'Corrí mi propio maratón durante el encierro'


La ocupada madre Kate Wood decidió correr un maratón durante el encierro para tener un enfoque positivo y algo que hacer porque, según ella misma admite, no le gusta hornear. Ella habla sobre lo que la inspiró y cómo se sintió correr sin multitudes para animarla ...

Kate, de 35 años, es una analista de negocios de Abingdon que perdió casi 13 piedras hace dos años y temía volver a subir de peso durante el encierro. Entonces, en lugar de comer cómodamente o unirse a la tendencia de hornear, decide correr un maratón virtual, organizando su propia ruta para cubrir la distancia de 26.2 millas ...


¿Cuánto corría antes del encierro?
Estaba corriendo bastante y había planeado correr Race To The Stones, una ultra de 100 km.

Kate Wood

¿Cómo te sentiste cuando comenzó el encierro?
No tenía idea de cómo iba a afrontarlo. Tuve que trabajar desde casa a tiempo completo con mi hijo que ya no estaba en la escuela. Tenía tan poco tiempo y no tenía cuidado de niños. Me puso muy ansioso por no poder salir y hacer actividades. Siento ansiedad por volver a subir de peso, así que utilizo el ejercicio para controlar el estrés en lugar de comer para reconfortarme.

¿Qué te inspiró a correr un maratón?
Acababa de comenzar un plan de carrera de 100 km. Mi esposo y yo estuvimos de acuerdo en que podía continuar ya que las carreras eran relativamente cortas. Luego, cuando la distancia se volvió demasiado para cubrir en el tiempo que se nos permitió hacer ejercicio al aire libre, me sentí realmente perdido. Mi amigo sugirió que cambiemos a un plan de maratón y corramos el Hampshire Hoppit, un maratón local. Comenzamos a entrenar y poco después se canceló el evento. Mi amigo sugirió que continuáramos con el entrenamiento y corriéramos una distancia de maratón por nuestra cuenta.


¿Cómo te entrenaste durante los últimos tres meses?
Seguí un plan en línea de tres carreras por semana. Me levanté a las 5 de la mañana para salir a correr. Era la única forma en que podía encajar en el entrenamiento. La estructura y la libertad de estar afuera me hicieron trabajar más duro porque realmente me sentí muy afortunado de salir. Corro por mi salud mental. El tiempo para entrenar se volvió muy especial y el único tiempo que tuve a solas durante el bloqueo total.

Kate Wood posó

¿Cuál fue tu ruta de maratón?
Era un sendero montañoso alrededor de Oxfordshire. Durante la ruta había unas vacas en un campo por el que se suponía que tenía que pasar, así que tuve que cambiar de rumbo lo cual fue estresante.

¿Cómo te motivaste para seguir adelante?
Fue muy difícil no tener gente animándome. Siempre corro con mi mejor amiga a largas distancias y corríamos a nuestro propio ritmo, así que realmente la extrañé. Mi esposo y mi hijo vinieron a verme a la mitad, lo que me dio un gran impulso. Tenía música sonando.


¿Cómo te sentiste durante tu maratón en términos de energía y concentración mental?
Tuve mucha energía y concentración durante los primeros 40 km de la carrera. Una vez que llegué a los 40 km comencé a perder energía. Esa última parte se sintió muy difícil y desesperadamente quería detenerme y caminar. Seguí adelante simplemente porque no quería decepcionarme. Completé la distancia del maratón en tres horas 43 minutos y 12 segundos. ¡Estaba contento!

¿Tiene otros objetivos de fitness?
Quiero ser más rápido y más fuerte. También quiero correr los 100 km ultra. Idealmente, me gustaría correr todo sin caminar.