Popular Ismarıclar
Tövsiyə
Nesrine Dally: 'Uyğun olmaq mənə kim olduğumu hiss etdirdi'
Nesrine Dally Nike məşqçisi və məşqçisidir. O, Britaniyanın Taylandda yarışan ilk hicablı Muay Thai döyüşçüsü kimi tarixə düşüb. Burada Nesrine ilhamlandırıcı hekayəsini paylaşır...
Nəsrinənin idmana ilk həvəsi
“Mən bütün idman növlərinə alovlu bir ehtirasla böyümüşəm və rayonum üçün üzmüşəm – nə qədər uzağa və ya sürətlə gedə biləcəyimi görmək üçün həmişə özümü fiziki olaraq itələmişəm. Yeniyetməlik illərimdə fit olmaq mənə inam, çıxış yolu və kim olduğuma dair güclü hisslər verdi və mən də indi səkkiz yaşlı Nez kimi idmana həvəsliyəm. Mən hələ də yarışmaq, qaçmaq, yarışmaq və müntəzəm olaraq fiziki və əqli məhdudiyyətlərimi yoxlamaq istəyirəm.
“Fitnes karyera olaraq mənim üçün yeganə seçim idi. Mən 14 il əvvəl universitetdə idman elmləri üzrə təhsil alarkən şəxsi məşqlərə başlamışam və mən hələ də başqalarına inam tapmaqda, yeni bacarıqlar əldə etməkdə və əldə edə biləcəkləri heyrətamiz şeylər üçün bədənlərini sevməkdə kömək etməyi sevirəm – bu, mənim ən yaxşı hissəsidir. et!
“On ildən artıqdır ki, universitet klublarımdan heç biri mənimlə maraqlanmadığı zaman Muay Thai ilə məşğul olmuşam. Dərhal idmanın mədəniyyətinə, adət-ənənələrinə, hörmətinə və nizam-intizamına aşiq oldum, fiziki cəhətdən nə qədər tələbkar olduğunu qeyd etmədim - və o vaxtdan bəri dayanmadım. İdman zalında yeganə qadınlardan biri olmağıma baxmayaraq, o vaxt heç bir maneə ilə üzləşmədim; sonra mən hicaba başlayanda gəldilər.
Nesrine: 'Başqalarına güvən tapmağa, yeni bacarıqlar əldə etməyə və əldə edə biləcəkləri heyrətamiz şeylər üçün bədənlərini sevməyə kömək etməyi sevirəm.'
Nesrine Dally idmanda müsəlman qadın olması haqqında
“İdman aləmində müsəlman bir qadın kimi ayaqlarımı tapmaq çox vaxt apardı. Fitnes sənayesində uzun müddət müxtəliflik yoxdur və təmsilçiliyin olmaması zərərlidir. Mən hər zaman bir məşqçi kimi bacarığıma arxayın olmuşam, lakin özümü həmişə daxil edilmiş və ya təmsil olunduğumu hiss etməmişəm. Həqiqət budur ki, fitnes jurnallarının qarşısında mənim kimi görünən çoxlu qadın yoxdur və bu o deməkdir ki, gənc qadınlar özlərini müəyyən məkanlarda təmsil olunmadıqları üçün təslim olurlar və ya hətta cəhd etmirlər. Necə deyərlər, görə bilmədiyin şey ola bilməzsən. İndi mənim missiyam bütün qadınların idmanla məşğul olmasına yol açmaq üçün platformamdan istifadə etməkdir.
Nesrine: “Cəmiyyətin idmanda qadınlar (və müsəlman qadınlar) haqqındakı qərəzli fikirlərinə meydan oxumalıyıq.”
“Beş il yarışmadan ayrıldıqdan sonra Britaniyanın ilk hicablı döyüşçüsü kimi rinqə qayıtmaq mənim üçün çox şey ifadə etdi. Yolumu tapmağa çalışırdım və qayıtmaq üçün çox cəsarət, özünə inam və qətiyyət lazım idi. Amma onu da bilirdim ki, mən bir çox qadına mənim yolumla getmək və arzuları uğrunda mübarizə aparmaq üçün qapı açıram. Biz idmanda qadınlar (və müsəlman qadınlar) haqqında cəmiyyətin qərəzli fikirləri ilə mübarizə aparmalıyıq. Biz idmana aidik və olmaq istədiyimiz hər şey ola bilərik və olacağıq.”
TRX Let's Move kampaniyasında Nesrine Dally
“TRX-in kampaniyası mənim haqqında olduğum hər şeyi – inklüziv fitnessi təmsil edir. Bu, hər kəsi ruhlandıran və əhatə edən bir mesajdır. Fitness hər kəs üçün fərqli bir şey deməkdir və hamımız hərəkət etməyi seçdiyimiz üsulla bunu fərqli şəkildə ifadə etməyi seçirik. Buna görə də mən TRX-in yaşınızdan, cinsinizdən, ölçülərinizdən və ya hər hansı digər amillərdən asılı olmayaraq “sizi hərəkət etdirdiyi müddətcə necə hərəkət etməyinizlə bağlı heç bir qayda yoxdur” deməsini sevirəm. Bu, güclü bir mesajdır, çünki sağlamlıq və fitnes hamı üçündür.” Əlavə məlumat üçün buranı ziyarət edin TRX Təlimi.