Böyük Britaniya qaçışda bumu görür

Qlobal miqyasda 14,000 insan daxil olmaqla, karantin zamanı qaçış davranışlarını və psixi sağlamlığı araşdıran yeni bir araşdırma, daha çox insanın öhdəsindən gəlmək və sərbəst hiss etmək üçün qaçdığını ortaya qoydu.

Yeni bir araşdırmaya görə, həbs və kilidləmənin təcrid olunduğu bir vaxtda, İngiltərə qaçışa aşiq oldu. ASICS Qlobal Qaçış Gününü qeyd etmək üçün. İngiltərədəki müntəzəm məşq edənlərin təxminən 43 faizi kilidlənmədən əvvəl olduğundan daha çox məşq edir. Böyük Britaniya qaçışçılarının təxminən 82 faizi qaçmağın zehnini təmizləməyə kömək etdiyini deyir. Təəccüblü deyil ki, Böyük Britaniya qaçışçılarının 78 faizi qaçmağın onlara daha çox nəzarət hiss etmələrinə kömək etdiyini deyir.

12 ölkədə 14,000 müntəzəm məşq edənin araşdırması, əksər idman növlərinin gətirilməsinə baxmayaraq, qlobal miqyasda üçdə birindən çoxunun (36 faiz) və Böyük Britaniyada 43 faizinin COVID-19 pandemiyası başlamazdan əvvəl olduğundan daha çox məşq etdiyini müəyyən etdi. sosial uzaqlaşdırma tədbirləri ilə dayanma.

Bu arada, fitness izləmə proqramından rəqəmlər, Runkeeper , hər səviyyəli qaçışçıların daha tez-tez daha çox addım atdığını göstərin. 2020-ci ilin aprel ayı ərzində proqram keçən ilin eyni dövrü ilə müqayisədə Böyük Britaniyada qeydiyyatda 667 faiz, aylıq aktiv istifadəçilərdə isə 105 faiz artım müşahidə edib. O, həmçinin İngiltərədə həftəlik qaçışa gedən insanların sayında 98 faiz artım olduğunu bildirdi.

Qaçmaq və sərbəst hiss etmək

Bununla belə, ASICS araşdırması, insanların əksəriyyəti üçün bu fəaliyyət artımının yalnız fiziki sağlamlıqdan daha çox olduğunu göstərir. Üçdə ikisi (67 faiz) idmanın indi olduğumuz kimi çətin vəziyyətlərlə qarşılaşdıqda əqli cəhətdən öhdəsindən gəlməyə kömək etdiyini söyləyir, on qaçışçıdan səkkizi (78 faiz) isə aktiv olmağın onları daha ağıllı və daha çox nəzarətdə hiss etmələrini təmin etdiyini söyləyir. . Təxminən 82 faiz qaçmağın zehnini təmizləməkdə əsas rol oynadığını deyir.

Linda van Aken, VP Running, ASICS EMEA deyir: 'Kilidləmə və sosial uzaqlaşdırma tədbirlərinə baxmayaraq, xüsusilə idman və qaçış bir çox insanın gündəlik həyatının mərkəzinə çevrilib. Tədqiqatımızın nəticələri sübut edir ki, qaçış qaçışdan daha çox şeydir, xüsusən də böhran zamanı. Bu, insanların bu pandemiyanın zehni təzyiqlərini və çətinliklərini bir kənara qoyması və özlərini azad hiss etmələri üçün bir yoldur.

London Kral Kollecində yerləşən dünyanın ən nüfuzlu idman və psixi sağlamlıq tədqiqatçılarından biri olan Dr Brendon Stubbs deyir: “İlk çox ölkəni əhatə edən tədqiqatlardan biri kimi, nəticələr göstərir ki, karantin zamanı qaçış bir çox insan üçün həyat xəttinə çevrilib. onların fiziki və zehni rifahını artırır. Bu tapıntılar, müntəzəm məşqlərin psixi sağlamlıq vəziyyətinin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün təsirli olduğunu nümayiş etdirən əvvəlki sübutları dəstəkləyir. Ümumilikdə, ASICS tərəfindən aparılan araşdırma instinktiv olaraq bildiyimizi gücləndirir: fiziki fəaliyyət bizi daha yaxşı hiss edir və aktiv olmaq və hərəkətin psixi sağlamlıq faydalarını yaşamaq üçün heç vaxt bu qədər vacib vaxt olmayıb.

COVID-19-dan qaçmaq

Bundan əlavə, bütün məşqçilər bu böhran başa çatdıqda aktiv vərdişlərini davam etdirməyə can atırlar. Böyük Britaniya qaçışçılarının təxminən dörddə üçü (72 faiz) COVID-19 pandemiyasının sona çatmasından sonra indi olduğu qədər qaçmağa davam etmək istədiklərini söyləyir, halbuki müntəzəm idman edən hər on nəfərdən altısı (61 faiz) qərarlıdır. idman və hərəkətin hal-hazırda həyatlarında oynadığı mühüm rola bağlı qalmaq. Bəlkə də ən ümidvericisi odur ki, yalnız COVID-19 böhranı başlayandan sonra qaçmağa başlayanlar arasında qlobal miqyasda təxminən üçdə ikisi (62 faiz) gələcəkdə də bununla bağlı qalmağı planlaşdırdıqlarını deyir.

Özünü azad hiss etmək üçün dünyanın qaçmasına kömək etmək

Linda van Aken əlavə edir: 'Britaniyalıların 80 faizi bizə ağılları və bədənləri tarazlıqda olduqda özlərini ən yaxşı hiss etdiklərini söylədi - və heç vaxt bu tarazlıq indi olduğundan daha vacib olmayıb. ASICS, hərəkətin hər kəsə sağlam bədən vasitəsilə sağlam düşüncə əldə etməyə kömək edə biləcəyi inancı üzərində qurulub. Beləliklə, məhsullarımız, xidmətlərimiz və tədbirlərimizlə hər səviyyəli idmançıya daha da irəli getməyə, daha yaxşı çıxış etməyə və həm bu pandemiya zamanı, həm də ondan sonrakı dövrdə zədələrdən qorunmağa kömək etmək istəyirik.”

ASICS-in məqsədi qaçışın gətirdiyi əqli azadlıqdan zövq almağa hər kəsə dəstək olmaqdır. Məhz buna görə də ASICS hər bir idmançının tam rahatlıq üçün düzgün ayaqqabıda qaçmasını təmin etməyi hədəfləyir.

Qlobal Qaçış Günündə iştirak edin

Qlobal Qaçış Günündə ASICS hər kəsi #RunToFeelFree-ə dəvət edir.

ASICS insanları qaçış və ya məşqin #RunToFeelFree və @ASICSEurope və dostunu etiketləmə də daxil olmaqla, özlərini sərbəst hiss etmələrinə necə kömək etdiyi barədə Instagram-da məşqdən sonrakı və ya məşqdən sonrakı şəkillərini paylaşmağa təşviq edir.