaikki odotettavissa oleva suorituskykyä parantava tekniikka – pehmustus, tuki, hengittävyys ja kestävyys – ilman muovia.
Onneksi viime aikoina on otettu suuria harppauksia ja monet kuntobrändit ovat julkaisseet kestäviä tarjouksia. 'Kestävyyden' tasot voivat kuitenkin vaihdella suuresti kouluttajien välillä.
Mikä tekee kouluttajista kestäviä?
Valmentajan kestävyyttä arvioidaan monella tavalla. Tähän sisältyvät materiaalien ympäristövaikutukset, tehtaiden työolosuhteet ja brändin ESG (Environment, Social and Governance) lähestymistapa.
Emma Foster-Geeringin, maaystävällisen jalkinemerkin kestävän kehityksen johtajan mukaan Vivobarefoot , kouluttajaa voidaan kutsua tulevaisuudessa kestäväksi vain, jos se on tehty pyöreissä järjestelmissä, jotka tuottavat enemmän positiivisia kuin negatiivisia vaikutuksia.
Mutta toistaiseksi kouluttajan on noudatettava kilpailu- ja markkinaviranomaisen (CMA) uusia ohjeita. Tämä otetaan käyttöön ensi vuonna, jotta yrityksiä estetään esittämästä harhaanjohtavia ympäristöväittämiä tuotteistaan, joka tunnetaan myös nimellä 'vihreäpesu'.
Löytää kouluttajia, jotka ovat hyviä sinulle ja planeetalle
'Asiakkaana on monia tapoja verrata ja verrata sen mukaan, mikä on sinulle tärkeää', Foster-Geering sanoo. 'Jotkut tuotemerkit tekevät hienoa työtä uudistavien materiaalien edelläkävijänä. Toiset ajavat tärkeitä yhteiskunnallisia muutoksia.
'Vivobarefootilla olemme pyrkineet omaksumaan kokonaisvaltaisen lähestymistavan tuottaaksemme jalkineita, jotka ovat terveellisiä ihmisille ja planeetalle. Uskomme, että yhteyden luominen luontoon jalkojen kautta on ratkaisevan tärkeää kestävän kehityksen tavoitteidemme saavuttamiseksi. Toivomme, että jalkineteollisuuden tulevaisuus on sitä, että brändit tekevät yhteistyötä näiden tavoitteiden eteen sen sijaan, että kilpailevat kaupallisesta tilasta.
Itse asiassa yksi tällainen yhteistyö on jo käynnissä. Kilpailevat brändit Adidas ja Allbirds ovat solmineet ainutlaatuisen kumppanuuden, joka avaa materiaalit, toimitusketjut ja innovaatiot toisilleen.
Tuloksena vuonna 2022 julkaistava Futurecraft Footprint -kenkä. Jokaisen parin hiilijalanjälki on vain 2,94 kg CO2e (hiiliekvivalenttipäästöt, joka ottaa huomioon muut kasvihuonekaasut, kuten metaanin). Tätä verrataan tyypilliseen juoksukenkäpariin, joka tuottaa noin 13 kg hiilidioksidipäästöjä.
Mitä etsiä kestävistä kouluttajista
TARKOITUS : Kuten kaikki treenikengät, varmista, että valitset tarkoitukseen sopivan parin – juoksut, painonnostot tai CrossFit-luokka.
FIT : Kun kyse on istuvuudesta, tee tutkimusta saadaksesi selville, ovatko kengät oikean kokoiset vai muut, ja etsi merkkejä, jotka tarjoavat korvaa kenkisi, jos et ole niihin tyytyväinen.
TARVE : Varmista lopuksi, ettet osta tennareita sen vuoksi. 'Ratkaiseeko valmentaja aitoa tarvetta vai onko se vain trendikästä?' Foster-Geering kysyy.
'Katso, kuinka brändi lähestyy kestävää kehitystä (onko sillä vuosittainen vastuullisuuslausunto?) ja kysy itseltäsi, luotatko yritykseen. Kysy, onko heidän valmistamansa tuote osa ratkaisua moniin kriiseihin, joissa olemme (ilmasto ja biologinen monimuotoisuus, fyysinen ja henkinen terveys, poliittinen ja sosiaalinen). Vai onko se täällä vain tehdäksesi nopeasti rahaa ympäristöystävällisellä lisäyksellä? Äänestä lompakollasi!'
5 parasta kestävää kouluttajaa
Vivobarefoot Geo Racer II (115 €)
Leveä ja erittäin joustava sekä tunnusomaisen 4 mm ohuella pohjalla varustettu Geo Racer II jäljittelee tiiviisti paljain jaloin olot. Ne antavat jaloillesi ja varpaillesi tilaa liikkua vapaasti, jotta ne voivat levitä luonnollisempaan muotoon. Tämän sanotaan vahvistavan jalkaasi jopa 60 prosenttia kuudessa kuukaudessa. Se voi myös parantaa tasapainoa, vakautta ja fyysistä toimintaa.
Ladattuani tulostettavan kokooppaan, tilasin tavallisen kenkäkokoni ja ne sopivat täydellisesti. Valmistettu kierrätetystä kulutusmuovijätteestä – ja Joe Wickin valinnasta – kengissä on 'aktiivinen ulkopohja', joka tarjoaa uskomattoman pidon ja kestävyyden kovilla pinnoilla. Nautin kohonneesta aistinvaraisesta palautteesta, jonka kengät antoivat kävelyllä ja juoksulla. Lisäksi tunsin oloni todella 'maadoittuneeksi' painonnostossa. Uusi suosikkilenkkari, joka on tarpeeksi tyylikäs toimistoon.
Allbirds Tree Dashers (120 €)
Allbirds' Tree Dashers ovat kestävän kehityksen jalkinemerkin ensimmäinen askel suorituskykyisten kenkien kategoriaan. Onneksi he eivät petä.
Uusiutuvista luonnonmateriaaleista valmistetussa kevyessä, erittäin hengittävässä eukalyptuskuiduista kudotussa verkkopäällisessä on antimikrobinen merinovillavuori, joka pitää jalat viileinä. Kengässä on myös erittäin herkkä kaksinkertainen tiheysvälipohja, joka on valmistettu hiilinegatiivisesta sokeriruokoperäisestä Sweet Foam -vaahdosta. Tämä tarjoaa hämmästyttävän iskunvaimennuksen ja energian palautuksen.
Nämä kengät on optimoitu 5K juoksuun ja kuiviin olosuhteisiin. Saatavilla on myös vettä hylkivä Wool Dasher Mizzle -kenkä sadepäiviin. Anatomisesti muotoillun pohjallisen ansiosta tennarit ovat erittäin joustavia ja tukevat. Ne tarjoavat myös erinomaisen tuen kaariholviin ja kuplivat kantapäätä tasaisten siirtymien takaamiseksi. Lisäksi ne ovat mukavan tilavia, joten kokoa ei tarvitse suurentaa.
Reebok Nano X1 vegaaninen (120 €)
Helmikuussa 2021 lanseeratun Nano X1:n pohjalta Reebok on ottanut täydellisen crosstraining-kengän ja tehnyt sille kestävän muutoksen.
Nano X1 Vegan on valmistettu 100-prosenttisesti eläinvapaista materiaaleista, ja siinä on vähintään 40 prosenttia USDA-sertifioituja biopohjaisia materiaaleja. Tämä sisältää pehmeän, kestävän kasvipohjaisen Flexweave-päällisen, joka on neulottu puuvillasta ja puusta.
Siinä on myös luonnonkuminen ulkopohja sekä risiiniöljy ja EVA-vaahtovälipohja. Nämä yhdistävät juoksukengän pehmusteen sekä harjoituskengän joustavuuden ja hallinnan.
Tämä erittäin mukava kenkä iskee maahan ilman sisäänajoaikaa ja on täydellinen niille, jotka harjoittelevat lujasti erilaisten harjoitusten aikana. Koko on suuri, joten pienennä kokoa puoleen. Sinulla on vielä runsaasti tilaa varpaillesi.
Brooks Ghost 14 (120 €)
Kokeneet juoksijat rakastavat Brooksin viimeisintä päivitystä suosituimpiin ja palkituimpiin Ghost-kenkiinsä. Ei vähiten siksi, että se on merkin ensimmäinen hiilineutraali juoksukenkä.
Lähes kaikki päällystekstiilit sisältävät vähintään 30 prosenttia kierrätettyä polyesteriä. Itse asiassa monet ovat 100-prosenttisesti kierrätettyä polyesteriä. Brooks ostaa myös hiilidioksidipäästöjä ilmastonmuutosta koskevista hankkeista. Tällä pyritään kompensoimaan jäljellä olevia hiilidioksidipäästöjä, joita brändi ei vielä pysty vähentämään.
Kokonsa mukainen Ghost 14 tarjoaa pehmeät, herkät laskut ja saumattomat siirtymät tiellä. Tämä johtuu DNA Loft -pehmusteesta, joka ulottuu koko välipohjaan. 3D Fit Print -teknologian käyttö tarjoaa myös paremman istuvuuden, joka tasapainottaa venymistä ja rakennetta. Tämä lupaa antaa neutraaleille juoksijoille mukavamman ja entistä tukevamman ajon.
KATSO Marlin (145 €)
Tyylikkäistä ja kestävistä muotilenkkareistaan tunnettu VEJA on julkaissut Marlinin kanssa tähän mennessä kestävimmät suorituskykyiset kengät.
Tämä minimalistinen kenkä on valmistettu 62-prosenttisesti biopohjaisista tai kierrätetyistä materiaaleista. Siinä on tyylikäs muotoilu, kevyt, hengittävä neulottu päällinen ja 'tossukieli', joka on suunniteltu tiukasti istumaan. Itse asiassa kenkä on pieni, joten osta vähintään koko kenkäkoko. Juoksijoille suunniteltu Marlin väittää tuottavan 80 prosenttia energiaa, mutta huomasin, että siitä puuttui joustavuus.
Sen sijaan käytin mieluummin tätä nopeaa, dynaamista kenkää painonnostossa ja funktionaalisissa kuntoharjoitteluissa, koska pohjat (valmistettu 30-32-prosenttisesta Amazonin kumista, joka on hankittu kohtuullisesti maksetuista kuminapistajista) tarjoavat täyden maakosketuksen lisävakauden ja monisuuntaisen joustavuuden vuoksi. urat parantamaan jalkatyötä.