Schritt 2 Es für Hilfe für Helden

Die Forschung von Help for Heroes zeigt, dass 56 Prozent der verwundeten, verletzten und kranken Veteranen, Servicepersonal und deren Familien seit Beginn der Pandemie weniger Sport treiben, als Hauptgrund dafür wird mangelnde Motivation genannt (39 Prozent der Befragten) – trotz der Tatsache, dass 65 Prozent der Befragten Sport treiben, um Stress und Angstzustände zu bewältigen.

Vier verwundete Veteranen, die Sport nutzten, um ihre eigenen psychischen Probleme zu überwinden – darunter Stress, Angst, PTSD und Depression – fordern andere auf, wichtige Mittel für verwundete und kranke Veteranen zu sammeln.

Die vier Veteranen Cornelia Oosthuizen, Rob Shenton, Rachel Williamson und John Owens enthüllen, dass sie wieder laufen lernen, eine psychische Erkrankung eingestehen, die lebensverändernde Natur ihrer Verletzung akzeptieren und sich selbst ehrlich sind, was sie fragen mussten um Hilfe zu bitten, als die größten Schritte, die sie jemals zu ihrer Genesung unternehmen mussten – da sie Menschen in ganz Großbritannien ermutigen, sich zu engagieren, um verletzten Veteranen wie ihnen zu helfen, die Unterstützung zu bekommen, die sie brauchen.

Sie hoffen auch, dass die Menschen durch die Anmeldung zur neuen Fundraising-Herausforderung Step 2 It der Wohltätigkeitsorganisation die Vorteile erfahren, die ihnen Sport bei der Steigerung ihres psychischen Wohlbefindens gebracht hat.

Wandern für einen guten Zweck

Schritt 2 Es fordert die Teilnehmer auf, sich bei . anzumelden Step2It.helpforheroes.org.uk und mache 30 Tage lang 10.000 Schritte pro Tag (oder eine Distanz ihrer Wahl), um Sponsoren dazu zu bringen, ihre Herausforderung zu unterstützen. Da die Mehrheit seiner Fundraising-Events aufgrund der Coronavirus-Pandemie abgesagt wurde, hofft Help for Heroes, dass Step 2 It damit beginnt, sein Fundraising-Defizit zu stopfen und gleichzeitig den Menschen die Möglichkeit zu geben, sich auf spielerische Weise fit zu machen.

Hannah Lawton, Sports Recovery Manager bei Help for Heroes, sagt: „Sport und Bewegung sind für viele der kranken und verwundeten Veteranen, die wir unterstützen, von enormer Bedeutung. Nicht nur um ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern, sondern auch um die psychische Gesundheit zu verbessern. Es kann eine großartige Möglichkeit sein, sich nach einer Verletzung oder Krankheit neu zu motivieren und dir zu zeigen, dass du immer noch die Dinge tun kannst, die du liebst.“

„In den letzten Monaten haben viele Menschen Trost darin gefunden, Sport zu treiben und sich fit zu halten. Aber wie viele unserer Veteranen gibt es auch diejenigen, die sich aufgrund von Sorgen und Sorgen durch das Coronavirus demotiviert gefühlt haben, obwohl wir alle wissen, dass uns Bewegung besser macht“, fügt Hannah hinzu. „Unsere Hoffnung ist, dass Schritt 2 jedem in ganz Großbritannien ein Ziel gibt, auf das sie hinarbeiten können – entweder um sie zu motivieren, wieder Sport zu treiben, oder um einen Grund, neue Gewohnheiten beizubehalten. Mit diesem großen Schritt für sich selbst helfen sie nicht nur Veteranen wie Cornelia, Rob, Rachel und John, sondern tun sich auch selbst einen Gefallen.“

Erneut laufen lernen

Cornelia Oosthuizen, 41, aus Wiltshire, eine ehemalige britische Armeeoffizierin, Cornelia Oosthuizen, sagt, der größte Schritt, den sie je machen musste, war, nach der Amputation ihres Unterschenkels wieder laufen zu lernen. Dies geschah, nachdem sie fünf Jahre lang in Qualen gelebt hatte, nachdem sie sich beim jährlichen Tenniswettbewerb der Armee im Jahr 2014 verletzt hatte. Bei Cornelia wurde schließlich ein komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS) diagnostiziert, das durch unerträgliche Langzeitschmerzen gekennzeichnet ist als letzten Versuch, die Schmerzen zu stoppen, und unterzog sich einer intensiven Reha und Physiotherapie, um wieder laufen zu lernen. Seitdem hat sie bei den Invictus Games 2017 als Rollstuhltennisspielerin eine Gold- und Bronzemedaille gewonnen und will ihr Land bei den Paralympics in Tokio vertreten.

Help for Heroes unterstützt Menschen mit Verletzungen und Erkrankungen, die sich während ihres Dienstes in der britischen Armee zugezogen haben oder auf diese zurückzuführen sind, und deren Familien. Egal, wann jemand gedient hat, Help for Heroes glaubt, dass diejenigen, die bereit sind, ihr Leben an die zweite Stelle zu setzen, eine zweite Chance im Leben verdienen. Jeder Kurs und jede Aktivität, die die Wohltätigkeitsorganisation anbietet, zielt darauf ab, sie zu befähigen, über Krankheit und Verletzung hinauszublicken, ihren Sinn wiederzuerlangen, ihr Potenzial auszuschöpfen und einen positiven Einfluss auf die Gesellschaft zu haben. Für weitere Informationen besuchen Sie www.helpforheroes.org.uk