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Scout Bassett: 'Ich möchte, dass die Paralympics die Anerkennung bekommen, die sie verdient'
Vor den Paralympischen Spielen in Tokio 2020 haben wir uns mit der amerikanischen paralympischen Leichtathletin und Peloton-Meisterin Scout Bassett getroffen, die die „Achterbahn“-Geschichte ihrer Sportkarriere erzählt, bevor wir ihre Hoffnungen für die Zukunft des paralympischen Sports besprachen…
Scout Bassett bei den World Para Athletics Championships London 2017 (Foto: takaimages / Shutterstock.com)
Wie bist du zum Sprinten und Weitspringen gekommen?
Scout Bassett: „Sprinten stand tatsächlich an erster Stelle, einige Jahre vor dem Weitsprung. Als ich mit 14 anfing zu laufen, war ich mehr auf Distanzläufe eingestellt. Ich begann mit 5 km und 10 km und arbeitete mich dann zu Marathons vor. Mit dem Sprinten habe ich mich erst im College an der UCLA beschäftigt, wo ich von den US Paralympics rekrutiert wurde. Nachdem ich mich zwei oder drei Saisons auf das Sprinten konzentriert hatte, bin ich dann zum Weitsprung gekommen. Es war eine ziemliche Fahrt!’
Sie haben wirklich gegen die Chancen gekämpft, das Elite-Level zu erreichen, auf dem Sie sich heute befinden. Was hat es gekostet?
Scout Bassett: „Diese Reise war schwieriger, als ich je gedacht hatte, aber sie war auch unglaublicher. Körperlich war es offensichtlich sehr herausfordernd und schwierig. Jedes Mal, wenn Sie mit etwas arbeiten, das für Ihren Körper unnatürlich ist, wie beispielsweise Ihren Stumpf in einer engen Kohlefaser-Hartschale zu haben und dann jeden Tag auf die Klinge zu hämmern, fordert es Sie körperlich – besonders in Ihrem Rücken- und Hüftbeuger. Die andere Seite Ihres Körpers muss kompensieren und arbeiten, um die Prothese sozusagen auszugleichen.
„Ich glaube, die Leute stellen sich vor, dass man beim Laufen einfach zum örtlichen Sportgeschäft geht, ein paar Schuhe und ein Outfit holt und schon steht man vor der Tür. Mit der Prothese zu laufen ist nichts dergleichen. Es ist viel intensiver und mühsamer. Die Prozesse können ziemlich lang sein, aber ich denke, mental war das wahrscheinlich der herausforderndere Aspekt.
„Die Reise ist mit vielen Höhen und Tiefen verbunden – es ist eine Achterbahnfahrt. Sie kämpfen mit Rückschlägen und Verletzungen oder Enttäuschungen und Misserfolgen. Sie müssen Ihren Geist trainieren, um durch diese Jahreszeiten des Lebens zu navigieren: sich nach oben zu erheben, wieder aufzustehen und weiter zu kämpfen. Ich denke, das erfordert viel mehr Kraft, Geschicklichkeit und Mut als den physischen Aspekt, und das ist es, was ich immer versuche, zu verbessern – die mentale Stärke und Stärke, die man braucht, um ein Athlet zu sein.“
Was war Ihr bisheriges Karriere-Highlight?
Scout Bassett: „Ich würde sagen, die Weltmeisterschaft 2017 in London war eine davon. Es war ein riesiges Karriere-Highlight, meine ersten beiden globalen Medaillen zu gewinnen. Ein weiteres großes Karriere-Highlight war der Goldmedaillengewinn bei den Parapan Games 2019, aber ich weiß, dass das noch nicht das Ende sein wird. Ich gehe davon aus, dass es noch weitere Karriere-Highlights geben wird!
„Ich glaube, am stolzesten bin ich, zu sehen, dass so viele andere Mädchen, darunter so viele meiner Mentees, sich bei Paralympics oder im Sport engagieren. Darauf bin ich sehr stolz, weil sie sagen, dass das Zeichen eines großen Erbes darin besteht, dass es viel besser ist, wenn man geht, als wenn man gekommen ist. Die Zukunft sieht für diese jungen Kinder einfach so rosig aus und zu sehen, was sie tun können, macht mich sehr stolz.“
Wie sieht derzeit eine typische Trainingswoche aus?
Scout Bassett: „Im Moment ist wirklich die beste Zeit des Jahres, weil es nur darum geht, gesund zu sein. Es geht auch um viel Ruhe zu dieser Jahreszeit. Wir setzen an dieser Stelle auf kurze und schnelle Wartungsarbeiten und das Korrigieren der Kleinigkeiten. Es gibt nicht viel von der hohen Lautstärke oder den superlangen Tagen. Es sind immer noch fünf Tage Training pro Woche, aber es ist schön, dass wir viel Ruhe und Erholung bekommen, weil man in der Meisterschaftssaison oder bei den Spielen wirklich in Bestform sein möchte.“
Scout in der Peloton-App: „Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der ich mich nicht so allein gefühlt habe, hat mich wirklich gehoben.“
Haben Sie während des Lockdowns weiter trainiert?
Scout Bassett: „Ja, das habe ich, aber es war sehr ungewöhnlich für uns, in die örtlichen Parks und Trails zu gehen, um zu laufen. Ich hatte auch keinen Zugang zu einem Fitnessstudio oder irgendwelchen Fitnessgeräten. Deshalb habe ich Peloton während des Lockdowns abgeholt. Ich wollte etwas, das mir das Gefühl gab, zu trainieren, als ob ich ins Fitnessstudio gegangen wäre. Die Peloton-App und die Workouts ermöglichen es mir, an meinem Kern zu arbeiten und zu Hause etwas Cardio zu machen, praktisch ohne Geräte. Außerdem habe ich es geliebt, mich auf der Plattform als Teil einer großartigen Community zu fühlen.“
Was bedeutet es für Sie, Teil der Champions-Kollektion von Peloton zu sein?
Scout Bassett: „Nun, zunächst einmal fühle ich mich so geehrt, in Gesellschaft von zwei der GOATs [größten aller Zeiten] in der Leichtathletik zu sein – Usain Bolt und Allyson Felix, die auch Peloton Champions sind. Aber für mich ist das auch ein persönlicher Erfolg. Ich erinnere mich an den Tag, an dem die Ankündigung herauskam und wie viele Leute sich an mich gewandt hatten und sagten, dass sie so begeistert waren, dass jemand mit einer Behinderung Teil dieser Sammlung und Teil eines Fitnessprogramms war. Auf diesen Plattformen sieht man kaum Menschen mit Gliedmaßenunterschieden oder einer Behinderung. Es ist so unterrepräsentiert.
„Zu hören, dass so viele Menschen das Gefühl hatten, dass wir vorankommen, war so ermutigend und ein großartiges Zeichen für mich. Ich bin wirklich nur demütig und stolz, dass Peloton etwas Wertvolles in mir gesehen hat und mich auf diese Weise unterstützen wollte, und ich kann meine Dankbarkeit einfach nicht genug ausdrücken. Es ist noch nicht lange her, dass eine Gelegenheit wie diese völlig unbekannt gewesen wäre, also bin ich wirklich dankbar, aber was noch wichtiger ist, ich bin so dankbar, Teil einer so großartigen Community zu sein. Die Workouts zu machen und zu sehen, wer auf der Bestenliste steht und Leute zu haben, die während des Trainings High-Fives geben, ist einfach ein großartiger Schub!
'Für mich war ich fast die gesamte Pandemie allein, also Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der ich mich nicht so allein fühlte, und zu sehen, wie Menschen auf ihre Ziele hinarbeiteten und sich in einer so unsicheren und schwierigen Zeit durchsetzten, hat mich wirklich gehoben.' auf und spornte mich an, weiter auf mein Ziel der Paralympics in Tokio hinzuarbeiten.'
Folgst du einem festen Ernährungsplan?
Scout Bassett: „Ja, größtenteils. Ich gehöre nicht zu denen, die jedes Makro zählen – das habe ich in bestimmten Phasen meiner Karriere gemacht, aber heutzutage ernähre ich mich hauptsächlich pflanzlich. Ich versuche, jeden Tag nur eine bestimmte Menge Protein als eine großartige Form der Regeneration zusammen mit ein wenig Kohlenhydraten zu essen. Ich versuche, meinen Zucker zu begrenzen, obwohl ich sagen muss, dass das ein bisschen meine Schwäche ist, weil ich Süßigkeiten liebe!
„Im Allgemeinen ernähre ich mich gesund, aber ich bin auch der Meinung, dass Dinge, die man genießt, oder Lebensmittel, die einem ein bisschen Trost spenden, in Maßen in Ordnung sind. Ich ernähre mich nicht restriktiv, aber ich versuche auf jeden Fall, mich dem gesunden, pflanzlichen Konzept vom Farm-to-Table-Konzept zuzuwenden.“
Scout: „Es ist toll, dass Behinderungen und Paralympiker da draußen im Mainstream sind.“
Welche Erfahrungen hast du als paralympischer Athlet gemacht?
Scout Bassett: „Es war wirklich cool, die Reise zu sehen, denn als ich damit anfing, sogar als junges Mädchen oder bevor ich überhaupt von den Paralympics wusste, habe ich im Fernsehen oder in Zeitschriften nie Menschen gesehen, die wie ich aussahen. oder in einem Werbespot oder irgendeiner Art von Mainstream-Medien. Ich denke, in diesem Sinne wusste ich nicht, ob das, was ich erreicht habe, möglich wäre. Schneller Vorlauf bis jetzt und ich war einfach überwältigt von der Unterstützung und der Liebe. Es ist toll, dass Behinderungen und Paralympiker da draußen im Mainstream sind. Ich hoffe, dass ein kleines Kind das sieht und erkennt, dass es auch für sie möglich ist. Sie sind nicht allein und müssen nur weiter für ihre Ziele und Träume kämpfen.
„Natürlich haben wir große Fortschritte gesehen, aber ich denke, es ist noch ein weiter Weg, was die Erfahrungen der paralympischen Athleten und die Möglichkeiten im Wettkampf angeht. Es gibt noch viel zu tun, aber es ist großartig, mehr Sichtbarkeit für paralympische Athleten zu sehen. Ich weiß, in Großbritannien sind das Rockstars und große Berühmtheiten; hier in Amerika bekommen sie endlich mehr Aufmerksamkeit, was ich für sehr wichtig halte.“
Was ist das Frustrierendste und Beste, mit dem Sie konfrontiert sind?
Scout Bassett: „Das Frustrierendste ist, dass es in unserem Sport und bei den Paralympics selbst ein bisschen Ungleichheit gibt. Für Frauen gibt es weniger Sportarten und Events, was bedeutet, dass deutlich weniger Frauen bei den Paralympischen Spielen antreten als Männer.
„Beispiel: In der Leichtathletik gibt es für Frauen 20 Medaillenveranstaltungen weniger als für Männer. Wenn wir die Gold-, Silber- und Bronzemedaillen betrachten, sind das 60 Medaillen, um die eine Frau bei den Spielen nicht antreten kann. Manche Leute sagen vielleicht 'es ist nur eine Medaille', aber das ist es nicht. Für viele Athleten können diese Medaillen helfen, sie für ihre Zukunft zu rüsten und mehr Möglichkeiten in ihrer Karriere zu schaffen. Wenn ich mir also anschaue, wie viel eine Medaille bedeutet, und wenn ich bedenke, dass Frauen 60 weniger Möglichkeiten haben, dies zu erreichen, sind wir in Sachen Gleichberechtigung noch nicht so weit. Ich finde es frustrierend, aber ich hoffe wirklich, ein Licht darauf zu werfen und Veränderungen anzuregen.
„Der beste Teil dessen, was ich tun kann, auf den ich bereits angespielt habe, ist, mit so vielen jungen Kindern, die bei den Paralympics Sport treiben, zu arbeiten und sie zu begleiten. Das ist so mächtig, weil ich in diesen Kindern so viel von mir sehe. Ich erinnere mich, wie sehr ich damit zu kämpfen hatte, erwachsen zu werden, und ich hatte keine Führung und fühlte mich völlig allein. Gesellschaft und Kultur gaben mir das Gefühl, ein Freak zu sein. Als Kind hatte das große Auswirkungen auf mein Selbstwertgefühl. Jetzt ein Teil ihres Lebens zu sein und die Möglichkeit zu haben, ihnen zu zeigen, dass sie nicht durch einen einzigen Unfall oder traumatischen Moment in ihrem Leben oder sogar durch ihre Behinderung definiert werden. Ich möchte, dass sie wissen, dass alles möglich ist. Teil ihrer Reisen zu sein, macht mir große Freude und hält mich in Bewegung.“
Was erhoffst du dir für die nächsten Jahre für den paralympischen Sport?
Scout Bassett: „Ich habe das Thema der Geschlechtergleichstellung angesprochen, aber ich denke auch, dass die Klassifizierungen etwas umfassender bewertet werden müssen. Dies ist ein großes Problem in vielen paralympischen Sportarten. Ich weiß, es ist ein heikles Thema, aber manchmal sehen wir Menschen mit gleichen Beeinträchtigungen, die nicht mit den richtigen Leuten konkurrieren. Es muss einen faireren Weg geben, diese Athleten zu gruppieren. Ansonsten denke ich, dass es viele junge Kinder davon abhalten wird, sich für diesen Sport zu engagieren: Wenn Sie merken, dass Sie gegen Leute antreten müssen, die nicht die gleiche Beeinträchtigung haben, warum sollten Sie dann? Ich wünsche mir eine angemessene Bewertung der aktuellen Systeme und die Erstellung eines Programms, das wirklich allen Athleten zugute kommt.
„Noch wichtiger ist, dass die Paralympics – sowohl der Sport als auch die Athleten – weiterhin die Anerkennung erhalten, die sie verdienen. Hier in den Staaten sind die Paralympics wirklich ein nachträglicher Gedanke an die Olympischen Spiele. Ich bin wirklich gespannt, wie die amerikanischen Zuschauer die Paralympischen Spiele in diesem Jahr sehen – es gibt nicht ganz so viel Berichterstattung zur Primetime im Vergleich zu den Olympischen Spielen, aber die Berichterstattung nimmt zu, was meiner Meinung nach hilfreich sein wird. Vor allem möchte ich, dass die paralympischen Athleten für ihre Talente, Fähigkeiten, Arbeitsmoral und Entschlossenheit respektiert und gefeiert werden.“