Yağlı velosiped sürməyin cazibəsi

Qalın təkərləri və möhkəm çərçivələri ilə yağlı velosipedlər çınqıllı yollardan qumlu çimərliklərə qədər macəra həvəskarları üçün maraqlı yeni ərazi açır. Bunu necə sınayacağınızı öyrənin.

İstər yol velosipedçisi, istərsə də dağ velosipedçisi olmağınızdan asılı olmayaraq, ilk dəfə “yağlı velosiped” sürmək iki təkərli sərgüzəştlərinizə həyəcan verici əyləncələr bəxş edəcək. Bu göz oxşayan yolsuzluq maşınları təqribən 4,5 düym enində nəhəng təkərlərlə təchiz olunub – bu, Ducati SuperSport motosikletinin ön təkəri ilə təxminən eyni genişlikdə, enişdə olan dağ velosipedi təkərindən iki dəfə və cılız təkərdən beş dəfə böyükdür. yol velosipedində təkərlər. Bu dolğun təkərin yaratdığı aşağı yer təzyiqi sizə tank kimi çəki dərəcələrini və olimpiya gimnastının balansını verir. Velosiped sürmənin bu yeni fövqəlgücləri ilə siz böyük qayaların və köklərin üzərindən keçərək, çınqılları, dərin qumları, qar və buzları, tutqun bataqlıqları və bataqlıqları və ya sürüşkən çay yataqlarını keçərək açıq hava macəralarının tamamilə yeni dünyasını aça bilərsiniz. Bəs niyə yağlı velosiped sürməyə çalışın?

Ən vəhşi ərazimizdən həzz alın

Keçən ilin yayında Devonda keçirilən Böyük Britaniya Fat Velosiped Çempionatı da daxil olmaqla, yağlı velosipedçilər üçün xüsusi yarışlar və tədbirlər olsa da, yağlı velosiped sürmək Böyük Britaniyanın qumlu çimərliklərdən və palçıqlı bataqlıqlara qədər ən vəhşi ərazisini kəşf etmək üçün əyləncəli yeni bir üsuldur. qayalı yollar. Lake District və Peak District, Northumberland və Cornwall çimərlikləri kimi məşhur yerlərdir.

Satın almadan əvvəl cəhd edə bilərsiniz

Zövq alacağınıza əmin olana qədər yağlı velosipedə investisiya qoymağa ehtiyac yoxdur. Dağa və ya sahilə yaxın yerlərə yaxın olan əksər velosiped dükanları əyləncəyə qoşula bilmək üçün yağlı velosiped icarəyə götürmək şansı təklif edir. Siz adi pedallar və ya krujkalardan istifadə edə bilərsiniz və standart dağ velosipedi geyimləri yaxşı işləyir.

Dünyanı gəzə bilərsiniz

Dünya sizin istiridyənizdir... siz Cənubi Uelsin Porthcawl çimərliklərində əyləncəli sahil gəzintisi ilə başlaya və yaş qum, çınqıllar, gölməçələr və qayalara çırpıla bilərsiniz. Və ya İslandiya kimi daha ekzotik bir yerdə vulkanik ərazini sınaya bilərsiniz.

Harada sürdüyünüzdən və şərtlərdən asılı olmayaraq, yağlı velosipedlər heyrətamiz tutuş və tarazlıq təklif edir, beləliklə, özünüzü bacarıq dəstinizə ani təkmilləşdirmə təcrübəsindən keçdiyinizi hiss edirsiniz.

Müxtəlif ərazini sınayın

Yağlı velosiped sürmə hissi yol velosipedi və ya dağ velosipedi sürməkdən çox fərqlidir. Yağlı velosipedlərdə asma çəngəlləri yoxdur, lakin ətli təkərlər asma hissi yaradır. Sürərkən yumşaq, oynaq bir sıçrayış var. Tezliklə özünüzü qayaların üzərindən keçərkən, axınlardan keçir və qorxmadan çınqılları üyüdərkən tapacaqsınız. Qum, palçıq və ya qaya hissələrinin artıq maneə deyil, əyləncə və macəra üçün fürsət olduğunu kəşf etdikcə yeni bir güvən duyğusundan həzz alırsınız.

Əvvəllər görmədiyiniz yerləri ziyarət edəcəksiniz

İstər qumlu çimərliklərə, istərsə də daşlı yollara çıxmağınızdan asılı olmayaraq, yağlı velosiped sürmək bu yay açıq hava sərgüzəştləri üçün yeni mənzərələr açacaq. Yerli ərazinizdə gəzərkən belə, yağlı bir velosiped sürməyin sizə əvvəllər ziyarət etməyi düşünmədiyiniz yerlərə giriş imkanı verdiyini görəcəksiniz.

Fitnesinizi sınadı

Yağlı velosiped sürmək, hər bir addımın çox oxşar ola biləcəyi adi yol velosipedinə minməkdən və ya qaçışa çıxmaqdan daha müxtəlifdir. Ərazinin müxtəlifliyinə və müxtəlifliyinə görə, fitnesiniz hər cür şəkildə yoxlanılacaq, yəni siz yayla olmayacaqsınız. Sizi qeyri-bərabər ərazilərdə tarazlı saxlamaq üçün güclü bir nüvəyə ehtiyacınız olacaq və sizə xeyli ayaq və yuxarı bədən gücü də lazımdır.

Çoxlu kalori yandırın

Yağlı bir velosipeddə, yumşaq şəraitdə saatda 1500 kalori yandıra biləcəyiniz bildirildi, burada çətin ərazinin öhdəsindən gəlmək üçün güclü pedal vurmalısınız.

Yükdaşıyan deyil

Qaçış kimi bəzi digər kardio formalarından fərqli olaraq, yağlı velosiped sürmə az təsir göstərir, yəni oynaqlarınız stress altında qalmayacaq, yəni çölə çıxıb bir saat qaçdığınızdan daha sürətli sağalacaqsınız.

Əvvəlcə bir velosiped icarəyə götürün

Kök velosipedçi Gilles Morneau deyir: 'Mən insanlara yağlı velosiped mərkəzində velosiped icarəyə götürməklə və ya demo tədbirdə iştirak etməklə başlamağı məsləhət görürəm'. ‘Beləliklə, siz çox pul xərcləməmişdən əvvəl bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını görə bilərsiniz və buna öyrəşmək və başqasının velosipedində səhv etmək şansınız var!’

Dartmanı düşünün

Gilles deyir: 'Velosipedinizi quraşdırmaqdan söhbət gedirsə, əylənmək istəyirsinizsə, dartı qüvvəsi əsasdır' dedi, 'xüsusilə də şərait yumşaq olduqda. İnsanlara məsləhət görürəm ki, böyük təkərlər – 4,5 düym və ya daha çox olsun – və onlara çox təzyiq göstərməsin. Aşağı təzyiq təkərin dibində təhrif edilməsinə imkan verir, dartma yamasının genişliyini artırır. Və daha çox dartma daha əyləncəlidir!'

Çox tez pedal vurmayın

Qum və ya çınqıl üzərində velosiped sürərkən çox tez pedal vurmayın, çünki təkərlər sürüşə bilər. Morneau əlavə edir: 'İnsanların yağlı bir velosiped sürərkən etdikləri ən çox yayılmış səhv, ön təkərə kifayət qədər çəki qoymamaqdır'. “Ön təkər velosipedin trayektoriyasını istiqamətləndirir, ona görə də kifayət qədər çəkisi olmasa, öz yolu ilə gedəcək və ya sadəcə sürüşəcək.

Kəskin dırmaşmalarda oturun

Kəskin çınqıl və ya qum dırmaşması zamanı təkərlərinizin geri sürüşməməsini təmin etmək üçün oturduğunuz yerdə qalmaq vacibdir. “Əsas məsələ oturmaqdır, həm də sürətləri tədricən dəyişməyə, sürətli pedal çevirməyə, çəkinizi yəhərdə bir az irəli aparmağa və arxada kifayət qədər çəkiyə sahib olacağınız “şirin yer” tapmağa çalışın. dartma almaq üçün təkər,' Morneau məsləhət görür. “Sizin həm də ön təkər üzərində kifayət qədər ağırlığa ehtiyacınız var, ona görə də o, sadəcə torpağı qaldırmır və istədiyiniz yerə getməyə davam edir.”

Diqqətlə enin

Eniş hələ də ən çətin çətinliklərdən biridir, lakin Morneau deyir ki, kömək edə biləcək bir neçə şey var: 'Ən yaxşı enmə mövqeyi: üfüqi pedallar, yəhərin üzərində omba, sükan üzərində burun və bir az əyilmiş qollar və ayaqlar.'