Тренировки по желание

Много фитнес марки сега предлагат това, което обичаме да наричаме „фитнес смеси“ за клиентите – така че правенето на тренировки у дома не трябва да е нещо от миналото на блокирането! Това са съвременните фитнес членства, на които мнозина вече ще разчитат, за да водят по-здравословен, по-добър и по-забавен активен начин на живот.

За тези, които не знаят откъде да започнат: Всеки по заявка , БЕЗПЛАТНО за членове или £9,99 на месец за нечленове (на стойност над £25)

Операторът на развлекателния център в Обединеното кралство Everyone Active разкри, че на всички завръщащи се или новите членове ще бъде предложен достъп до набор от водещи на пазара фитнес приложения, включително аудио-водено приложение за потапяне на фитнес, WithU, фокусиран върху марката FLEX от Fitness On Demand, който има тренировки от звезди като Джилиан Майкълс или одобрено от NHS приложение за фитнес с рецепта EXI , пригоден за тези с до 21 хронични здравословни състояния. За ограничено време популярният Les Mills On Demand на Les Mills също ще бъде достъпен чрез платформата Everyone On Demand. „Не искаме някой да прави избор между фитнес залата и любимата си сесия при поискване, така че ние пуснах „Всеки при поискване“. Знаем, че не всички упражнения се провеждат в рамките на четирите стени на нашите центрове за отдих и искаме да подкрепим нашите членове да тренират по начина, по който искат, във всеки един ден.” Каза Дънкан Джефърд, директор на „Всички активни“.

За тези, които обичат групови упражнения: МЕЛНИЦИ по заявка, £11,95 на месец (безплатна пробна версия за 14 дни)

Световна марка за групови упражнения, Les Mills е един от водещите играчи във фитнес индустрията повече от 50 години. Със своите известни класове BODYCOMBAT, BODYPUMP и BODYBALANCE, всички налични чрез платформата при поискване, Master Trainers от световна класа на Les Mills превеждат потребителите в пътуване чрез услугата, която е отбелязала 900% увеличение на изтеглянията по време на блокирането. С над 1000+ тренировки, подкрепени от научни изследвания, за да извлечете максимума от всяка сесия, часовете варират от 15-минутни до целочасови сесии. Потребителите също така получават достъп до програмата за тренировки за деца BORN TO MOVE, която има видеоклипове за упражнения и обучение за деца от всички възрасти. Отличен, за да се почувствате част от глобалната фитнес общност, където и да отидете.

За тези, които обичат вниманието към детайла: Десет здраве и фитнес , сесии НА ЖИВО, започващи от 2 за £10

Отличената с награди бутикова марка за пилатес в Лондон и единствената първокласна група, която преодолява пропастта между фитнес и медицинския сектор, Ten стартира базиран на Zoom график за фитнес тренировки за тези, които предпочитат фитнес симулацията в реално време директно пред мобилното си местоположение. Предложението на Ten няма да бъде стандартният НАЖИВ, свързан с блокирането, с който мнозина са свикнали. Обучителите на Ten използват стандартно висококачествено оборудване за излъчване и телевизионни екрани, за да бъдат домакин на сесиите НА ЖИВО директно от великолепните базирани в Лондон студия на Ten. Тъй като индивидуалният коучинг, целенасочените корекции и анализът на формата са толкова важни за етоса на упражненията на Ten, всяка сесия НА ЖИВО е ограничена до 20 посетители, което означава, че всеки участник получава корекции на живо от инструктора, който взема класа. Това означава, че дори тези, които живеят в отдалечени места в страната, могат да имат достъп до най-добрите треньори на столицата на конкурентна цена.

Тъй като голяма част от населението вече е открило, че здравето наистина е равностойно на богатството, важността на редовния и персонализиран режим на упражнения не може да бъде по-важна. Наличието на достъп до висококвалифицирани обучители и сесии във фитнес зали и студия, както и чрез приложения за виртуално обучение като тези ще революционизира начина, по който поддържаме форма и активност като нация.