Endurance Sports TV lancerer en ny træningssektion

Holdet kl udholdenhedssports-tv har lanceret en ny træningssektion på kanalen, der har til formål at udvikle dem, der ønsker at komme i form eller forberede sig til en begivenhed, samarbejde med to af verdens førende trænere, der tilbyder struktureret træning fra Erin Carson, styrke- og konditionstræner, tekniske sessioner, der er ideelle til udholdenhedssport. uddannelse.

Lesley Patterson, Core- og fitnesstræner tilbyder et hurtigt bevægende sæt af seks minutters træning for at give en daglig løsning af højintensiv fitnesstræning.

Det nye indhold vil støtte alle udholdenhedsatleter med højintensive fitnessaktiviteter og et dybdegående styrke- og mobilitetsprogram, hvilket giver abonnenter mulighed for at træne som verdensmestre i toppen af ​​deres sport.

Flytningen til træningsindhold, som vil sidde sammen med kanalens originale dokumentarer og løbsdækning, tilføjer over 30 timers indhold, som atleter og fans kan nyde, og tager online-tv-kanalen fra et rent underholdningsområde til et nyt område, der understøtter udholdenhedsfans' fysisk udvikling.

Løb og mobilitet

Nyt træningsindhold vil regelmæssigt blive frigivet, der dækker bredere vifte af emner med løbeagilitet, mobilitet og yogaindhold planlagt i det nye år. 'Det er fantastisk at arbejde sammen med Erin og Lesley, de er eksperter på deres områder. Den løbende udvikling, vi laver inden for fitnesstræning, er så spændende,” siger Peter Tomlinson, grundlæggeren af ​​udholdenhedssports-TV.

Erin har været certificeret styrke- og konditionsspecialist siden 1996 og har arbejdet med nogle af de største navne i udholdenhedssport, herunder Sepp Kuss, Paula Findlay, Tim O'Donnell og Kara Goucher. Hendes præstationsbaserede træning har til formål at udvikle alle atleter til at nå deres potentiale. 'Uanset hvad dit mål er, handler det ikke altid om at træne hårdere, men at træne smartere - og det er her, vi kommer ind,' siger Erin.

Træningsfilosofier

'Jeg er stolt af at arbejde med udholdenhedssports-tv for at dele mine træningsfilosofier og -teknikker i både korte og lange videoformater med håbet om, at mange flere mennesker rundt om i verden vil overgå deres forventninger til sundhed og sportspræstationer.'

Når det kommer til tidsbesparende kernetræning, har Lesley Patterson skrevet bogen om at levere et intensivt program med høj energi gennem sit 6-minutters 6-pack program. 'Vi bruger 36 forskellige øvelser til at målrette funktionelle kernemuskelgrupper, hvor hver træning varer kun 6 minutter - så der er ingen undskyldning for at passe det ind i din dag.'

Lanceringen af ​​det nye træningsindhold på udholdenhedssports-tv vil levere træningsindhold til en værdi af over 300 USD om året, alt sammen leveret uden ekstra omkostninger for dem, der engagerer sig i kanalen.

'Vi leder altid efter nye måder at tilføje værdi til livet for dem, der elsker udholdenhedssport i alle dens former,' tilføjer Peter Tomlinson fra udholdenhedssport TV. 'Ud over vores dokumentarer, løbsdækning og originalt indhold for at inspirere fans - leverer vi nu træningsressourcer for at hjælpe med at forberede vores fans til deres næste udfordring.'

Ved at give maksimal adgang til at nyde denne seneste tilføjelse er en kampagne ved udgangen af ​​året til at abonnere i et år til £29,99 ($39,99) nu tilgængelig.

Mere information

For at finde dette og over 350 timers træningsprogrammer, løb, dokumentarer og interviews besøg www.endurancesports.tv