100 мили за три дни за добра кауза

Майка на три деца Хайди Ходжсън ни разказва за своето невероятно предизвикателство за издръжливост да събере средства за закупуване на инвалидна количка за всякакъв терен за сина на приятеля си.

Хайди Ходжсън е 44-годишна майка на три деца на седем, шест и три години и обича да бяга маратони. Скоро тя ще се заеме с огромно предизвикателство от 100 мили по смесен терен само за три дни, за да събере средства за сина на приятелката Лора Малпас Фреди, който беше диагностициран с рядко дегенеративно мускулно заболяване преди шест години. (Можете да дарите тук ).

Хайди, която ще пробяга еквивалента на четири маратона за три дни, ще тича от Уинчестър до Ийстбърн, всичко извън пътя с много хълмове, и ще прекара две нощи сама в палатка, носейки всичко необходимо в раница, включително палатката си, дрехи, храна и вода.

Майката на три деца иска да помогне на сина на приятеля си Фреди да се върне към нещата, които обича. Рядкото му състояние е оказало огромно влияние върху мобилността му и той разчита на инвалидна количка. Тя се стреми да събере средства, за да му купи инвалидна количка за всякакъв терен, която ще му донесе повече свобода и независимост и ще му позволи да играе свободно с приятелите си и да се върне към нещата, които обича.

Хайди разказва на Women’s Fitness повече за своето невероятно предизвикателство...

Разкажи ни малко за твоя приятел и нейния син.

Тя е най-невероятната, силна жена, която винаги слага усмивка на лицето си и гледа на всички позитиви в живота си. През 2014 г. синът й беше диагностициран с рядко дегенеративно мускулно заболяване, което промени живота им завинаги. Сега е на 11 години и животът му става изключително труден, мобилността му е намаляла и той вече не може да ходи повече от няколко минути, не може да използва стълби и не може да стане от пода, ако падне. Той е прекарал години в нощни шини, обикаля света за лечение, има постоянни посещения в болница, много ежедневни лекарства и въпреки това е най-милото, забавното и най-грижовното момче. Той живее до морето, но не може да ходи на плажа, тъй като е твърде трудно за него и инвалидната количка не работи на камъчета. Той пропуска толкова много и трябва да гледа, докато всичките му приятели играят.

През всичко това Лора е най-позитивният човек и тя и съпругът й живеят по-силно, смеят се по-силно и се усмихват повече, защото това са хората. Тя е страхотен приятел и винаги ще бъде до мен, независимо през каквото и да преживява. Тя никога не е молила и не е искала да иска помощ, но сега животът е снежна топка за състоянието на нея и Фреди и тя се нуждае от помощ, за да направи живота му по-добър.

Приятелката на Хайди Лора и синът й Фреди

Какво те вдъхнови да направиш това предизвикателство?

Тестваха и инвалидна количка за всякакъв терен, а Фреди отиде направо на плажа, подкара камъчетата и изпищя от щастие. Лора и съпругът й проплакаха щастливи сълзи, а Фреди за първи път, използвайки помощ за придвижване, каза „това беше страхотно“. Чух смеха му и видях щастието в очите му и знаех каква разлика ще направи тази инвалидна количка за всякакъв терен за тях. Той имаше свободата и независимостта, от които така се нуждае, и щеше да може отново да се присъедини към приятелите си.

От колко време тренираш за това?

Не съм тренирал почти толкова дълго, колкото трябва наистина, само няколко месеца, но винаги тренирам и имам високо ниво на фитнес. Надявам се това да работи в моя полза, тъй като имам склонност да „прекалявам с тренировките“ и след това да започна състезание контузен и уморен.

Какъв пробег очакваш в момента?

Тъй като нося тежка раница, не исках да бягам наистина на дълги разстояния в тренировките, тъй като това ще ме направи по-податлив на нараняване. Бягах между 8-12 мили толкова дни подред, колкото усещам, че мога, за да изграждам издръжливост в тежка категория стабилно и безопасно. Уверявам се, че тренирам няколко пъти на ден, за да бъда възможно най-силен. Ще се кача на байк или ще правя сесии за силови кръгове всеки ден, както и йога, за да помогна за предотвратяване на наранявания.

Кога беше последното ви дълго състезание и колко мили беше?

Най-дългото ми бягане беше 12 мили... не идеално, бих искал да съм изминал до 20 мили, но грижите за децата и животът не направиха това възможно.

Как ще се справите със студа?

Аз съм боклук в студа, мразя го! Имам ниска телесна температура в най-добрите моменти, така че усещам студ. Искам да запазя стабилен труд колкото е възможно по-дълго и най-голямото нещо в раницата ми е спалния ми чувал, тъй като това е най-топлото, което мога да получа! Ще се увия в това веднага щом спра!

Как ще се справите с навигацията?

Известен съм с това, че съм глупав в упътванията, но мисля, че ще се справя добре с навигацията, а пътят South Downs трябва да е доста ясен! Ще взема със себе си карта на ОС и компас. Направих няколко навигационни ултра бягания преди, така че се надявам, че всичко ще се върне при мен, когато съм навън!

Как ще се справите с фактора страх да бъдете сами на палатка?

Да бъда сам в палатката е най-големият ми страх! Снощи спах в градината, за да го тествам и тогава дори се уплаших! Просто ще трябва да се справя с това, защото няма друг начин! Ще опаковам книга и много шоколад, така че да се надявам, че това ще ми спре ума. Бях лагерувал на ултра бягания и преди, така че знам колко неудобно ще бъде, особено когато тялото ви е на парчета от изминаването на пробега през деня.

Какви умствени тактики ще използвате, за да продължите, когато се чувствате уморени или студени?

Вашият ум е най-силната част от вас и може да ви преведе през всичко. Във всички мои състезания, независимо на каква дистанция, постоянно си поставям малки цели, които да постигна, никога не гледам на състезанието като само начало и край. Може да е плейлист, до който трябва да стигна до края, преди да обядвам, или трябва да прегледам три страници от картата си, преди да си позволя да вървя. Това са умствените трикове, които те карат да продължиш толкова неизбежно, веднага щом постигна тези малки цели, казвам си „продължавай, всъщност можеш да изпълниш още няколко песни“ или „можеш да пуснеш още една страница в картата, не трябва още да ходя“.

Какво ще кажете за вашите ястия – как ще приготвите храна?

Взимам торбички с храна за дажби, надявам се, че самозагряващите се торбички ще работят, така че всъщност няма нужда да приготвям нищо. Това ще бъде моята закуска, обяд и вечеря, а след това имам овесени барове и закуски, за да поддържам и мен.

Какви са вашите страхове и от какво се вълнувате?

Наистина се вълнувам просто да бъда там! The Downs са толкова невероятно красиво място и да го оцените напълно ще бъде невероятно. Винаги има ограничение във времето за моите тренировъчни бягания, винаги има нещо, за което трябва да се върна, така че просто да тичам и да съм свободен ще бъде невероятно. Винаги съм оказвал натиск върху себе си да бягам определено време или да съм на върха, какъвто и да е процент, но носенето на тежка раница ще свали този стрес от мен. Просто ще го преживея без собствен натиск и наистина го очаквам с нетърпение. Въпреки това, ако по някаква причина не успея – например да имам контузия – ще бъда психически разстроен и от това се страхувам най-много.

Ще можете ли да поддържате връзка с някого по телефона? Имате ли скривалище от преносими зарядни устройства за телефон?

Ще се свържа с хората по телефона и ще имам личен тракер, който само Лора и семейството ми ще могат да виждат. Ще имам преносими зарядни устройства за телефони и ще използвам доста батерия на телефона!

Какви неща опаковате, за да вземете със себе си?

Взимам всичко, от което смятам, че имам нужда – храна, бутилки с вода, постелка за ролки, палатка, спален чувал, бебешки кърпички, книга, пластири и дрехи. Трябва да взема повече дрехи, отколкото бих искал, тъй като времето е толкова студено и променливо през зимата. Раницата ми е много по-тежка, отколкото би била, ако го правех през пролетта или лятото.

Колко пари сте събрали досега?

Досега събрах малко над 3000 паунда, което е невероятно, но инвалидната количка струва 20 000 паунда.

Защо е толкова важно за вас да съберете тези пари?

Фреди е толкова невероятно дете. Той не е поискал това ужасно състояние и животът само ще става все по-труден за него. Ако мога да го накарам да се усмихне и да направя живота му толкова по-лесен и малко по-забавен, просто си заслужава всичко.

Повече информация

Можете да направите дарение за ценното набиране на средства на Хайди тук .