Teie keskkonnasõbraliku treeningu juhend

Malcolm Bradbrook uurib, mida saame teha, et minimeerida oma mõju keskkonnale, hoides samas vormis.

Keskkonnaprobleemidel on palju erinevaid valdkondi, alates õhusaastest ja globaalsest soojenemisest põhjustatud kliimahädaolukorrast kuni meie planeedi risustava plasti koguseni. On loomulik, et tahame oma treeningrutiinide ajal maailmale tekitatavat kahju minimeerida.

Uued vidinad, uued võistlused, uued jalanõud, uued jalgrattad ja palju muud täidavad meie korve veebis, kui püüame olla kursis nii kiiruse kui ka uusima moega. Kuid meil on palju teha ja roheline elamine fitnessifändina jaguneb kolme kategooriasse; sündmused, mida me valime, komplekt, mida ostame, ja meie käitumine.

Komplekti ostmine

Ökotunnuste kehtestamine on muutunud kõigi kaubamärkide jaoks hädavajalikuks ja keskkonnamõju vähendamiseks kasutatakse erinevaid taktikaid. Kuid väljakutse sellele on tulnud uusimate süsinikkattega jooksujalatsite näol. Vastuoluline Nike Vaporfly peab vastu vaid 200 miili (enamik kingi kestab kuni 500 miili) ja mõned teised kingad väidavad, et need on optimaalsed vaid 50 miili läbimiseks.

Vahepeal on Salomon välja kuulutanud jooksujalatsi kontseptsiooni, mille saab ettevõttele tagastada, et pärast kasutamist suusasaabasteks ümber töödelda. „Tunnistame, et peame keskkonna heaks paremini tegutsema,“ selgitab Guillaume Meyzenq, Salomon Footweari asepresident. „Näitame, et tulemusjalatsite loomiseks on võimalik leida alternatiivseid materjale.

Miljoni puu istutamine

Teised ettevõtted proovivad teistsugust võtet – juhtiv rattabränd Endura teatas, et alates 2020. aastast istutab ta oma tegevuse kompenseerimiseks igal aastal miljon puud. See on lisaks sellele, et alates 2018. aastast on PFC-vabad, pakkudes remonditeenust komplekti eluea pikendamiseks ja annetades ühe protsendi kasumist heategevusorganisatsioonidele.

Endura kaasasutaja Pamela Barclay ütleb: 'Meile ei meeldiks vaadata tagasi ja mõelda, et oleksime saanud midagi teha, aga ei teinud. Kui me kliimamuutust ei peata, pole meil maailma, mida puhastada.

See pole lihtsalt väljakujunenud kaubamärk, vaid ka uutel ettevõtetel on algusest peale roheline eetos. BAM on üks neist kaubamärkidest. Selle asutas endine teivashüppaja ja praegune seikleja David Gordon. Ta selgitab: „Minu jaoks oli algusest peale oluline leida ettevõte, mis oleks keskkonnasõbralik ja jätkusuutlik. Olin – ja olen siiani – motiveeritud näitama maailmale, et saate luua eduka ettevõtte, tehes samal ajal keskkonna- ja eetiliselt õigeid asju.

Bambuskiudude kasutamine

BAM kasutab bambusekiude, mitte puuvilla või kahjulikumaid tooteid. Bambus kasvab kiiresti ja ei vaja ümberistutamist ning kasutab kasvatamisel vähem vett kui teised taimed.

Mitte kõik bambusest valmistatud rõivad ei ole keskkonnasõbralikud, sest palju sõltub sellest, kuidas neid töödeldakse, kuid David on külastanud protsessi igat kihti alates bambuseistandustest kuni rõivatehaseni, et tagada kõrgeimate standardite järgimine.

Ta lisab: 'Ma arvan, et enamik inimesi on praegu teadlikud kahjust, mida rõivatööstus planeedil põhjustab, alates veereostusest kuni prügilasse ladestamiseni. Ei piisa sellest, kui probleemile sõna anda, tuues välja paar sümboolset säästvat tükki kollektsioonist, et märkida linnuke. '

Keskkonna kaitsmine võistlustel

Jooksja, kes on otsustanud vastupidavusaladel oma mõtteviisi muuta, on Windsoris asuv IT-konsultant Rima Chang. Temast on saanud tuntud tegelane maratonis ja ultrajooksus, kui ta läbib kuni 10 kg kaaluvaid rehve vedades. Tema jooks tõstab teadlikkust keskkonnaprobleemidest ja rahastab neid kogu maailmas.

Rima ütleb: 'Ma vihkan seda, kui palju prügi ära viskavad, seega keskendun ühekordselt kasutatava plasti vähendamisele. Inimesed on hämmingus muudatuste arvust, mida nad peavad tegema, et olla jätkusuutlikumad. Nad eelistavad suunata probleemid valitsuse poole või teeselda, et seda ei juhtu. Keskendun inimestele ühele saavutatavale eesmärgile – vähendan ühekordselt kasutatava plasti kasutamist.

Rima on edukalt korraldanud üritusi üle maailma, et vähendada pudelite väljastamist. Just tema panus julgustas Rooma maratoni esmalt selle mõju vähendama.

Plastpudelite kasutamise vähendamine

Korraldajad on vähendanud plastpudelite kasutamist nelja aasta taguselt 200 000-lt praeguseks 70 000-le. Nad kasutavad vedelate energiajookide jaoks papptopse ja vee jaoks taaskasutatavaid plasttopse.

Eelmisel aastal sõitis Rima Ühendkuningriigist rattaga Genfi ja Nice'i maratonidele ning tema pühendumus hämmastas korraldajaid sel määral, et nad lubasid 2020. aastal ilma topsita. Ta lisab: „Kõigi suurürituste väljakutseks võivad mõnikord olla sponsorlepingud, kuid mõni tegevus on parem. kui mitte midagi ette võtta ja ma loodan, et hakkame varsti nägema suuri edusamme. Kõigile seal jooksjatele on mul üks palve: ärge jätke jälgi.

Kuidas olla roheline treenija

• Võtke kaasa oma pudel ja täitke seda võistluste kontrollpunktides.

• Hoidke tühje ümbriseid enda peal, kuni saate need ohutult kõrvaldada.

• Püüdke vältida plast- või sünteetilisi kiude riietes nagu polüester, nailon ja akrüül

• Muutke oma komplekt kestvaks. Kas see uus top teeb teid kiiremaks?

• Kontrollige, kuidas teie tooted on valmistatud – eetilise tootmisega ettevõtted kipuvad selle kohta oma veebisaitidel karjuma.

• Autode jagamine üritustel – alati on hea, kui lõpus on midagi tähistada või kaastunnet tunda.