Sicher mit dem Fahrrad zur Arbeit: Expertentipps und unverzichtbare Ausrüstung

Theo Clarke, Betriebsleiter bei HEXR

Heute ist Fahrrad-zur-Arbeit-Tag! Mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Arbeitsweg aktiver und umweltfreundlicher zu gestalten. Es sollten jedoch bestimmte Vorkehrungen getroffen werden, um sicherzustellen, dass Ihr Weg zur Arbeit so sicher wie möglich ist. Lesen Sie weiter für einige Expertenratschläge und Produktempfehlungen von Theo Clarke, einem langjährigen Pendler und Betriebsleiter bei der Helmfirma HEXR ...

Der Cycle to Work Day wurde ins Leben gerufen, um Menschen dazu zu ermutigen, genau das zu tun: mit dem Fahrrad zur Arbeit. Es soll Menschen motivieren, mindestens einen Tag im Jahr den Sattel für den Weg zur Arbeit zu nehmen. Radfahren bringt eine Menge Vorteile mit sich: Verbesserungen der kardiovaskulären Gesundheit, Gewichtsmanagement für eine bessere psychische Gesundheit und ein belastungsarmes Cardio-Training. Es birgt jedoch auch seine Risiken. Glücklicherweise können diese durch die richtige Ausrüstung und einige praktische Kenntnisse minimiert werden. An diesem Tag mit dem Fahrrad zur Arbeit haben wir einige der besten Fahrradausrüstungen zusammengestellt, um sicher auf den Straßen zu bleiben und Ihre Fahrt vom Büro und nach Hause so risikofrei wie möglich zu gestalten.

9 Tipps, um Ihren Fahrradweg sicherer zu machen

Theo Clarke aus HEXR , pendelt jeden Tag mit dem Fahrrad durch London. Er gibt seine Expertentipps für einige der verkehrsreichsten Straßen in Großbritannien.

1. Erstens ist es wichtig, nicht zu viel nachzudenken. Es ist nicht unvernünftig, wegen einiger Aspekte des Radfahrens nervös zu sein, aber letztendlich bringt ein Fahrrad Komfort, Freiheit und echten Spaß. Dies wird bald Ihre anfänglichen Bedenken überwiegen.
2. Planen Sie Ihre Anfahrtsroute im Voraus. Wenn es nicht perfekt ist, passen Sie es so lange an, bis Sie zufrieden sind. Sie müssen nicht die direkteste Route anstreben – Sie können mit der radsportspezifischen Routenplanung Radwege und Ruhewege finden, wenn Sie das bevorzugen.
3. Wenn Sie sich entscheiden, mit Verkehr zu fahren, haben Sie keine Angst, selbstbewusst zu fahren und etwas Platz einzunehmen. Die Straße gehört auch uns. Auch wenn sie es nicht immer zu schätzen wissen, tun wir den Autofahrern einen Gefallen, indem wir nicht auch in Autos sitzen!
4. Trage das, worin du dich wohl fühlst. Ob Radsport-Ausrüstung, Warnschutz, Laufkleidung, Jeans und T-Shirt oder Kleid, keiner schaut zu und interessiert keinen. Was zählt, ist Ihr eigener Komfort und Ihre Bequemlichkeit.
5. Mechanische Probleme sollten selten sein, aber es hilft, ein einfaches Werkzeug und einige Grundkenntnisse wie das Beheben einer Reifenpanne und das Ölen der Kette zu haben, obwohl es keine Schande ist, es nicht zu wissen, und ich habe festgestellt, dass andere Radfahrer fast immer gerne helfen. Lernen Sie auch Ihren Fahrradladen vor Ort kennen!
6. Wenn Sie Ihr Fahrrad draußen abschließen, stellen Sie sicher, dass Sie ein Fahrradschloss nach Goldstandard erhalten. Suchen Sie auch online nach Ratschlägen zu den besten Möglichkeiten zum Sperren. Obwohl immer mehr Arbeitsplätze über eigene sichere Fahrradabstellplätze verfügen, sollten Sie unbedingt prüfen, was verfügbar ist.
7. Lichter sind für das Fahren in der Nacht unerlässlich. Wenn Ihre Route durch schwach beleuchtete Bereiche führt, investieren Sie möglicherweise in hellere Lichter, damit Sie Ihren Weg sehen können.
8. Ein großartiger Helm schützt Sie in dem sehr seltenen Fall, dass Sie stürzen und sich den Kopf treffen. Es ist auf jeden Fall eine lohnende Investition.
9. Genieß es! Fahren Sie Ihr eigenes Tempo, Ihren eigenen Weg und zu Ihren eigenen Bedingungen. Sie kommen pünktlich an, fühlen sich dank leichter Bewegung wacher und sind bereit, Ihren Tag mit dem Vorderfuß zu beginnen.

5 Produkte für mehr Sicherheit beim Pendeln

1. Schützen Sie Ihren Kopf mit einem hochwertigen Helm

HEXR-Helm (299 €). Mit einer branchenweit ersten Smartphone-App für einen 3D-Scan Ihres Kopfes produziert HEXR einen maßgeschneiderten Helm für eine perfekte, einzigartige Passform. Diese bahnbrechende Technologie bietet die höchsten Sicherheitselemente auf dem Markt. Er übertrifft alle Konkurrenten mit einem um 26 % geringeren Risiko für Hirnverletzungen im Vergleich zu Schaumstoffhelmen. Die App erstellt in Sekundenschnelle ein 250.000-Punkte-Modell des Kopfes, das genaue Abmessungen und Krümmung des Kopfes abbildet. Das heißt, kein Helm gleicht dem anderen!

2. Üben Sie die Fahrradsicherheit von zu Hause aus

Wattbike Atom (1999 £). Das Wattbike kann helfen, die Straßen zu Hause nachzubauen, um Ihr Selbstvertrauen aufzubauen, bevor Sie sich ins Freie wagen. Es ist auch perfekt für Remote-Arbeiter, die ihren morgendlichen Weg zur Arbeit / ihr Training bequem von zu Hause aus erledigen möchten. Das Wattbike Atom der nächsten Generation liest Ihre Daten 1000 Mal pro Sekunde mit einer Genauigkeit von +/- 1% und Sie können sogar Ihre E-Mails beim Radfahren lesen.

3. Bleiben Sie auf Ihren abendlichen Fahrten sichtbar

Sonnengetrocknete Essentials Unisex-Packweste (50 €). Für ultimative hohe Sichtbarkeit beim Pendeln am frühen Morgen/Abend. Es wurde auch entwickelt, um dich mit Thermogewebe vor den Elementen zu schützen, was es winddicht und wasserabweisend macht. Die Rückentaschen bieten praktischen Platz für Handy und Schlüssel. Sie kommen sicher, warm, trocken und mit all Ihren Sachen im Büro an!

4. Unterstützen Sie Ihre Gelenke beim Radfahren zur Arbeit

CEP Neon Mid Cut Socken (18,95 €). Die aktivierende medi Kompression stabilisiert Ihre Gelenke und reduziert Ihr Verletzungsrisiko bei hartem Training. Außerdem helfen ihr anatomisches Design und die eng anliegende Passform, Blasen zu vermeiden und die perfekt positionierte Polsterung im Fuß verbessert die Dämpfungswirkung. Das auffällige und modische Design ist in sechs verschiedenen Neonfarben erhältlich, um maximale Sichtbarkeit zu gewährleisten.

5. Rüsten Sie Ihre Räder für Multi-Terrain-Fahrten auf

Kletterkurs (849 €). Diese leistungsstarken Laufräder sind perfekt für Anstiege und unterschiedliche Bedingungen. Wenn Sie auf dem Weg zur Arbeit auf unterschiedlichem Terrain unterwegs sind, können Sie mit diesem Laufradsatz robust, sicher und kraftvoll weiterfahren, damit Sie nicht zu spät in den Tag starten. Darüber hinaus verbessert die Parcours-strukturierte Bremsfläche die Bremsleistung der Felge. Dies sorgt für zuverlässiges und gleichmäßiges Bremsen unter allen Bedingungen.

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